لقد علمتني تجربتي مع حب الشباب في الفخذين الكثير من الأشياء الخاطئة التي كنت أفعلها، حيث يمكن أن يحدث حب الشباب هذا لأسباب عديدة مختلفة ويمكن التخلص منه بطرق متعددة، باستخدام الكريمات أو باستخدام الطرق الطبيعية. نحن نتحدث هنا عن أهم وسائل منع الحمل التي تحمي النساء اللاتي يعانين من حب الشباب الجلدي الشائع.
جدول المحتويات
تجربتي مع حبوب الفخذ
لقد تعرضت مؤخرًا لأشعة الشمس الضارة وأضطر إلى الجري بشكل متكرر وبذل مجهود مكثف في الخارج أو في المنزل أثناء القيام بالأعمال المنزلية وظهرت الكثير من البثور في المنطقة أسفل فخذي. وهذا سبب الكثير من القلق والتوتر.
التفتت إلى صديقة وسألتها عن سبب هذه الحبوب والبثور الشائعة وكانت إجابتها توضح الأسباب التي خطرت في ذهني؛ الحكة المستمرة والتعرق الشديد في تلك المنطقة أدى إلى ظهور حب الشباب. زيادة البكتيريا والالتهابات فيها وبعد بحث عميق تمكنت أنا وصديقي من إيجاد الحلول… حب الشباب هذا يمكن علاجه.
جربت العديد من الكريمات والخلطات الطبيعية التي حصلت عليها من خلال البحث في هذه المشكلة وبعد فترة قصيرة تمكنت من الحصول على نتيجة جيدة وأصبحت مهتمة بطرق الوقاية من حب الشباب. تجربة بثور الفخذين في بعض المجموعات لتحذير الآخرين وإيصال الرسالة نفعاً لهم.
الأسباب مظهر حبوب الفخذ
أثناء حديثي مع صديقتي المقربة أخبرتني عن تجربتها الصعبة مع حب الشباب في منطقة الفخذين وجربت العديد من الكريمات التي عالجته ولكن بعد فترة عاد حب الشباب مرة أخرى، فأعطيتها النصائح بناء على تجربتي. في حب الشباب في الفخذين يتم علاج المشكلة من جذورها من خلال القضاء على السبب الجذري لحب الشباب، وأوضح أهم الأسباب التي قد تسبب ذلك على النحو التالي:
1- التهاب الغدد الهيدرادينا
يحدث التهاب الغدد الهيدرادينا لعدة أسباب مختلفة؛ وقد يكون ذلك بسبب الاحتكاك الزائد، مما يؤدي إلى انسدادها، وظهور الحبوب والبثور، ومن الممكن أيضاً ظهور البثور في أجزاء مختلفة من الجسم.
يمكن أن يحدث في منطقة الإبط ومنطقة أسفل الصدر، وتعتبر هذه المناطق من أكثر المناطق عرضة لظهور الحبوب والبثور، وكذلك أي منطقة يوجد بها طيات أو التصاقات بين سطحين من الجلد.
2- جذور الشعر
تُعرف باسم جلد الدجاج، وهي عبارة عن بثور صغيرة تظهر في العديد من الأماكن المختلفة، مثل الفخذين، وتنتشر أحيانًا إلى كامل الساق واليدين والأرداف. تبدو سيئة وغير مناسبة على الجسم.
3- حكة اللعب
هي عدوى فطرية تصيب منطقة الفخذ من البثور مباشرة في بداية الإصابة، ويمكن أن تصل هذه العدوى إلى الأعضاء التناسلية للمريض، فتسبب احمرارًا وتزداد شدته حتى تصل إلى بثور مليئة بالقيح.
4- بثور ما بعد الحلاقة
وبما أن هذه المنطقة تعتبر من أكثر المناطق حساسية مقارنة ببقية الجسم، فغالباً ما تتعرض هذه المنطقة لظهور حب الشباب، وكذلك الدمامل والبثور بعد الحلاقة، لأن عدم اكتمال نمو الشعر يؤدي إلى انسداد المسام. التهاب الجلد يسبب التهابا شديدا في المنطقة وتزيد من شدته امتلائه بالصديد مما يسبب ألما كبيرا للمريض.
5- العدوى الجنسية
يمكن أن تسبب الالتهابات الجنسية العديد من البثور الحمراء التي تنتشر في الفخذين ويمكن أن تصل إلى الأعضاء التناسلية.
6- الملابس الضيقة
يمكن أن يحدث الطفح الحراري بسبب الملابس الضيقة، مما يؤدي إلى ظهور حبوب وبثور عديدة في منطقة الفخذ، وذلك بسبب ظاهرة الاحتباس الحراري وكذلك احتباس العرق، مما يؤدي إلى انسداد الغدد العرقية وانتشار الالتهابات.
7- زيادة إنتاج الدهون
تؤدي زيادة إنتاج الزهم إلى زيادة حب الشباب في المنطقة الواقعة بين الفخذين والقريبة من كيس الصفن، وذلك نتيجة لانسداد المسام وتكاثر البكتيريا بدرجة كبيرة، مما يؤدي إلى انتشار الرؤوس السوداء والبثور.
