قد تعود أسباب ارتفاع نسبة البروتين في البول إلى عوامل صحية أو عادات غذائية وروتين يومي خاطئين، لذا فإن معرفة هذه الأسباب يساعد في الوقاية من التعرض لهذه المشكلة، ولذلك سنتعرف على هذه الأسباب عبر موقعنا. وسأشرح لك كيفية علاج هذه المشكلة.
إقرأ أيضاً:
جدول المحتويات
أسباب ارتفاع البروتين في البول
تشمل أسباب ارتفاع البروتين في البول ما يلي:
1- الضغوط النفسية
التعرض المفرط للضغوط النفسية يؤدي إلى زيادة نسبة البروتين في البول، لأن التوتر والجهد الزائد يسببان عدم التوازن النفسي.
كما يسبب الإجهاد زيادة الإجهاد التأكسدي ويؤثر على كبيبات البروتين الكلوي، مما يؤدي إلى زيادة نسبة البروتين في البول.
2- الجفاف
يؤدي نقص السوائل في الجسم إلى الجفاف، مما يؤثر على الأنسجة. بالإضافة إلى ذلك، فإن انخفاض النسبة الكافية من السوائل التي تصل إلى الكلى يؤدي إلى تعطيل الأداء الطبيعي للكلى ويقلل من قدرتها على امتصاص البروتين الزائد، مما يؤدي إلى الجفاف. ويتسبب في ظهور البروتين الزائد في البول.
ويدل على جفاف الجسم ظهور أعراض أخرى مثل العطش الشديد، والبول الداكن، وانخفاض كمية البول، والصداع، والشعور بالتعب والإرهاق.
3- ارتفاع درجة حرارة الجسم
عندما ترتفع درجة حرارة الجسم وتصاب بالحمى، ترتفع نسبة البروتين في البول، وهذا مؤقت خلال فترة ارتفاع الحمى، ويعود هذا المعدل إلى طبيعته عندما تهدأ الحمى.
ولم يتوصل العلماء بعد إلى أسباب ارتفاع مستوى البروتين في البول، ولكن قد يكون ذلك بسبب اضطرابات فسيولوجية تحدث في الجسم أثناء خلل في درجة حرارة الجسم.
إقرأ أيضاً:
أسباب مرضية تؤدي إلى ارتفاع نسبة البروتين في البول
تشمل أسباب ارتفاع البروتين في البول ما يلي:
1- وجود نقص في المناعة الذاتية
تؤدي الإصابة بنقص المناعة الذاتية إلى زيادة نسبة البروتين في البول لأن جهاز المناعة يفرز أجساماً مضادة تهاجم الكبيبات الخلوية الموجودة في الكلى، ولكن إذا حدث خلل في جهاز المناعة فإنه يسبب زيادة في هذه النسبة. كمية البروتين في البول.
2- أمراض الكلى
تقوم الكلى بإزالة النفايات الزائدة من الجسم من خلال عملية التمثيل الغذائي التي تفرز البروتين والفضلات الزائدة عن طريق البول.
أما في حالة وجود أي مشكلة في الكليتين فإن وظائفهما تتعطل ويظهر الألبومين في البول، ويحتوي هذا الألبومين على كمية كبيرة من البروتين.
ومن الأعراض التي تشير إلى وجود مشاكل في الكلى: ضيق التنفس، كثرة التبول، التعب والإرهاق، جفاف الجلد، مشاكل في النوم والقيء المستمر.
3- مرض السكري
عندما يرتفع مستوى الجلوكوز في الدم، فإنه يسبب زيادة في نسبة الفضلات في الدم، بما في ذلك البروتين، الذي يظهر في البول.
في مرض السكري، تقوم الكلى بتصفية الدم بشكل أكبر، مما يؤدي إلى ترسب البروتينات الصغيرة والكبيرة في البول نتيجة تلف المرشحات، وهو ما يمكن أن ينتج عن الفشل الكلوي ويؤدي إلى ظهور البروتين الزائد. يتبول.
4- ارتفاع ضغط الدم
في حالة ارتفاع ضغط الدم في الجسم، يتأثر معدل الترشيح الطبيعي ويؤدي إلى زيادة نسبة البروتين في البول لعدم إمكانية تصفيته.
5- السرطان
في حالة الإصابة بالسرطان، يحدث رد فعل التهابي في الجسم يؤثر على جميع أجهزة الجسم، وتمنع الخلايا السرطانية العديد من أجهزة الجسم، بما في ذلك الكلى، من أداء وظائفها الطبيعية.
