أفضل روتين عناية بالبشرة مهما كان نوعها

بغض النظر عن النوع، يمكن تطبيق أفضل روتين للعناية بالبشرة بسهولة، فمن المعروف أن البشرة أكثر حساسية للغبار والأوساخ، لذا يجب الاهتمام بالتنظيف المستمر لتجنب أي مشاكل. سواء كانت مشكلة حب الشباب أو اسمرار البشرة، سنشرح لك أفضل روتين يناسب الجميع.

أفضل روتين للعناية بالبشرة مهما كان نوعها

يمكن العناية بالبشرة بسهولة من خلال اتباع روتين صباحي ومسائي لإبقائها نضرة ومليئة بالحيوية طوال اليوم، لذا سنشرح هذا الروتين بشيء من التفصيل في النقاط التالية.

روتين العناية بالبشرة في الصباح

لكي تبدأ المرأة يومها ببشرة مشرقة وجذابة في الصباح، يجب أن تتم العناية بالبشرة من خلال القيام بما يلي دون المساس:

1- تنظيف البشرة

من أولى وأهم الخطوات التي يجب على المرأة القيام بها فور استيقاظها، هي تنظيف بشرتها باستخدام منظف مناسب للحصول على أفضل النتائج، وأيضاً الاهتمام باستخدام فرشاة الوجه، وهو ما يساعد كثيراً. فبالإضافة إلى التخلص من جميع الأوساخ، فإنه يساعد أيضًا على التخلص من الزيوت الزائدة التي تحتاجها البشرة.

2- ضعي التونر

يجب على المرأة أن تحرص على وضع التونر بعد تنظيف وجهها، لأن الجلد يمتص التونر بسرعة وبما أنه خفيف على البشرة فلا يمنع الجلد من امتصاص المواد الأخرى التي سيتم تطبيقها لاحقاً، لكن إذا كانت بشرة المرأة إذا كانت جافة فعليها الابتعاد عنها، وعليها أن تتجنب وضع التونر الذي يحتوي على الكحول على بشرتها لأن ذلك قد يسبب للبشرة زيادة في مشكلة الجفاف.

3- استخدام المنتجات التي تعالج البشرة

تعتبر هذه الخطوة من الخطوات التي لا يمكن تعميمها على جميع النساء لأنها ضرورية فقط لمن يعانين من مشاكل جلدية، سواء كان حب الشباب أو حب الشباب بنوعيه، الأسود أو الأبيض. بعد استخدام الغسول والتونر تزداد فعاليته على البشرة.

4- ضعي سيروم الوجه

عند تطبيق أفضل روتين للعناية بالبشرة لا يجب أن ننسى استخدام سيروم مناسب لنوع البشرة مهما كان نوعها، لأنه يساهم في تأخير علامات الشيخوخة التي تصاحب الشيخوخة وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، كما يعمل على تفتيح البشرة. ويجعلها مشرقة جدًا، لذلك ينصح الخبراء باستخدامه دهنيًا، ويجب على خبراء التجميل ذوي البشرة الحساسة التأكد من شراء سيروم يحتوي على حمض الجليكوليك.

كما يُنصح أصحاب البشرة الحساسة بالحرص على استخدام سيروم لا يحتوي على أي عطور صناعية أو كبريتات أو مواد كيميائية تسبب تهيجاً شديداً للبشرة، كما يجب على أصحاب البشرة المختلطة استخدام سيروم لا يحتوي على زيوت. حب الشباب أو البثور لتجنب التعرض للعدوى.

يجب على أصحاب البشرة العادية استخدام سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك، لأنه يغذي البشرة بعمق.

5- كريم مرطب

يجب على المرأة ألا تهمل ترطيب بشرتها لأي سبب من الأسباب، حتى لو كانت بشرتها دهنية، لأن بشرتها تحتاج إليه بالتأكيد، لذلك يجب على المرأة أن تضع نوع المرطب المناسب لبشرتها وتتركه لمدة 5 دقائق تقريباً. ومن ثم حاولي وضع كريم النهار المناسب لنوع بشرتك، كما يجب على النساء الاستماع إلى نصائح الخبراء التالية لأنها تمد البشرة بالعناصر الغذائية التي تحتاجها:

• إذا كانت المرأة ذات بشرة دهنية فعليها تجنب استخدام المنتجات الدهنية، لأن ذلك سيؤدي إلى انسداد المسام، ومن ثم تبدأ مشاكل البشرة بالظهور مثل الحبوب والبثور، لذلك يجب عليها استخدام مرطب مائي مثل البشرة. . سوف يمتص بسهولة.
• إذا كانت المرأة ذات بشرة جافة أو عادية، فعليها استخدام كريم يحتوي على الصبار أو أحد الزيوت الطبيعية التي تغذي البشرة وترطبها بعمق.

