ما هي أفضل ماركة زيت كبد سمك القد؟ ما هي الفوائد العامة؟ وبما أن هناك الكثير من الأشخاص الذين يرغبون في استخدام مثل هذه الزيوت؛ لذلك، ينتابهم الفضول حول أفضل أنواع العلامات التجارية التي يمكنهم الحصول منها على زيت كبد سمك القد، والذي يتم الحصول عليه من كبد سمك القد ويحتوي على مجموعة من الأحماض والفيتامينات، ونبحث عن أفضل العلامات التجارية من خلالها. إنتاج هذا الزيت.
جدول المحتويات
أفضل ماركة زيت كبد سمك القد
يحتار الأشخاص الذين يستخدمون زيت كبد سمك القد في اختيار العلامة التجارية المناسبة لهم لأنهم لا يستطيعون استهلاكه لأن طعم هذا الزيت صعب وغير لطيف للغاية. ولهذا قررت مجموعة من الشركات إنتاجه على شكل شراب أو حبوب ليسهل عليهم تناوله دون الشعور بطعمه المر.
وأيضاً عندما يسأل البعض ما هي أفضل ماركة لزيت كبد سمك القد، فقد جمعنا مجموعة من الماركات العالمية التي تجعل هذا الزيت مفيداً لك وسنشرحها في السطور التالية:
واحد- الشرب زيت كبد سمك القد من شركة Nordic Naturals
ويعتبر من أنقى أنواع الزيوت ولا يحتوي على أي إضافات من أي زيت آخر، ويتم تحضيره بشكل طبيعي دون تخمير، ويتوفر في الأسواق بـ 3 نكهات طبيعية مختلفة: (الفراولة – الليمون – البرتقال) وهو تنتجه شركة Nordic Naturals على شكل جزيئات الدهون الثلاثية التي تسهل امتصاصه.
مكونات
- يحتوي فيتامين د على 20 وحدة نشاط منعكس.
- يحتوي فيتامين أ على 230-920 وحدة نشاط منعكس.
- أنه يحتوي على ما يقرب من 5 مل من زيت كبد سمك القد و 1060 ملغ من أحماض أوميجا 3 الدهنية.
- أنه يحتوي على ما يقرب من 510 ملغ من DHA، وحوالي 403 ملغ من EPA و210 أوميغا 3.
الايجابيات زيت كبد سمك القد من شركة Nordic Naturals
يتمتع هذا المنتج بعدد من الإيجابيات والمميزات التي تجعله ضمن أفضل ماركات زيت كبد سمك القد، ونوضح مميزاته بالنقاط التالية حسب المكونات التي يحتوي عليها:
- لا يحتوي على الغلوتين والكائنات المعدلة وراثيا.
- يتم تعبئة الزيت وتخزينه في بيئة خالية من الأكسجين تحتوي على كميات عالية من غاز النيتروجين. وذلك للحفاظ على نضارتها.
- ولا يستخدم أي مواد حافظة صناعية.
- يلبي زيت سمك القد القطبي الشمالي أعلى معايير الجودة.
سلبيات زيت كبد سمك القد من شركة Nordic Naturals
على الرغم من أنه مصدر كبير للأحماض الدهنية أوميغا 3، 1060 ملغ في 5 مل، إلا أن عيبه هو أنه لا يحتوي على ما يكفي من EPA.
2- الشرب زيت كبد سمك القد كارلسون
ويعتبر هذا النوع من أفخم وأفضل أنواع زيت كبد سمك القد في العالم، وهو معتمد من الاتحاد الدولي لجمعيات الأذن والأنف والحنجرة، كما يؤخذ حوالي نصف لتر فقط بعد كل وجبة رئيسية. ملعقة صغيرة.
يتكون من مجموعة فيتامينات ومواد أخرى من إنتاج مختبرات كارلسون ومكوناته هي كما يلي:
- فيتامين أ ما يقرب من 250 ملغ أو 800 وحدة دولية.