تشمل الأعراض التي تشير إلى وجود السرطان فقدانًا كبيرًا في الوزن، والتعب، والحمى، وبعض التغيرات الجلدية.
أسباب ارتفاع البروتين في البول أثناء الحمل
1- تسمم الحمل
من أسباب ارتفاع البروتين في بول المرأة الحامل مشكلة تسمم الحمل، والتي تحدث بعد الأسبوع العشرين من الحمل.
وفي هذه الحالة يؤثر الضغط على الكلى على تصفية البول من الدم، وتضعف قدرة الكلى على العمل ولا تستطيع تصفية الكبيبات، مما يسبب ترسيب البول.
الأعراض التي تشير إلى وجود كثرة التبول هي تورم اليدين وعدم وضوح الرؤية والصداع والألم الشديد في الجانب الأيمن من الجسم.
2- ارتفاع ضغط الدم
تشير مشكلة تسمم الدم إلى تكون ارتفاع ضغط الدم في الأوعية الدموية، مما يؤثر على عمل الكلى.
بالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي ارتفاع ضغط الدم لسبب آخر إلى زيادة البروتين في البول.
3- التهابات المسالك البولية
إذا كانت المرأة الحامل تعاني من التهاب المسالك البولية، فإن نسبة البروتين في البول قد ترتفع بسبب وجود خلل في الجسم.
أسباب ارتفاع البروتين في البول عند الأطفال
يعاني العديد من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و 5 سنوات من ارتفاع مستويات البروتين في البول لعدة أسباب، وتشمل أسباب ارتفاع البروتين في البول عند الأطفال ما يلي:
- يعاني الطفل من تصلب كبيبات الكلى، مما يسبب تلف الأنسجة في الكلى.
- الأطفال الذين لديهم عائلة تعاني من الحساسية.
- عدوى.
- وكذلك إذا كان الطفل يعاني من مرض السكري.
- أو فقر الدم المنجلي.
إقرأ أيضاً:
عوامل الخطر لزيادة البروتين في البول
تشمل عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية ارتفاع نسبة البروتين في البول ما يلي:
ننصحك بالقراءة
- الإصابة بارتفاع ضغط الدم لأن هذه المشكلة تؤثر على الكلى ووظائفها.
- العمر، لأن احتمالية ارتفاع مستويات البروتين في البول تزداد مع تقدم العمر.
- التاريخ العائلي والعوامل الوراثية لها تأثير كبير في تكرار الإصابة.
- مرض السكري هو مرض يؤثر على وظائف الكلى.
- حيث أن الزيادة المفرطة في الوزن تعرض الجسم للإصابة بمرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.
أعراض ارتفاع البروتين في البول
أي شخص لديه مستويات عالية من البروتين في البول سوف تظهر عليه بعض الأعراض التي تشير إلى ذلك:
1- عسر الهضم
يلاحظ الإنسان عدم الراحة بعد تناول الأطعمة، وخاصة التي تحتوي على البروتين، وذلك لأن المعدة تكون بطيئة في عملية الهضم، مما يجعل الإنسان يشعر بالشبع والغازات والانتفاخ بسبب عسر الهضم.
ولهذا السبب، ينصح الأشخاص الذين يعانون من مشاكل عسر الهضم بالتقليل من الأطعمة الدهنية التي تحتوي على كميات عالية من البروتين.
2- الصداع
تؤدي زيادة كمية البروتين في البول إلى حدوث صداع شديد لأن الدماغ يتلقى تغذيته من الدم المحمل بالكربوهيدرات والجلوكوز الذي يحتاجه الدماغ، ومع زيادة نسبة البروتين تنخفض هذه العناصر في الدم. يسبب الصداع.
3- الجفاف
إذا لاحظت الجفاف، فقد يكون ذلك مؤشرا على ارتفاع مستويات البروتين في البول، حيث أن البروتين الزائد في الدم يخفض بلازما الدم ويتسبب في إصابة الجسم بالجفاف.
3- الشعور بالغثيان
في حالة وجود نسبة عالية من البروتين في البول، تقوم إنزيمات المعدة بتفكيك جزيئات الطعام الصغيرة والأحماض الأمينية إلى قطع صغيرة، مما يؤدي إلى زيادة الحمل على الجهاز الهضمي، مما يؤثر على امتصاص البروتين من الدم ويسبب الشعور من الغثيان. .
4- الإسهال
وفي حالة الإسهال قد يكون ذلك نتيجة اعتلال الأمعاء بسبب البروتين الموجود في الجسم، لذلك لاحظنا أن الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا يعتمد على البروتين هم أكثر عرضة للإصابة بالإسهال.
