يتفق الجميع على أن الجمال يتحقق بالمرأة التي تتمتع ببشرة صحية نضرة، لذلك تبحث المرأة عن الأشياء التي تجعلها تحقق هذا الجمال والتي تكتسب منها ثقتها الحقيقية.

آية في القرآن تزيد من جمال المرأة

لا توجد آية في القرآن تزيد من جمال المرأة، ولكن القرآن يمكن أن يدخل البهجه على الوجوه ويشعر الإنسان بالراحة النفسية ويزيل الهموم من وجهه ويجعله يشعر كأنه لقد أصبح منذ سنوات.

لم يرد عن النبي صلى الله عليه وسلم ما يدل على أن هناك آية تزيد في جمال المرأة إلا أن الدعاء إلى الله بالدعاء إذا استجاب يزيد في جمال الوجه والضوء الذي يشع منه.

  • اللهمّ أعطني محبّة في قلوب جميع البشر، يا رحمن يا رحيم. وبرحمتك نستغيث. اللهم اجعلني من المقبولين لديك وعند سائر الخلق، واصرف عني شر الخلق، واجعل لي خير خلقك رفيقا لي في الدنيا والآخرة، يا رحمن الرحيم. .
  • اللهم أنت رب السماوات والأرض، فهب لي هديتك في جميع خلقك، واجعل القرآن العظيم رفيقي في الدنيا والآخرة.
  • اللهم إني أسألك القبول في الخلق ولملائكتك وجنود بلادك وجميع من وكلتني إلى طاعته
  • اللهمّ ارفعني بأخلاقي ولا تجعل في قلوب الناس شيئاً ضدي ولا في قلبي شيئاً ضدهم، واجعل سيرتي طيبة وذكري طيباً بينهم في حياتي وبعد مماتي يا رحمن يا أرحم الراحمين. رحيم .
  • اللهمّ إنا نسألك راحة في البدن، وراحة في القلب، وراحة في النفس، واجعل لنا من كل ضيق مخرجاً، ومن كل هم نجاة، وقبولاً وإجابة لكل دعاء.
  • لا إله إلا الله الملك الحق المبين لا إله إلا الله العدل واليقين لا إله إلا الله ربنا ورب آبائنا سبحانك إني كنت من المذنبين، له الملك وله الحمد. فهو يحيي ويميت، وهو يحيا ولا يموت أبدا. بيده الخير وإليه المرجع، وهو فوق كل شيء. القدير.

كيف تزيد المرأة جمالها؟

هناك الكثير ممن يساعدون المرأة في الحصول على الجمال بشكل طبيعي.

1- استخدمي غسولًا للبشرة

يمكن للمرأة أن تحصل على بشرة مشرقة ونضرة دون أي مشكلة، وذلك من خلال تنظيفها جيداً للتخلص من الأتربة وبقايا المكياج. لا يفضل استخدام الصابون لغسل الوجه لأنه يجعل البشرة جافة.

2- الخروج بدون مكياج

هناك الكثير من الفتيات والسيدات لا يملكن الشجاعة للخروج دون وضع المكياج، ولكن عندما تحاول المرأة ذلك ستجد أن الأمر ليس بهذه الصعوبة، وستشعر أيضاً بجمال ملامحها.

3- يعمل على ترطيب الشفاه

لكي تحصل المرأة على الجمال الطبيعي، عليها أن تقوم بترطيب شفتيها حتى تبدو جميلة وتلفت الانتباه، حيث سيساعدها ذلك على التخلص من التشققات والجفاف.

4- استخدمي واقي الشمس

ومن الأمور التي تسبب ضرراً للبشرة، تعرض المرأة لأشعة الشمس بكثرة دون وضع الكريمات الواقية، وكذلك ارتداء النظارات الشمسية، خاصة أن الشمس تسبب ظهور البقع البنية والتجاعيد على الجلد، وأحياناً سرطان الجلد.

5- اغسلي بشرتك قبل النوم

يجب على المرأة أن تغسل بشرتها جيداً، وخاصة قبل النوم، لإزالة الأتربة والأوساخ، لأنها إذا تركت على الجلد سوف تسد مسام الجلد، مما يؤدي إلى ظهور البثور ذات الرؤوس البيضاء أيضاً مثل البثور ذات الرؤوس السوداء.

مكونات طبيعية تعزز جمال المرأة

أولاً: الزيوت الطبيعية

1- زيت عضوي

يمنح الشعر والجسم الصحة الطبيعية، لا سيما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين E وA، بالإضافة إلى أوميجا 9. ويستخدم هذا الزيت في المغرب منذ سنوات طويلة ويشتهر باستخداماته الطبيعية والتجميلية.

يحارب التجاعيد وحب الشباب، ويعالج الالتهابات وتشققات الجلد، كما يعمل على ترميم الشعر التالف والجاف. يمكن استخدامه مباشرة على الشعر والجلد أو تطبيقه مع مستحضرات التجميل.

2- زيت الزيتون

هو زيت يحتوي على مكونات طبيعية تهتم بالعناية بالبشرة وكذلك البشرة والأظافر، ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تعتني بجمال البشرة والشعر التالف والجاف.

كما أنه يساعد على محاربة علامات الشيخوخة. بسبب احتوائه على فيتامين E الذي يساعد على التخلص من البقع الداكنة.