- تحتوي ملعقة كبيرة واحدة على 1100 ملغ من أحماض أوميجا 3 الدهنية، وحوالي 500 ملغ من حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) و400 ملغ من حمض إيكوسابنتاينويك (EPA).
- فيتامين E على شكل د-ألفا توكوفيرول وخليط من توكوفيرول بكمية 6.7 ملغ.
الايجابيات زيت كبد سمك القد كارلسون
يعتبر هذا المنتج من أفضل العلامات التجارية لزيت كبد سمك القد، ويتمتع هذا المنتج بعدد من المزايا ونوضح هذه المزايا بالنقاط التالية:
- يشفي ويقوي الأوعية الدموية.
- يساعد على دعم المفاصل وتحفيز وتحسين وظائف المخ.
- نظرًا لأنه يحتوي على نكهة الليمون الطبيعية، فمن السهل تناوله دون الشعور بالمرارة.
3- الحبوب مختبرات كارلسون زيت كبد سمك القد
ولأن بعض مستخدمي زيت كبد سمك القد تعرضوا لآلام حادة في المعدة عند تناول هذا الزيت، فقد تم إنتاج مجموعة من الحبوب الناعمة التي تقلل الشعور بآلام المعدة والتي يمكن للجميع استخدامها.
ننصحك بالقراءة
تحتوي كل كبسولتين منه على ما يقارب 460 ملغ من أحماض أوميجا 3 الدهنية، وهي 200 ملغ من حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) و170 ملغ من حمض إيكوسابنتاينويك (EPA)، إلى جانب مجموعة من الفيتامينات منها:
- يحتوي على 2.7 ملغ من فيتامين E، وهو مصدر طبيعي للألفاتوكوفيرول.
- فيتامين د: حوالي 4 ميكروجرام.
- فيتامين أ 90 ميكروجرام.
الايجابيات مختبرات كارلسون زيت كبد سمك القد
هناك العديد من المزايا التي تجعل الأشخاص يرغبون في استخدام هذا المنتج، مما يغنيهم عن تذوق الطعم المر، ومن هذه المزايا:
- ويعتبر من المنتجات المعتمدة من هيئة الغذاء والدواء الأمريكية مما يضمن استمرار توفر المنتج في الأسواق.
- وبما أن تحضيره يعتمد على مكونات طبيعية، فهو لا يحتوي على أي مواد حافظة.
- نظرًا لأنه لا يحتوي على الغلوتين، فهو مناسب للاستخدام من قبل المرضى الذين لديهم حساسية للجلوتين.
- ويتميز بنكهة الليمون الطبيعية، وهذه الكبسولات الناعمة تحمي المعدة من الألم الذي يمكن أن يهاجمها في أي وقت نتيجة تناول زيت كبد سمك القد.
4- اشرب حديقة الحياة زيت كبد سمك القد
يعتبر من أفضل العلامات التجارية لزيت كبد سمك القد بسبب احتوائه على مستويات عالية من فيتامين أ وفيتامين د وأحماض أوميجا 3، ويتم الحصول عليه من المياه الباردة في أيسلندا وله طعم جميل. مع زيت الليمون والنعناع.
الايجابيات حديقة الحياة زيت كبد سمك القد
ويتميز بمجموعة من الميزات الإيجابية التي تحاول زيادة عدد المستخدمين الذين يشترونه ويستخدمونه، ونذكر مميزاته بالنقاط التالية:
- ولا يحتوي على أي مواد حافظة أو مكونات صناعية.
- لا يحتوي على الغلوتين والكائنات المعدلة وراثيا.
- له طعم زيت الليمون والنعناع.
- يعد من أهم مصادر فيتامين أ حيث يحتوي على 4500 وحدة دولية.
- بالإضافة إلى احتوائه على 450 وحدة دولية من فيتامين د.
- ألاحماض الدهنية أوميغا -3.