6- استخدمي كريم العين

عند تطبيق أفضل روتين للعناية بالبشرة يجب ألا تنسى المرأة استخدام كريم العناية بمنطقة العين مهما كان نوعها، لذلك يجب على المرأة استخدام كريم مصمم خصيصاً للتخلص من البقع حول العينين. يمكن حل الخطوط الدقيقة والتجاعيد المتكونة حولها في وقت قصير ويمكن تحقيق هذه النتائج في وقت قصير، ويمكن علاجها في وقت قصير باستخدام كريم يحتوي على الريتينول أو حمض الهيالورونيك.

7- واقي الشمس

تحتاج المرأة إلى وضع كريم يحمي بشرتها من أشعة الشمس الضارة، ويحمي بشرتها من التصبغ وانتشار البقع الداكنة، فهو من المنتجات الأساسية التي يجب وضعها على البشرة قبل الخروج في المنزل. شمس. منزل.

8- ضعي قاعدة الوجه

إذا كانت المرأة تعاني من مشكلة المسام الواسعة عليها أن تستخدم البرايمر في الصباح حيث يساعد ذلك على إخفائها بشكل فعال، كما أن وضعه على البشرة قبل وضع مستحضرات التجميل يساعد على تنعيمها طوال اليوم، لذلك ينصح خبراء التجميل أصحاب البشرة العادية أو للبشرة الجافة، ينصح باستخدام برايمر ذو ملمس كريمي.

كما ينصحون أصحاب البشرة الحساسة باستخدام برايمر يحتوي على نسبة عالية من الشاي الأخضر لأنه يقلل من فرص تهيج البشرة، بينما يستخدم أصحاب البشرة الدهنية أنواع البرايمر التي لا تحتوي على أي نوع من الزيوت. لأن الزيوت يمكن أن تسبب تشقق البشرة الدهنية وتسبب حب الشباب.

روتين العناية بالبشرة في المساء

تحتاج كل امرأة إلى العناية ببشرتها في المساء لتجنب مشاكل البشرة، وفيما يلي سنوضح أفضل روتين للعناية بالبشرة أثناء الليل مهما كان نوعها، بالتفصيل في بعض النقاط أدناه:

1- إزالة المكياج

إذا كنت من محبي المكياج، فلا يجب أن تنام وهو لا يزال على بشرتك لأن ذلك قد يؤدي إلى انسداد المسام وظهور حب الشباب والبثور بنوعيه الأبيض والأسود. تتم إزالته باستخدام ماء ميسيلار ثم يتم شطف الجلد بالماء الدافئ.

2- تنظيف البشرة

يجب على المرأة أن تغسل بشرتها بمنظف مناسب حتى لا تبقى بقايا مستحضرات التجميل على بشرتها، كما أنه مفيد في إزالة الأوساخ والغبار التي تتعرض لها البشرة خلال النهار.

3- ضعي التونر

بعد تنظيف البشرة من المكياج، تحتاج المرأة إلى وضع تونر مناسب لنوع بشرتها لغسل المسام، فهذا يجعل البشرة نضرة جداً ولا تحتوي على أي شوائب تسد المسام. ومهما كان، فقد تعرفنا على نوعه أثناء بحثنا عن أفضل روتين للعناية بالبشرة.

4- ضعي المرطبات ليلاً

وللمحافظة على مرونة الجلد يجب الحرص على وضع كريم مرطب قبل النوم، لأن الكريم يرطب البشرة ويمنحها لمعاناً فريداً.

الروتين الأسبوعي للعناية بالبشرة

لكي تعالج المرأة كافة المشاكل التي تعاني منها، يجب على المرأة أن تتبع روتيناً أسبوعياً يحافظ على صحة ونضارة بشرتها، ويكون الروتين كالآتي:

1-تنقية البشرة

تقشير البشرة أسبوعياً ضروري لأنه يزيل خلايا الجلد التالفة ويتخلص أيضاً من الأوساخ والزيوت الزائدة التي تحتاجها البشرة، بعض النصائح حول تقشير البشرة:

• مباشرة بعد استخدام الغسول، يتم وضع المقشر على البشرة، مع الحرص على تدليك البشرة بحركات دائرية لمدة 5 دقائق تقريباً، ثم يتم غسل البشرة بالماء الدافئ.
• وللحفاظ على رطوبة البشرة الداخلية، لا يتم تطبيق المقشر على البشرة أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.
• يوصي خبراء التجميل أصحاب البشرة الدهنية بتقشير بشرتهم كل أسبوع حتى تتم إزالة جميع الزيوت الزائدة من الجلد.

2- حمام بخار

ينصح خبراء العناية بالبشرة بحمام بخار للبشرة بعد تقشيرها ثم إزالة أي حب شباب أبيض أو أسود باستخدام الإبر المنزلية أو الملصقات الطبية، وتعتبر هذه خطوة مهمة قبل وضع القناع على الوجه. جلد. .

