يمكن أن تحدث أعراض الجفاف عند البالغين عندما يفقد الشخص كمية كبيرة من السوائل في جسمه، وخاصة الماء. غالبًا ما يفقد الشخص السوائل من خلال التعرق والتبول وأعراض القيء وأسباب أخرى. وإليكم أعراض الجفاف وأسبابه والعلاج الذي نقدمه لكم بالتفصيل:
جدول المحتويات
الجفاف عند البالغين
- قد يعاني الشخص من الجفاف عندما يفقد جسمه كمية من السوائل أكبر مما يستهلكه أو كمية السوائل التي يحتاجها لأداء وظائفه الحيوية. يحدث الجفاف في جميع الأعمار، ولكنه أكثر شيوعًا عند الأطفال الصغار أو كبار السن.
- يعد القيء الشديد والإسهال من بين الأسباب الأكثر شيوعًا للجفاف لدى الأطفال، خاصة في المناطق التي تفتقر إلى الرعاية الصحية المناسبة.
- يمكن أن يسبب الطقس الحار الجفاف لدى الأشخاص الذين يمارسون مجهودًا بدنيًا وغير قادرين على تعويض السوائل المفقودة من الجسم عن طريق التعرق أو التنفس، لذلك يجب على الجميع التفكير في شرب السوائل المناسبة في هذا المناخ.
ومن هنا سنتعلم:
علامات الجفاف عند البالغين
تظهر أعراض الجفاف عند البالغين تدريجياً، وذلك اعتماداً على شدة الجفاف، وقد تكون هذه الأعراض خطيرة وشديدة، أو يمكن أن تكون بسيطة ومعتدلة، وغالباً ما تحدث هذه الأعراض واحدة تلو الأخرى، كما يلي:
- يبدأ الشخص البالغ في ملاحظة زيادة العطش ويشكو أيضًا من جفاف شديد في الفم.
- وبعد فترة يبدأ المريض بالشعور بالتعب والضعف العام، بالإضافة إلى الدوخة.
- ثم يبدأ المريض في الشعور بخفقان متزايد ومشاكل خطيرة في القلب.
إذا لم يأخذ المصاب هذه الأعراض على محمل الجد ولم يعوض السوائل التي فقدها في جسمه، فإنه يدخل في مرحلة سيئة للغاية، تبدأ مع شعوره بالتوعك وفقدان الوعي، أو حتى الدخول في غيبوبة كاملة، مما قد يؤدي إلى إلى الجفاف الشديد. موت.
قد تتعرف على:
ماذا يجب على المريض فعله عندما يلاحظ الأعراض السابقة؟
إذا لاحظ الشخص البالغ ظهور هذه الأعراض عليه استبدال السوائل المفقودة بشرب كميات مناسبة من الماء، كما يمكنه استشارة الطبيب، وغالباً ما يجد الطبيب عدة مؤشرات تؤكد هذه الحالة، ومن هذه المؤشرات:
- ترتفع درجة حرارة المريض.
- خفقان القلب السريع.
- انخفاض ملحوظ في قياس ضغط الدم.
تشير هذه المؤشرات إلى تدهور الحالة الصحية، وفي معظم الحالات يوقف الطبيب المحاليل الطبية اللازمة لتجديد المريض بالسوائل ومنع زيادة معدل الجفاف.
تشخيص الجفاف
يمكن تشخيص الجفاف لدى البالغين بعدة طرق. غالبًا ما يستخدم الأطباء التحليل الرقمي لمعرفة ما إذا كان الجفاف يحدث أو لتحديد معدل الجفاف أو سببه. وتنقسم هذه الاختبارات إلى:
- فحص البول: يفيد فحص البول في تشخيص إصابة المريض بالجفاف، حيث يتميز بول الشخص الذي يعاني من هذا المرض باللون الداكن وارتفاع تركيز الجلوكوز، مما قد يدل على الاشتباه في إصابة المريض بالجفاف. إذا كنت تعاني من مرض في الكلى أو التهابات تسبب الجفاف.
- فحص الدم: يساهم فحص الدم في معرفة معدل الجفاف. إذا كان هناك زيادة في الصوديوم أو كميات عالية من الأملاح التي تحتوي على اليوريا والكرياتين في الدم، فهذا يدل على شدة الجفاف وارتفاع معدله. قد تكون اختبارات الدم الأخرى مفيدة أيضًا. يمكن أيضًا إجراء إجراء مثل اختبار التنميط للعثور على عدد الخلايا البيضاء في الدم؛ لأن كثرتها قد تدل على وجود التهابات تسبب الجفاف.
ننصحك بالقراءة
لا تنسى قراءة الموضوع :
أسباب الجفاف عند البالغين
تتنوع أسباب الجفاف لدى الأفراد المصابين، فمنها أسباب طبيعية بسيطة، والبعض الآخر يحتاج إلى عناية ورعاية خاصة، ومن أهم هذه الأسباب:
- الإسهال والقيء: يعد الإسهال والقيء العنيف المفاجئ من أكثر أسباب الجفاف شيوعًا. لأنه مع الإسهال أو القيء الشديد يفقد الإنسان معظم السوائل الموجودة في جسمه خلال فترة قصيرة، وإذا اجتمع هذان الأمران تصبح الحالة أكثر خطورة وأسوأ.