- وهو يدعم صحة القلب.
- تحسين عمل الأوعية الدموية.
- تقوية العظام ونموها بشكل طبيعي.
5- الحبوب زيت كبد سمك القد الطبيعي الاسكندنافي
توفر Nordic Naturals ما يقرب من 125 ملغ من DHA لكل وجبة مقارنة بالمنتجات الأخرى، وتحتوي كل حصة من هذه الحبوب على ما يقرب من 600 ملغ من أحماض أوميجا 3 الدهنية؛ ولذلك فمن المعروف أن الجرعة يجب ألا تقل عن 500 ملغم يومياً وله العديد من الإيجابيات والخصائص التي تجعله من أفضل أنواع زيت كبد سمك القد، وهذه الجوانب الإيجابية هي:
- على عكس المنتجات الأخرى من هذا النوع، فهو يحتوي على كمية عالية من EPA.
- يتميز بدرجة نقاء عالية وهو جيد جدًا.
- لا يحتوي على الغلوتين أو أي مشتقات ألبان أو مكونات صناعية أو مواد حافظة.
- لا يترك أي رائحة كريهة في الفم.
- لها نكهة الليمون الطبيعية.
القيمة الغذائية لزيت كبد سمك القد
يحتوي زيت كبد سمك القد على مجموعة من العناصر الغذائية التي تجعله من أفضل الزيوت التي يمكن استخدامها لأشياء كثيرة مثل تقليل آلام الالتهابات وغيرها، ونوضح قيمته الغذائية في الجدول أدناه:
المكون الغذائي | قيمة مغذية |
الكولسترول. | 78 ملليجرام. |
الدهون غير المشبعة الاحادية. | 6.353 جرام. |
الدهون غير المشبعة. | 3.066 جرام. |
فيتامين د”. | 1360 وحدة دولية. |
فيتامين أ”. | 13600 وحدة دولية. |
السعرات الحرارية. | 123 سعرة حرارية. |
فوائد زيت كبد سمك القد
بعد التعرف على أفضل ماركة لزيت كبد سمك القد، لا بد لنا من توضيح الفوائد والمميزات التي يتمتع بها هذا النوع من الزيوت حيث تم إجراء العديد من الدراسات والأبحاث على زيت كبد سمك القد ونذكر الفوائد التي يحققها من خلال النقاط التالية:
- يساعد على تخفيف الالتهاب. وذلك لاحتوائه على نسبة جيدة من أحماض أوميجا 3 الدهنية، حيث تعمل على قمع ومنع البروتينات المسببة للالتهابات المزمنة.
- يساعد على تحسين وتقوية صحة العظام حيث أنه يحتوي على كمية جيدة من فيتامين د وفيتامين أ، اللذين يعملان على نمو جيد للعظام، كما يحتويان على خصائص مضادة للأكسدة وفعالة لمرضى الكبد.
- يقوي ويحسن صحة وسلامة العيون، وذلك لوجود الأوميجا 3 وفيتامين أ في زيت كبد سمك القد، اللذين يحميان من ضعف البصر.
- نظراً لاحتوائه على مجموعة من الخصائص المسكنة للآلام، فهو يقلل من آلام المفاصل، ويخفف من التهابات المفاصل الروماتويدي.
- يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب المختلفة.
- يساعد على تقليل أعراض وعلامات الاكتئاب والقلق، حيث تعمل الفيتامينات الموجودة في زيت كبد سمك القد على تخفيف هذه الأعراض بشكل آمن وفعال.
- يساهم في تسريع عملية شفاء القرحة الهضمية في الأمعاء والمعدة.
- يساعد على تقليل نسبة الكولسترول الضار في الدم.
يستخدم زيت كبد الحوت من قبل العديد من الفئات العمرية لما له من فوائد وخصائص عديدة يرغب بها مرضى الكبد ومرضى الروماتيزم. وذلك لاحتوائه على كميات كبيرة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.