5- تهيج الأمعاء
عندما تنخفض كمية البروتين في الدم، تتهيج الأمعاء، مما قد يؤدي إلى الإسهال والانتفاخ والالتهابات المعوية، ولا يتم امتصاص البروتين المتناول في الطعام بشكل جيد بما فيه الكفاية ليستفيد منه الجسم.
إقرأ أيضاً:
النسبة الطبيعية للبروتين في البول
لمن يسأل عن النسبة الطبيعية للبروتين في البول، سيتم الكشف عن ذلك عند إجراء تحليل البول، ويجب أن تكون بين 0 و20 ملجم/ديسيلتر.
يجب ألا يتجاوز مستوى البروتين في البول على مدار 24 ساعة 80 ملليجرام في اليوم.
إذا تم إجراء اختبار البول أكثر من مرة في اليوم وفي كل مرة يرتفع مستوى البروتين، يشير ذلك إلى وجود مستويات عالية من البروتين في البول.
مخاطر ارتفاع البروتين في البول
لا ينبغي تجاهل مشكلة ارتفاع البروتين في البول لأن هذه المشكلة يمكن أن تسبب بعض المشاكل الصحية، منها:
- تجفيف.
- التعرض للإصابة بالالتهابات المزمنة.
- الالتهابات الفيروسية، بما في ذلك التهاب الكبد B والتهاب الكبد C وفيروس نقص المناعة البشرية.
- بالإضافة إلى أنواع معينة من السرطان، مثل المايلوما.
- الأمراض المرتبطة بالكلى والكبد.
النسبة المئوية لاستهلاك البروتين اليومي الموصى به
يعتبر البروتين من العناصر الهامة التي يحتاجها الجسم ويلعب دوراً في نمو خلايا الجسم وتكوين العضلات.
- يوصى بتناول 0.8 جرام من البروتين يوميًا لكل 1 كجم من وزن الجسم.
- البدل اليومي الذي يجب أن يتناوله الرجال هو حوالي 56 جرامًا يوميًا لأولئك الذين يمارسون الرياضة.
- أما النساء، فيحتاجن إلى نسبة من البروتين تقدر بحوالي 46 جرامًا يوميًا.
- ويجب أن نعلم أن نسبة البروتين التي يحتاجها الجسم تعتمد على العمر والصحة العامة ومؤشر كتلة الجسم ومستوى اللياقة البدنية.
- بشكل عام، تزداد حاجة الجسم من البروتين عند ممارسة الرياضة والنشاط البدني.
كيفية التخلص من البروتين في البول
وبعد معرفة أسباب ارتفاع البروتين في البول، إليك كيفية التخلص من البروتين الزائد في البول:
- تأكد من تناول الأطعمة الصحية التي لا تحتوي على نسبة عالية من الدهون والبروتين.
- التوقف عن التدخين وشرب الكحول.
- لا ينبغي استخدام المضادات الحيوية غير الستيرويدية دون استشارة الطبيب المختص.
- التخلص من الوزن الزائد في الجسم.
- قلل من كمية السوائل التي تشربها.
إقرأ أيضاً:
علاج ارتفاع البروتين في البول بالأعشاب الطبية
ومن طرق علاج ارتفاع البروتين في البول الاعتماد على الأعشاب، ومنها:
1- الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الكلى من التلف وضعف وظائفها، وبالتالي تساعد الجسم على التخلص من البروتين الزائد والفضلات.
2- الزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على العديد من العناصر التي تقوي جهاز المناعة في الجسم، وبالتالي التخلص من الحصى والأملاح والبروتينات الزائدة في البول.
3- الأعشاب الطبية الصينية
هذه الأعشاب معروفة في الطب الصيني وتعالج مشكلة الألبومين في البول وارتفاع مستوى البروتين في البول.
4- أنجليكا
يتم طحن بذور وأوراق هذه النباتات، ويشرب مغلي هذه النباتات للتخلص من البروتين الزائد والألبومين البولي في البول.
إقرأ أيضاً:
بمجرد تحديد أسباب ارتفاع البروتين في البول، فإذا كانت هذه الأسباب ناجمة عن عادات غذائية خاطئة يجب تجنبها، كما ينصح باستشارة الطبيب المختص لوصف الجرعة الدوائية المناسبة لكل حالة وعدم استخدام الأدوية. . لا تستخدم أي دواء أو عشبة طبية دون استشارة الطبيب المختص.