أسباب الشعور بالرغبة في التبرز

تختلف أسباب الشعور بالرغبة في التبرز باختلاف ما إذا كان الشخص لديه القدرة على التبرز أم لا، فالرغبة في التبرز هي إحدى المشاكل الصحية التي تؤرق الكثير من الأشخاص وتسبب لهم الشعور بالخجل، وقد يشير هذا العرض إلى وجود المشاكل الصحية الأخرى التي قد يواجهها الشخص. وبما أن المريض في حالة ضيق ولا يعي ذلك فسوف نتعرف على أسباب هذا الشعور من خلال عرض الرغبة في التبرز وجميع المعلومات المتعلقة بها

أسباب الشعور بالرغبة في التبرز

الشعور بالتبرز أمر طبيعي، خاصة بعد تناول الطعام، لكن الغريب أن هناك أشخاص يشعرون بشعور التبرز أكثر من مرة في اليوم، وقد تكون هذه مشكلة صحية يعاني منها الشخص ولا يكون على علم بها.

تختلف أسباب الشعور بالرغبة في التبرز أثناء التبرز عن أسباب الشعور بالرغبة في التبرز أثناء التبرز.

1- أسباب الشعور بالرغبة في التبرز أثناء التبرز

كثرة التبرز رغم إتاحة الفرصة له هي إحدى المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، ومن أسباب ذلك ما يلي:

• تناول بعض الأدوية: من الآثار الجانبية لبعض الأدوية أنها تسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي وبالتالي اضطرابات في حركة الأمعاء، مما يجعل الشخص يتبرز كثيرًا خلال اليوم.
• مرض كرون: وهو من الأمراض التي تصيب الأمعاء ومن أعراضه الرغبة في التبرز بسبب الالتهاب الذي يصيبها.
• عصب الضغط: يمكن أن تؤثر التأثيرات العصبية مثل الخوف والقلق والتوتر على حركة الأمعاء، مما يجعل الشخص يشعر برغبة شديدة في التبرز عند مواجهة موقف ما.
• فقدان الوزن: الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الفواكه والخضروات لإنقاص الوزن يؤثر بشكل مباشر على حركات الأمعاء، مما يجعلهم يشعرون بالتبرز أكثر من مرة في اليوم، كما أن شرب الكثير من الماء يساعد على ذلك ويمنع الإمساك.
• القولون العصبي ومتلازمة القولون العصبي: من أكثر الأسباب شيوعاً لزيادة حركة الأمعاء هو متلازمة القولون العصبي، حيث يشعر المريض بالرغبة في التبرز بسبب كمية الغاز الكبيرة التي تنتجها متلازمة القولون العصبي.
• الدورة الشهرية: تتعرض المرأة خلال الدورة الشهرية لتغيرات في الهرمونات الموجودة في جسمها حيث تؤثر هذه الهرمونات على حركة الأمعاء لديها وتسبب لها الإصابة بالإسهال الشديد، مما يجعلها تشعر بالرغبة في التبرز أكثر من مرة في اليوم.
• اضطرابات هضمية: الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي هم الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه أنواع معينة من الأطعمة، مما يسبب زيادة حركة الأمعاء وبالتالي الرغبة القوية في التبرز.
• الإفراط في تناول القهوة: إن كمية الكافيين العالية التي تحتويها القهوة تعمل على تليين حركة الأمعاء وتليين البراز في القولون، مما يؤدي إلى الرغبة في التبرز أكثر من مرة في اليوم.
• لممارسة الرياضة: تعمل ممارسة الرياضة على زيادة حركة الأمعاء عن طريق تنظيم اضطرابات الجهاز الهضمي، مما يجعل الإنسان يرغب في التبرز بعد ممارسة الرياضة.

2- أسباب الشعور بالرغبة في التبرز وعدم القدرة على ذلك

عدم القدرة على التبرز من المشاكل المزعجة التي تتسبب في احتباس البراز في فتحة الشرج وعدم قدرة الشخص على التبرز بشكل طبيعي، وأسباب هذه المشكلة هي كما يلي:

• الإحساس بالالتهاب في متلازمة القولون العصبي.
• سرطان المستقيم.
• وكذلك التهاب جدار المعدة.
• اضطرابات الجهاز الهضمي.
• وكذلك التهاب الأمعاء التقرحي.
• البواسير تسبب الكثير من الانزعاج.
• التهابات المستقيم.
• الإصابة بالناسور الشرجي.