3- زيت اللبان

وهو من الزيوت التي اكتسبت شعبية كبيرة بين النساء، وانتشرت على نطاق واسع في شمال أفريقيا والشرق الأوسط طوال الخمسة قرون الماضية، لأنه يحارب الشيخوخة المبكرة.

كما أنه يساعد على تجديد خلايا الجلد، حيث يحتوي على العديد من الفوائد الصحية، حيث أنه يقوي الذاكرة ويحسن جهاز المناعة ويقلل التوتر ويقتل الجراثيم والبكتيريا أيضًا.

4- زيت الخروع

يزيد الشعر من جمال المرأة، خاصة إذا كان كثيفاً وطويلاً، ولكي تحافظ المرأة على جمال شعرها وتنموه بشكل طبيعي، يفضل استخدام زيت الخروع.

وقد اعتمد عليه المصريون القدماء بشكل كبير؛ بسبب احتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الشعر لنموه وتقوية بصيلاته.

ثانياً: الأغذية التي تحافظ على جمال المرأة

1- التوت والفواكه الحمراء

ويوصي خبراء التغذية بالفواكه التي تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، ويوجد في التوت والفراولة ذلك، لأن هذه الفواكه تحارب الجذور الحرة التي تسبب تلف خلايا الجلد والشيخوخة المبكرة.

وقد أكد خبراء التجميل على ضرورة تناول هذه الأنواع من الفواكه يومياً لحماية البشرة من الترهل والحفاظ على شبابها، بالإضافة إلى محاربة التجاعيد قدر الإمكان.

2- الطماطم

يحتوي على مادة الليكوبين، وهو المكوّن الرئيسي الذي يفيد البشرة، خاصة أنه يحارب حب الشباب. كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الجذور الحرة، وكذلك من أشعة الشمس.

3- خيار

يساعد البشرة التي تفتقر إلى الدهون المفيدة أو الترطيب، حيث يحتوي على 95% من الماء، مما يساعد على تلبية حاجة البشرة للترطيب.

4- الجزر

الميزة الرئيسية المميزة له هي أنه غني بالبيتا كاروتين الذي يساعد الجسم على إنتاج فيتامين أ والذي يعرف بفيتامين النضارة والذي يساعد على زيادة نضارة وحيوية البشرة.

5- الأسماك الدهنية

هناك العديد من الأحماض الدهنية المفيدة جداً للبشرة، منها السردين والماكريل والتونة والسلمون. تناول النساء لهذه الأسماك يساعدهن على تلبية حاجة البشرة للأحماض الدهنية والأوميجا 3 التي تحارب الشيخوخة المبكرة.

كما أنه يؤخر ظهور التجاعيد ويساعد على تجديد نضارة البشرة من خلال إنتاج الكولاجين الذي يساعد البشرة على الاحتفاظ بشبابها لأطول فترة ممكنة.

نصائح تعزز جمال المرأة

1- شرب الماء

من أهم الخطوات التي تمنحك بشرة مشرقة ونضرة مهما كانت الظروف الجوية، فشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً مفيد جداً لصحة البشرة.

2- تنظيف الأسنان

يجب تنظيف الأسنان مرتين فقط في اليوم، علماً أن تنظيف الأسنان أكثر من ذلك يزيل المينا، فيكفي تنظيفها مرتين في المساء.

3- ماء ساخن مع ليمون

هناك الكثير من النساء يشربن أو يشربن في الصباح، ولكن ماذا لو استبدلت هذه المشروبات بالماء بالليمون، لأنه يساعد على تقليل خطر تعرض الجلد للحساسية، كما أنه يطرد أي سموم من الجسم. لبقاء الجسم رطباً ومنح البشرة النضارة.

4- الشاي الأخضر

يساعد الشاي الأخضر على محاربة ظهور حب الشباب، حيث أنه يقلل من إنتاج الهرمون المسبب لظهور البثور، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة.

5- لا تلمس الوجه

التوقف عن لمس البثور أو الرؤوس السوداء أو الطفح الجلدي الموجود على الجلد، لأن ذلك يؤدي إلى تفاقم المشكلة ويسبب ندبات. توقف أيضًا عن فرك عينيك طوال الوقت. لأن ذلك سيسبب التهاباً واحمراراً.

6- النوم الجيد

للحصول على بشرة أكثر نضارة وراحة، يجب عليك النوم ما لا يقل عن 6 إلى 8 ساعات يوميا دون انقطاع.

لا توجد آية قرآنية تزيد من جمال المرأة، ولكن يمكن الاستعانة بالقرآن لتخفيف القلق والتوتر الذي يحد من جمال المرأة ونقاء بشرتها.

الأسئلة الشائعة

  • ما هي الآية التي تدل على جمال المرأة؟

    “وقل للمؤمنات يغضضن من أبصارهن ويحفظن فروجهن” [سورة النور: 31].

  • هل وردت كلمة الجمال في القرآن؟

    وكنت الجمال حين تريهون ولما تصارحون [سورة النحل/6].

  • ما هي الآية القرآنية التي تتحدث عن الجلد؟

    “سيماهم في وجوههم من أثر التعب”. [ سورة الفتح: 29]