- الحمى الشديدة والحمى الشديدة: تسبب أمراض الحموية والحمى المرتفعة زيادة في معدل التعرق وبخار الزفير ولذلك فهي من أكثر أسباب الجفاف شيوعاً، وإذا اجتمعت الحمى مع الإسهال والقيء تتفاقم الحالة. إنه أمر خطير للغاية.
- التعرق الزائد: إذا قام الشخص بمجهود بدني مكثف يسبب التعرق الزائد ولم يحرص على شرب كمية كافية من السوائل لتعويض هذه العادة، يصبح هذا الشخص معرضاً بشكل كبير للجفاف وتزداد احتمالية الإصابة بالجفاف. درجة حرارة الهواء مرتفعة.
- التبول المفرط: إذا كان الشخص يستخدم مدرات البول، أو يعاني من مرض السكري أو أمراض الكلى، أو لديه سبب آخر لكثرة التبول، فيجب عليه شرب الكثير من السوائل لتجنب الجفاف بسبب تناول السوائل الزائدة. يتم فقدانه أثناء التبول.
العلاج المنزلي للجفاف
- يمكن علاج الجفاف عند البالغين بطرق بسيطة في المنزل إذا كان الجفاف خفيفًا، ويتم ذلك عن طريق تعويض الجسم بالسوائل المفقودة تدريجيًا عن طريق شرب الكثير من الماء.
- ويفضل شرب الماء المضاف إليه بعض السكر لتعويض العناصر المفقودة، وينصح بشرب هذا المحلول ببطء، ويمكن للشخص المصاب تجميد المحلول ومن ثم مص قطع الثلج ببطء ولكن بثبات.
- تهدف هذه الطريقة إلى استبدال كميات كبيرة من السوائل تدريجياً؛ حيث أن الشرب بسرعة يؤدي إلى إدرار البول أو زيادة الرغبة في القيء وبالتالي فقدان نسبة أكبر من السوائل.
- إذا كان المريض يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة، فمن المهم أيضًا محاولة خفض الحمى عن طريق وضعه في غرفة مكيفة أو استخدام قطنة مبللة بالماء البارد على رأسه.
يوصي موقع Try It أيضًا برؤية:
متى يجب عليك استشارة الطبيب؟
يتساءل بعض المرضى متى يجب عليهم استشارة الطبيب حتى لا يسببوا مضاعفات أو يزيدوا من الجفاف، لذلك نوضح لكم الحالات التي تتطلب الاستشارة الفورية:
- إذا استمر الإسهال أو القيء لمدة 24 ساعة، فيفضل إعطاء المحاليل الطبية للشخص المصاب لمنع دخوله في حالة الجفاف الشديد.
- إذا أدرك المريض أنه يتقيأ كمية كبيرة من السوائل ولا يستطيع السيطرة على هذه الحالة.
- إذا رأى المريض دماً في البراز أو لاحظ أنه أسود اللون.
الوقاية من أعراض الجفاف عند البالغين
إن الوعي بخطورة الجفاف وأسبابه وإمكانية ملاحظة الجفاف لدى البالغين يساعد بشكل كبير في عملية الوقاية من الجفاف، حيث أن هذا الوعي يجعل الإنسان أكثر وعياً بحدوث الجفاف أو أسبابه، مما يساعد على تجنبه والوقاية منه. وإليكم أهم طرق الوقاية:
- شرب كميات منتظمة وكافية من الماء والسوائل يساهم بشكل كبير في الوقاية من الجفاف.
- إذا كان الشخص يعاني من الإسهال أو القيء، عليه أن يراعي شرب الكثير من السوائل والمحلول المائي الموضعي لتعويض ما فقده.
- إن الحفاظ على رطوبة الجسم بشكل كافٍ قبل القيام بمهام بدنية شاقة وشرب الماء أثناء القيام بهذه الأنشطة له تأثير كبير على الوقاية من أعراض الجفاف لدى البالغين.
- إذا كان الشخص يعاني من بعض الأمراض التي تسبب فقدان السوائل، فيجب عليه التأكد من استبدال هذه السوائل.
لمزيد من المعلومات، تعلم ما يلي:
ملخص المقال في 5 نقاط
- يحدث الجفاف عند البالغين بسبب فقدان كميات كبيرة من السوائل.
- تكون أعراض الجفاف خفيفة في البداية وتزداد تدريجياً.
- يزيد القيء المفرط والإسهال والتعرق من خطر الجفاف.
- إذا لاحظت علامات الجفاف أو استمرت الأسباب لفترة طويلة، عليك استشارة الطبيب.
- ويمكن الوقاية من الجفاف عن طريق شرب كميات مناسبة من السوائل.