8- التغيرات الهرمونية
قد تحدث بعض التغيرات الهرمونية أثناء فترة الحيض أو الحمل أو المراهقة، مما يتسبب في إنتاج كميات كبيرة من الزهم عن طريق الغدد الدهنية الموجودة تحت الجلد، مما يؤدي إلى انسداد المسام وتسبب انتشار حب الشباب إلى تلك المنطقة.
9- كريمات البشرة
إذا قمت بوضع كريمات تحتوي على الكثير من الزيوت غير المناسبة للبشرة، فإن ذلك سيؤدي إلى انسداد المسام وظهور العديد من الحبوب والبثور على الفخذين.
علاج حبوب الفخذ بطريقة طبية
خلال إحدى الجلسات العائلية كانت إحدى قريباتي تتحدث عن كيفية علاج حب الشباب في الفخذين الذي تعاني منه بعض الفتيات، أخبرتني عن تجربتها مع ارتداء الملابس الضيقة المصنوعة من الأقمشة التي تسبب الالتهابات، وبفضل تجربتي مع حب الشباب في الفخذين، وتحدثت معها عن أهم الكريمات المستخدمة في العلاج. المشكلة هي على النحو التالى:
- بيتاديرم: وهو من أهم المراهم المستخدمة في علاج حب الشباب في الفخذين حيث أن الكريم يتم امتصاصه بسهولة وسرعة ويساعد على حل مشكلة حب الشباب دون خسارة وبكفاءة عالية.
- سودوكريم.
- فيوسيدين.
- ميبو.
- فيوسيكورت.
- تيباوبسي الأب.
علاج حبوب الفخذ طرق المنزل
ننصحك بالقراءة
أثناء حديثها عن مشكلة الالتهابات وبثور الفخذين في إحدى المجموعات، سألت سيدة عن وجود طرق منزلية دون التعرض للمواد الكيميائية التي تسبب حساسية شديدة في الجلد تسبب ألماً مضاعفاً رغم أنها لا تستطيع التخلص من البثور. بل على العكس فهو يزيد مع زيادة الحساسية، وخلال تجربتي مع حب الشباب في الفخذين ذكرت أهم طرق العلاج المنزلي كالآتي:
1- الماء والملح
يعتبر الماء والملح من أشهر الطرق القديمة للتخلص من الدمامل والبثور الموجودة بين الفخذين؛ لأن هذه الطرق تحاول تنقية المنطقة من البكتيريا والفطريات.
كيف تستعمل
- تحضير خليط من الماء والملح، والتأكد من ذوبان الملح تماماً.
- إحضار منشفة قطنية نظيفة ووضعها فوق المحلول الملحي المُجهز.
- ضعي المنشفة المبللة بالمحلول على المنطقة المصابة بالبثور واتركيها لأطول فترة ممكنة، مع إضافة القليل من المحلول بين الحين والآخر.
- تُكرر هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات يومياً.
- يمكن إضافة زيت شجرة الشاي إلى المحلول الملحي للمساعدة في الشفاء بشكل أسرع.
2- زيت شجرة الشاي
يعتبر زيت شجرة الشاي من أكثر الطرق فعالية للتخلص من حب الشباب في الفخذين بسرعة وفعالية حيث أنه يقضي على أي حبوب وبثور تنتشر على الجلد ويساعد على التخلص من البكتيريا التي تنشر العدوى.
كيف تستعمل
- ولهذه الحالات نقوم أولاً بتنظيف المنطقة المصابة بالماء والصابون الطبي.
- ولمنع انتقال العدوى من شخص إلى آخر، قم بتجفيف المنطقة بمناديل ورقية رقيقة ثم قم برميها في سلة المهملات.
- أحضري قطعة من القماش القطني أو قطعة من القطن وضعي عليها ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاي.
- نمسح الحبوب بلطف شديد ونتأكد من تغطية الحبوب بالكامل بالزيت.
- نترك الزيت على البشرة لأطول فترة ممكنة.
3- جل الصبار
يعتبر الصبار أحد المكونات التي تعمل على ترطيب الجلد ويساعد في التخلص من المشاكل الناتجة عن حب الشباب والمسام المغلقة والالتهابات والاحمرار الشديد، ومن أهم فوائد جل الصبار أنه يساعد على التئام الجروح والتخلص من الحكة. كما أنها طبقة عازلة لجميع البكتيريا الموجودة في الهواء، مما يؤدي إلى تقليل تكوين حب الشباب.
كيف تستعمل
- نقوم بتحضير أوراق الصبار الكبيرة بمساعدة ملعقة وطبق.
- نفتح ورقة الصبار ونزيل هلامها، وهي المادة الجيلاتينية الشفافة الموجودة في لب الورقة.
- باستخدام فرشاة ناعمة أو قطن، يؤخذ الجل ويوضع على المنطقة المصابة بحب الشباب.
- تكرر هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات يومياً حتى يختفي الاحمرار والالتهاب الموجود في الجلد ويختفي.
