يعيش الإنسان في حالة تفكير دائم، بسبب شؤون حياته والمشاكل التي تواجهه، ورغبته في البحث عن الحلول المناسبة لها، ولكن عندما تكثر هذه الأمور يلجأ إلى الله في الصلاة ليشعر بالطمأنينة. العقل وحل الأزمات على النحو التالي:
- رب أعطني خيراً كما أعطيت يعقوب ويوسف، ونجني من الغم كما أعطيت يحيى زكريا.
- اللهم إليك رفعت يدي فتب علي، واغفر لي ذنوبي كلها، وارحم ضعفي، وارزقني نصيباً من الخير كله، إنك أنت أرحم الراحمين.
- أسألك يا الله أن لا تحرمنا من رحمتك وكرمك ولا تحجب عني مواهبك لسوء صفاتي ولا تعاملني بقبح عملي.
- إلهي امنحني راحة البال، ولا تعسر علي أمراً، ولا تدر لي ظهرك، ولا تكشف لي سراً.
صلاة عدم التفكير وتهدئة أحد
الصلاة من الأمور المهمة التي تدخل الراحة والطمأنينة إلى قلب الإنسان وتسعده. ومن أهم هذه الأدعية ما يلي:
- أسألك يا الله أن تنجي صديقي من شدة همه، وتمنحه راحة البال، وتملأ قلبه رضاً.
- يا رب سخر لنا مصاعب أمور الدنيا أيسرها وخيرها وأيسرها.
- اللهمّ فرج عنه، وإذا كان حزيناً فأسعده، وإذا كان مريضاً فعافه عاجلاً، وسهل له أموره كلها، واحفظ له كل ما يحب.
- أسألك يا الله أن ترزق ما أحب راحة البال، والرزق الوفير، والبركة للأهل والأحباب، والمغفرة في السنة المالية.
دعاء لراحة البال والوسواس
وهناك صلاة جماعية يستخدمها الأشخاص الذين يشعرون بالقلق والوساوس والانزعاج. وتكرار هذه الأدعية يكون من أجل المناجاة وتحقيق كل الأمان الذي يرغب فيه الإنسان. وهم على النحو التالي:
- أسألك يا الله أن تزيل عني كل هموم وتفتح لي باب الخلاص، فأنت يا الله تشفي كل القلوب المنكسرة.
- يا رب أرح قلبي وعقلي، وأبعد عني كل ما يشتت ذهني وتفكيري.
- يا من يشفي الكسر والحزن، اصرف عني كل ما يحزنني، وأنقذني مما يؤذيني، إنك أنت الرحيم القدير.
دعاء لراحة البال وتيسير الأمور
يبحث المسلم دائمًا عن دعاء عدم التفكير، ومنح راحة البال، وتيسير الأمور. الصلاة من أفضل الوسائل التي يتخذها المؤمن للتخلص من الهم والهم، وهي من أفضل العبادات إلى الله، ومنها:
- أسألك يا الله نصيباً من رحمتك فلا تكلني إلى نفسي، وسهل لي أمور حياتي كلها.
- اللهمّ أذهب عني الهم والحزن، والبخل والجبن، وأعوذ بك من غلبة الرجال وضياع الدين.
- أسألك يا رب أن تنقي قلبي، وتزيل عنه كل ضيق، وتيسر لي أمري، فأنت تعلم أن قلبي لا يحمل إلا كل خير.
- اللهمّ اجعلني عبداً صابراً شكوراً، واجعلني صغيراً في عينيك عظيماً في أعين جميع خلقك، وأذقني حلاوة الإيمان وجماله.
دعاء لراحة البال والرزق
كل إنسان يريد أن يدعو لنفسه بزيادة رزقه، سواء كان رزقاً مادياً كالمال والولد، أو رزقاً معنوياً كالسلام والطمأنينة، وهي كما يلي:
أسألك يا الله أن توقظني من رزق لم أتوقعه، وتحقق لي أمنيات كنت أظنها مستحيلة، وترزقني من خير لم أكن أحسبه.
افتح لي يا الله أبواب رزقك الحلال، واصرف عنا الحرام والفقر، واستجب لدعائي.
اللهم بلغني حالة ترضيك وتحبك، وامنحني راحة البال، وارزق قلبي كل ما يتمناه.