أسباب عدم خروج البراز بشكل كامل

يشكو بعض الأشخاص من عدم كفاية إخراج البراز أثناء التغوط. أحد أسباب ذلك هو كما يلي:

• الاكتئاب والتوتر وما إلى ذلك. الاضطرابات النفسية مثل.
• قصور الغدة الدرقية، والذي يؤثر على الهرمونات المسؤولة عن التبرز.
• وجود شق في فتحة الشرج يسبب الألم وعدم القدرة على التبرز بشكل صحيح.
• يعد الشعور بالرغبة في التبرز وعدم الذهاب إلى المرحاض في ذلك الوقت أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لعدم القدرة على إخراج البراز بشكل كامل.
• تقييد حركة الأمعاء.
• التهابات المستقيم.
• متلازمة القولون المتهيّج.
• في حالة الإصابة بسرطان المعدة.

ما هي مضاعفات عدم القدرة على التبرز؟؟

يسبب عدم التبرز العديد من المشاكل الصحية التي تؤثر على الإنسان، وخاصة فتحة الشرج، ومن هذه المضاعفات:

• بواسير: الضغط الزائد على فتحة الشرج والمستقيم بسبب عدم القدرة على التبرز يسبب البواسير، والتي يمكن أن تسبب أيضًا نزيفًا للشخص من وقت لآخر.
• تدلّي المستقيم: عندما لا يتمكن الإنسان من التبرز بشكل كامل، فإن ذلك يضغط على فتحة الشرج، مما يؤثر بدوره على المستقيم، مما يؤدي إلى هبوطه من فتحة الشرج.
• الشقوق الشرجية: عدم القدرة على التبرز والضغط الشديد على المستقيم والشرج قد يؤدي إلى تمزق الروابط الدموية في فتحة الشرج والتسبب في حدوث نزيف خطير في هذه المنطقة.

أسباب الذهاب إلى الطبيب

هناك بعض الأعراض التي قد تصاحب كثرة التبرز وتتطلب عناية طبية فورية؛ وتشمل هذه:

• نزيف أثناء التبرز.
• انتفاخ المعدة.
• رائحة كريهة في البراز.
• فقدان الشهية.
• عدم القدرة على التبرز لعدة أيام على الرغم من تناول الملينات المعوية.
• استفراغ و غثيان.
• تغيير لون البراز إلى اللون الأسود.
• ألم المعدة.
• درجة حرارة عالية.
• مرض البواسير.

علاج الشعور بالرغبة في التبرز

سواء أراد الشخص التبرز أو شعر بالرغبة في التبرز أو كان غير قادر على ذلك، فإن العلاج يكمن في معرفة الأسباب، ولا ينبغي أن ننسى أن علاج الرغبة في التبرز رغم عدم القدرة على التبرز يتطلب الذهاب إلى المرحاض. وبما أن الأسباب هي أمراض يعاني منها معظم الناس، فيجب استشارة الطبيب. ولا يمكن علاجه في المنزل، ولكن طرق علاج كثرة التبرز هي كما يلي:

• إذا كانت الرغبة في التبرز ناجمة عن الإفراط في تناول القهوة، فإن العلاج هو الحد من المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
• بما أن الرغبة في التبرز تكون محسوسة بسبب وجود الديدان في المعدة، فيجب تجنب الأطعمة غير الصحية التي تسبب ديدان المعدة.
• الرغبة في التبرز أثناء التبرز سببها اضطرابات نفسية، لذا يجب تجنب الأسباب التي تسبب التوتر النفسي.
• وبما أن الرغبة في التبرز تحدث بسبب بعض الأدوية، فلابد من استشارة الطبيب المختص لتغيير هذه العلاجات.
• إذا كانت الرغبة في التبرز ناجمة عن اضطرابات في الجهاز الهضمي، فإن العلاج يكون بتجنب الأطعمة التي تسبب فرط الحساسية لدى المريض.

طرق الوقاية من كثرة التبرز

يمكن التحكم في حركة الأمعاء، التي تضمن سير عملية التبرز بشكل طبيعي، من خلال اتباع طرق الوقاية التالية:

• الحد من استهلاكك للمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
• لا تأكل الأطعمة الدهنية التي تقيد حركة الأمعاء.
• الالتزام بوقت محدد لتناول الطعام حتى يستجيب الجسم للالتزام بأوقات محددة للتبرز.
• الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف الطبيعية.
• للتمرين.
• عدم شرب المشروبات الغازية التي تسبب انتفاخ القولون وتسبب الغازات.

تتعدد أسباب قلة الرغبة في التبرز؛ وأغلبها عبارة عن تحذير من وجود أمراض صحية يعاني منها المريض، بالإضافة إلى اتباع بعض العادات الغذائية الخاطئة.