- ويمكن إضافة بعض الملح إلى الصبار لما له من فوائد كبيرة في التخلص من البكتيريا المتكونة في تلك المنطقة.
4- عسل النحل
يمكن استخدام العسل بمفرده لعلاج حب الشباب في منطقة الفخذين، أو يمكن إضافة بعض المكونات إليه، لأن العسل من أهم المواد المطهرة التي تعالج العديد من الأمراض والأضرار، مثل التهابات الجلد السطحية، وعلاج الأمراض الشديدة. الحكة، والتهاب سطحي في الجلد. والتخلص من البكتيريا والفطريات.
يساهم العسل في التخفيف من آلام الدمامل التي تؤثر على البشرة بشكل ضار ومؤلم، كما يمكن للعسل ترطيب البشرة، مما يجعلها أكثر نضارة وحيوية.
كيف تستعمل
- إحضار قطعة من القطن أو قطعة قماش قطنية نظيفة وملعقة من العسل الصافي.
- نقوم بوضع العسل على قطعة من القطن أو القماش ثم نضعها على المنطقة المصابة بحب الشباب.
- اتركي العسل على البشرة لمدة 20 دقيقة تقريباً، ثم قومي بتنظيفها جيداً بالماء واتركي المنطقة حتى تتنفس البشرة.
- تُكرر هذه الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات يومياً.
5- استخدمي الكركم
يعتبر الكركم من أهم العناصر الطبيعية التي تستخدم في العديد من الوصفات للبشرة لأنه يعالج حب الشباب في الفخذين وكذلك سائر حب الشباب في الجسم، ويمكن للكركم التخلص من البثور والدمامل ونتفها دون ضغط. عليهم.
كيف تستعمل
- إحضار كمية مناسبة من الكركم الطبيعي وخلطه مع القليل من الماء للحصول على عجينة ناعمة تساعد على توزيعها وتطبيقها على الجسم.
- ضعي كمية مناسبة من المعجون على المنطقة المصابة بالبثور.
- بعد ترك الخليط على الجسم لمدة 3 ساعات تقريباً، يتم تنظيفه بالماء والصابون الطبي.
- كرري هذه الطريقة يومياً حتى تختفي البثور تماماً.
طرق الوقاية من حبوب الفخذ
كانت إحدى صديقاتي تواجه العديد من المشاكل بسبب حب الشباب في منطقة الفخذ بين الحين والآخر، وسألتني كيف يمكن الوقاية منها، فنصحتها بتطبيق هذه الطرق بما يتماشى مع تجربتي مع حب الشباب في منطقة الفخذ. ونصحته باتباع بعض الخطوات لضمان عدم ظهور هذه البثور مرة أخرى:
- المحافظة على النظافة الشخصية مما يساعد على تقليل الالتهابات المختلفة في الجسم.
- يجب تجنب غسل منطقة الفخذ بالماء والصابون، واستخدام غسول خاص أو صابون طبي مع الماء الدافئ، حيث يحتوي الصابون على مواد كيميائية تضر تلك المنطقة بسبب حساسيتها.
- اشربي كمية كافية من الماء بما يعادل 8 أكواب يومياً، مما سيساعدك على التخلص من حب الشباب بشكل أسرع.
- تناول الأطعمة الصحية التي تساعد على تحسين صحة الجسم، وتجنب الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون والسكر، مثل الأطعمة المقلية والحلويات.
- عدم ارتداء الملابس الضيقة غير القطنية والتي تحتوي على كميات عالية من البلاستيك الذي يسبب الكثير من الالتهابات عند حدوث الاحتكاك.
- لا ترتدي ملابس الآخرين التي يمكن أن تنقل لك العدوى.
- ولا تنسي الاستحمام قبل النوم كل يوم.
الفرق بين الغليان والبثور
ومن خلال إحدى المجموعات سألت إحدى الفتيات عن الفرق بين الدمامل والبثور، لأنها عانت الكثير من الأضرار الناجمة عن الدمامل والبثور، لكنها لم تتمكن من معرفة ماهيتها حتى الآن. والفرق القوي بينهما هو كما يلي:
عادة ما تظهر الدمامل على شكل نتوءات صغيرة تمتلئ بعد ذلك بكميات كبيرة من القيح بسبب هجوم خلايا الدم البيضاء. معظم الدمامل تكون مصحوبة بتورم الجلد والتهاب شديد وألم في تلك المنطقة.
شكل الدملة يشبه البثور الكبيرة وينتهي بتلة صفراء صغيرة، طالما أن الكيس بداخله عبارة عن نسيج جلدي مملوء بالماء أو القيح وهذا الكيس بحجم حبة الذرة.
البثور المختلفة تنتج عن انسداد مسام الجلد، وهي أصغر حجما من الدمامل، ولا تسبب الألم.
تعاني الكثير من النساء من مشكلة حب الشباب بين الفخذين بسبب العادات المختلفة التي تسبب التهابات حادة في الجلد ومن الممكن التخلص من حب الشباب هذا باستخدام عدة طرق طبية أو منزلية أو كليهما.