صلي لكي لا تفكر في أحد
يمر الإنسان بالعديد من الأشخاص الذين يمكن أن يرتبط بهم بشدة، ويكون الانفصال عنهم بسبب مصير الحياة أمرًا صعبًا ومميتًا. ولذلك فإن هناك أدعية يلجأ إليها الإنسان من أجل نسيان شخص معين، وهي كالتالي:
- أسألك يا الله أن لا تحملني هموماً في الحياة أكثر مما أستطيع احتماله.
- أسألك يا الله أن تملأ قلوبنا وعقولنا برحمتك وبركاتك.
- اللهمّ لا تتركني إلا أنت، وارزقني التوبة قبل الموت والشهادة عند خروج روحي.
اللهمّ اصرفني عن مشتتات عقلي وتفكيري
يصيب الإنسان بالتعب والمرض، ويؤدي إلى مرض نفسي يمنع الإنسان من رؤية النعم. ولذلك فإن دعاء راحة البال هو شفاء، والدعاء هو كما يلي:
أسألك يا الله أن تبعد عني كل ما يشتت ذهني وتفكيري، وسهل لي أمري، وامنحني السكينة يا خالق القلوب.
عليك توكلت يا الله، ورضيت بحكمك، ورجائي بك كبير أن تفرج همي، لأنك يا رب تكفيني ونائبي.
أحببني يا الله، وسخر لي عبادك الصالحين في سبيلي، ولا يشكوني إليك أحد.
صلاة قصيرة لعدم التفكير والهدوء
راحة البال تعني أن يكون العقل صافياً وخالياً من التفكير في مشاكل الحياة المختلفة، وبهذه الطريقة سيشعر الإنسان بالسلام والهدوء، فيلجأ الإنسان إلى استخدام بعض الأدعية القصيرة، ليمنحه الله راحة البال. ، وهي كالتالي:
- يا رب لا تترك في صدري مشكلة وإلا حللتها لي، ولا يوجد في قلبي حلم إلا أنت سهلته لي.
- رب أوزعني أن أشكرك على جميع نعمتك التي أنعمت بها علي، واجعلني أعمل صالحا، وأدخلني في عبادك الصالحين.
- اللهمّ ما أراه صعباً فيسره، وما أراه صعباً فيسره، وما أخاف أن يكون شراً فاجعله خيراً.
حفلة تصفية العقول
هناك العديد من الأمور التي تساعد الإنسان على تصفية ذهنه، كما أن هناك مجموعة من الأساليب التي يجب عليك استخدامها للشعور براحة البال، وهي كما يلي:
- أن يذكر الإنسان الله كثيرًا، ويتقرب إليه -عز وجل- بأنواع الطاعات والعبادات، بما في ذلك كثرة الصلاة.
- تجنب التفكير في الماضي ولا تنظر إلى الأمور السلبية التي مر بها الإنسان، بل يجب أن يفكر بتفاؤل بالمستقبل.
- استمتع بالأشياء المفيدة في يومك، حتى لا يكون لديك أي وقت فراغ يؤدي إلى شعورك بالاكتئاب.
- يتعامل الإنسان مع الناس بشعور معتدل، أي أنه لا يحب أو يكره بشكل مبالغ فيه.
- من الضروري أن تفكري جيداً عند القيام بخطوة معينة في حياتك، لأن الإنسان قد يواجه العديد من المشاكل إذا فشل الاختيار.
- التعامل مع الناس والتواصل معهم والابتعاد عن الوحدة والعزلة.
- تعامل بكل بساطة مع أي مشاكل تواجهك ولا تعقدها، وتجنب التعامل مع الأشخاص السلبيين الذين يزيدون المشكلة ويرافقون الإيجابيين.
- التحلي بالصبر هو ما يساهم في الانضباط الذاتي.
وفي الختام، فإن راحة البال وعدم التفكير من الأمور المهمة لجميع الناس، لأن الإنسان يستطيع أن يفعل ذلك إذا استطاع التقرب إلى الله، وليس الخضوع للتفكير في الأمور التي تعكر صفو حياته، وتشعره بالحزن. متوتر وقلق، لذلك لا بد من استغلال الصلاة لا في التفكير.