3- قناع الترطيب

لعلاج كافة المشاكل التي تعاني منها، تحتاج المرأة إلى تطبيق أقنعة طبيعية على بشرتها، وللحصول على أفضل النتائج يفضل أن يتم صنع القناع في المنزل من مكونات طبيعية وأن يكون الجلد مرناً ورطباً إلى حدٍ ما. هذه هي الخطوات الأخيرة التي ستتخذها المرأة عند تطبيق أفضل روتين للعناية بالبشرة بغض النظر عن نوعه.

أقنعة مناسبة لجميع أنواع البشرة

وبينما نتعرف على أفضل روتين للعناية بالبشرة بغض النظر عن نوعها، يجب أن ندرك أن هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل للحفاظ على نضارة البشرة وحيويتها. وسنوضح أهمها فيما يلي، فهي مناسبة لأنواع البشرة المختلفة:

1- ماسك لشد وتفتيح البشرة

مشكلة ترهل بشرة الوجه والتجاعيد والخطوط الدقيقة تعاني منها الكثير من النساء، ولكن سيتم حل المشكلة تماماً مع المداومة على تطبيق هذه الوصفة، حيث يتم تحضيرها على النحو التالي:

مكونات

• عصير نصف ليمونة.
• 2 ملاعق كبيرة من عسل النحل الأبيض.

كيف يتم إعدادها

1. قومي بخلط المكونات السابقة جيداً في وعاء صغير.
2. يُوضع الخليط على البشرة ويُترك لمدة ربع ساعة تقريباً.
3. بعد مرور الوقت، قومي بشطف البشرة بالماء الدافئ.
4. ويجب على النساء الحذر من تقريب الخليط من العينين عند تطبيقه.

2- قناع علاج الهالات السوداء

الهالات السوداء من مشاكل البشرة التي تسبب لنا الكثير من الانزعاج والإحراج، ويمكنك حل هذه المشكلة بسهولة شديدة من خلال اتباع هذه الوصفة:

مكونات

• 2 قطرة من زيت اللوز.
• ملعقة كبيرة من عسل النحل الأبيض.
• ملعقة كبيرة من عصير الخيار.

كيف يتم إعدادها

1. يتم خلط المكونات السابقة جيداً.
2. يُوضع القناع على البشرة ويُدلك بلطف لمدة دقيقتين تقريباً.
3. لا تغسلي بشرتك حتى تتأكدي من جفاف القناع تمامًا.
4. وينصح باستخدام هذه الوصفة يومياً للحصول على أفضل النتائج.

3- ماسك لعلاج جفاف البشرة

إذا كانت المرأة تعاني من جفاف الجلد فعليها أن تستخدم قناعاً طبيعياً يعمل على ترطيب البشرة بعمق لأن هذا القناع يمكن تحضيره بسهولة كما يلي:

مكونات

• ملعقة كبيرة من عسل النحل الأبيض.
• كوب من الأفوكادو المهروس.
• ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.

كيف يتم إعدادها

1. نخلط المكونات السابقة جيداً.
2. ضعي الخليط على بشرتك واحرصي على التدليك لمدة دقيقتين تقريباً.
3. ولا يتم غسل الجلد إلا بعد مرور 10 دقائق.

4- قناع علاج الرؤوس السوداء

يمكن إزالة الرؤوس السوداء الناتجة عن زيوت البشرة الزائدة بسهولة باتباع الخطوات التالية:

مكونات

• ملعقتان كبيرتان من الجيلاتين.
• 2 ملاعق كبيرة من الماء.
• 6 كبسولات من الفحم المنشط.

كيف يتم إعدادها

1. قومي بخلط المكونات السابقة جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس.
2. ضعي الخليط على المناطق التي بها رؤوس سوداء داخل الأنف.
3. اتركيه على البشرة حتى يجف تماماً.
4. وللتخلص منها نهائياً، ينصح باستخدام القناع يومياً.

5- ماسك لعلاج ندبات حب الشباب

يعد هذا القناع من الأقنعة الفريدة من نوعها حيث أنه يعالج آثار حب الشباب بشكل فعال، كما أنه يتخلص من الزيوت الزائدة التي يحتاجها الجسم ويعمل على تفتيح البقع الداكنة والتصبغات، ويتم تحضيره كالآتي:

مكونات

• ملعقة صغيرة من الكركم.
• ملعقتان كبيرتان من الزبادي.

كيف يتم إعدادها

1. امزجي المكونات في وعاء صغير.
2. ضعي الخليط على البشرة واتركيه لمدة 10 دقائق تقريباً.
3. بعد مرور بعض الوقت، تُغسل البشرة بالماء البارد.
4. وينصح باستخدام هذا القناع أسبوعياً حتى الحصول على نتائج مرضية.

بغض النظر عن نوعه، يمكن تنفيذ أفضل روتين للعناية بالبشرة بسهولة، ولكن للحصول على أفضل النتائج، يجب على المرأة أيضًا القيام ببعض الأقنعة الطبيعية بالإضافة إلى هذا الروتين.