من أولى الأطعمة التي تقدمها الأمهات للأطفال الرضع هو السيريلاك، لكن عليك اختيار أفضل نوع سيريلاك للطفل بعمر 4 أشهر، لأن هناك العديد من الأنواع المختلفة المتوفرة في الأسواق، ولكن ليست جميعها مناسبة للأطفال. هذه الفئة العمرية.
- يعتبر السيريلاك بالقمح من أفضل الأنواع التي يمكنك تقديمها لطفلك.
- وبالإضافة إلى السيريلاك، هناك أيضًا الأرز والشوفان والذرة.
فوائد السيريلاك للأطفال من عمر 4 أشهر
يحتوي السيريلاك على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل في هذا العمر، ولهذا ينصح به أطباء الأطفال، حتى ينمو الطفل بصحة جيدة. ومن بين مزاياها الرئيسية ما يلي:
- يحتوي على نسبة عالية من الحديد، بالإضافة إلى بعض العناصر الغذائية الأخرى، وذلك لأنه يتكون من حبوب الأرز الكاملة.
- يحتوي على البروبيوتيك، الذي يعمل على تطوير وتحفيز الجهاز الهضمي والمناعي لدى الأطفال.
- – لا يسبب أي نوع من الحساسية للطفل كباقي الأطعمة.
أنواع السيريلاك المتوفرة في الأسواق
هناك العديد من أنواع السيريلاك المتوفرة في الصيدليات والتي تناسب الأطفال حسب أعمارهم.
سيريلاك حليب
- تحتوي على نسبة عالية من الحليب المجفف، ولهذا السبب لا يتم تقديمها إلا بعد مرور 12 شهراً من عمر الطفل.
- ويتم تحضيره مع القليل من الماء الدافئ.
- لا ينبغي تقديم منتجات الألبان مع السيريلاك في هذه المرحلة.
سيريلاك أرز و خضار
- ويوجد في العديد من الخضروات المختلفة مثل (الجزر والقرع والسبانخ).
- تحتوي جميع هذه الخضروات على عناصر غذائية مهمة مثل الفيتامينات والمعادن.
- ويمكن تقديم هذا النوع بعد عمر 8 أشهر.
سيريلاك حليب الأرز
- يحتوي على نسبة موضعية من الكالسيوم.
- ويمكن إعطاؤه للأطفال من عمر 6 أشهر.
- يستفيد جسم الطفل، لكن لا يمكن الاستغناء عن حليب الثدي.
- أنه يحتوي على فيتامين C وفيتامين A.
فاكهة الأرز السيريلاك
- ويوجد أكثر من نوع من الفاكهة، على سبيل المثال (الموز، التفاح، الليمون).
- يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد على نمو الطفل.
بعض النصائح للأمهات عند تقديم السيريلاك للأطفال
معظم أطباء الأطفال يقدمون بعض النصائح للأمهات قبل تقديم السيريلاك، وهي:
- يجب التأكد من صلاحية العبوة قبل فتحها.
- إذا تم فتح العبوة فيجب تجهيزها خلال شهر واحد فقط، وإذا بقي منها كمية يفضل التخلص منها بدلاً من إعطائها للطفل.
- يجب عليك استشارة الطبيب حول النوع المناسب لطفلك.
- يجب عليك قراءة جميع المعلومات الموجودة على العبوة.
- يجب أن تكون المياه المستخدمة لتحضير السيريلاك معقمة ومغلية مسبقاً.
- ضعي كمية مناسبة من السيريلاك في طبق طعام الطفل، ثم أضيفي الماء تدريجياً حتى تحصلي على عجينة شبه متماسكة.
- إذا رفض الطفل الطعام يجب تقديمه مرة أخرى حتى يعتاد على مذاقه.
- يجب التخلص من الكمية المتبقية من الرضيع، لأنها تفسد بعد وقت قصير من تحضيرها.
- وإذا كان الطفل يعاني من الإمساك يمكن استبداله بالسيريلاك بالشوفان.
- لا ينبغي إعطاء أي نوع من السيريلاك يحتوي على العسل حتى يبلغ الطفل سنة واحدة.
أفضل أنواع السيريلاك لزيادة وزن الطفل
ترغب جميع الأمهات في الوصول إلى الوزن المناسب لعمر طفلهن، خاصة إذا كان وزن طفلك أقل من الطبيعي. ولهذا السبب يبحثون عن نوع من السيريلاك يساعد على مضاعفة حجم الطفل وزيادة حجمه، مع العلم أن الرضاعة الطبيعية لا غنى عنها.
إلا أن الطريقة المستخدمة في تسمين الطفل يجب أن تكون صحية ولا تؤثر على الطفل بأي شكل من الأشكال، لأن هذه المرحلة من أهم مراحل الحياة التي يستقر فيها الجسم، ومن أكثر الأنواع التي تساهم في هذا الأمر. نكون:
| سيريلاك قمح و عسل |
|
| حبوب القمح والتمر |
|
أنظر أيضا:
تبدأ جميع الأمهات في تقديم الطعام للطفل بعد مرور أكثر من ثلاثة أشهر مثلاً، لكن يجب البحث عن أفضل أنواع السيريلاك لعمر 4 أشهر حتى لا يضر طفلك، والأفضل على الإطلاق هو حليب الثدي. من اليوم الأول حتى عمر السنتين.
الأسئلة الشائعة
-
هل يجوز اطعام الطفل السيريلاك في الشهر الرابع؟
ينصح بعض الأطباء بالبدء بإعطاء السيريلاك من عمر 4 أشهر، لأنه يساعد الطفل في مرحلة النمو.