ينتاب الكثير من النساء الراغبات في الحمل سريعاً الفضول بشأن أعراض الحمل في الشهر الأول، وسنساعدهن في معرفة ما إذا كن حاملاً أم لا من خلال متابعة كافة التغيرات التي قد تحدث لهن في تلك الأيام. لا، بل من خلال ما سنبينه في السطور التالية.
جدول المحتويات
أعراض الحمل في الشهر الأول
منذ القدم كنا نتنبأ بقدوم الحمل من خلال بعض العلامات البسيطة التي تظهر عند المرأة، وقد فعل أسلافنا ذلك أيضاً. ومن الجدير بالذكر أن كل ما توقعوه تبين أنه صحيح، لأنه تبين أنه صحيح في الحمل الصحيح. ظهرت على المرأة بعد أشهر مما كان متوقعا.
إلا أن كل عرض من هذه الأعراض التي ظهرت مع التطور العلمي لها أدلة وأدلة طبية وأسس علمية قوية، وقد قام الأطباء بتدوين العديد من الأعراض واحداً تلو الآخر في أعراض الشهر الأول من الحمل، والتي سنشرحها لكِ فيما يلي. شرح تفصيلي يساعدك على معرفة ما إذا كنت حامل أم لا وهل من الضروري الذهاب إلى الطبيب.
1- غثيان الصباح
جميع الأعراض التي تحدث عند المرأة أثناء الحمل لها أدلة طبية وأساس علمي، وأثبتت الدراسات أن الغثيان الصباحي أثناء الحمل يحدث عند عدد كبير من النساء الحوامل، لكن شدته وشكله يختلف من حالة لأخرى حسب الحالة. من المرض. القضية، دعوة.
وفي بعض الحالات تشعر المرأة بالغثيان في المساء ويتبع هذا الشعور انزعاج وتعب وقيء، وفي بعض الحالات تواجه المرأة مشكلة الغثيان الصباحي الشديد الذي يتكرر على فترات قصيرة يليه الجفاف. وتستمر المرأة على هذه الوضعية لمدة 3 أشهر.
وقال الأطباء إنها حالة يصاحبها غثيان وقيء نتيجة التغيرات التي طرأت على جسم المرأة في ذلك الوقت وتدهور مستويات الهرمونات.
2- تأخر الدورة الشهرية
وهي من أهم العلامات للتنبؤ بالحمل وهي العلامة الأولى التي تثير الشك وتدفع المرأة إلى إجراء اختبار الحمل للتأكد ما إذا كان تأخر الدورة الشهرية بسبب الحمل أم تأخر طبيعي.
كما أنها العلامة الأكثر شهرة والتي تم الوثوق بها منذ القدم، هناك بعض الحالات التي يصعب ملاحظة غياب الدورة الشهرية عند الأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام الدورة الشهرية، لذلك، على الرغم من أنها العلامة الأكثر شهرة، إلا أنها قد لا تكون كذلك واضح للبعض فلا تأخذوه على محمل الجد.
3- ألم في الثدي
آلام الثدي هي أحد الأعراض التي تحدث في الشهر الأول نتيجة التغيرات الهرمونية في جسم المرأة الحامل وارتفاع مستوى هذه الأعراض الجسدية وخاصة في منطقة الثدي. البروجسترون والإستروجين.
4- ارتفاع درجة حرارة الجسم
من أكثر الأعراض شيوعاً في الشهر الأول من الحمل: عندما تستيقظ المرأة وتدرك أن درجة حرارة جسمها أعلى من الطبيعي، فهذا هو أول أعراضها إذا لم تدرك أنه لا يوجد حيض.
وترتبط هذه العلامة بدرجة الخصوبة التي تكون فيها المرأة، وعندما تحدث فهي أكبر دليل على الحمل، الذي يحدث بحالة جيدة وقد تكون درجة حرارة الجسم منخفضة.
5- اضطرابات النوم
وفي بعض الحالات تخمن المرأة أنها حامل بسبب خمولها الدائم وعدم رغبتها في الاستيقاظ، وتدرك ذلك بسبب الساعات الطويلة التي لا تستطيع فيها النوم وكذلك عدم القدرة على النوم. ورغم أنها تقوم بأعمالها المنزلية بشكل طبيعي، إلا أنها لا تعلم أن الأرق الذي تعاني منه منذ فترة واستيقاظها ليلاً دون سبب من علامات الحمل.
ننصحك بالقراءة
6- الدوخة والشعور بالدوخة
عند حدوث الحمل تتوسع الأوعية الدموية وبالتالي يحدث زيادة في تدفق الدم، مما يسبب الشعور بالدوخة على المدى القصير، وعادة ما تستمر أعراض الحمل في الشهر الأول، وخاصة هذا العرض، حتى الشهر الثالث من الحمل.
7- الشعور بالصداع
أكثر الأعراض شيوعاً لدى النساء في هذا الشهر هي الصداع الناتج عن تورم الدورة الدموية والتغيرات في مستويات الهرمونات التي تحدث في بداية الحمل.
8- الرغبة في الأكل
قد يحدث هذا العرض كما هو، أو قد يحدث في وضع مختلف، لأن المرأة قد ترفض تناول الطعام، لكنها في نفس الوقت قد تكون راغبة في تناول المزيد من الطعام، وهذا بسبب التغيرات التي تحدث في جسمها. .
9- نزيف بسيط وآلام في المعدة
يحدث نزيف خفيف ويسمى في هذه الحالة وفي هذه الأيام بنزيف الانغراس، وهو من الأعراض الأولى التي لا غنى عنها والتي تحدث أثناء الحمل ويعتبر العلامة الأولى والأخيرة لظهور الحمل، وهذا النزيف له علاماته الخاصة والتي تكون أفتح لوناً وأكثر سيولة من المعتاد.
10- كثرة التبول
من أعراض الحمل في الشهر الأول والتي تحدث في الأسبوع الثاني من الشهر الأول من الحمل، أن تطور الجنين في الرحم في الأسبوع الأول يخلق ضغطاً على الرحم بالرغم من حجمه. إن التطور الذي يحدث في الرحم والذي لم يكن كبيراً في تلك الأيام يؤثر على البول ولو كان بسيطاً.
نمو الجنين في الشهر الأول من الحمل
في هذا الشهر يكون الطفل في بداية مرحلة النمو، حيث يبدأ بالنمو من الخلايا التناسلية إلى البويضة المخصبة وتحدث عملية الانتقال من قناة فالوب إلى الرحم. .
يتم زرع البويضة المخصبة في بطانة الرحم، والتي تبدأ المراحل الأولية للتكوين بالانقسام إلى مجموعة من الخلايا، وتكوين جنين، ينمو بعد ذلك ويكوّن عضلاً، وتدريجياً، ومن خلال الفحوصات، يلاحظ الطبيب نمو المشيمة. وبجانب الحبل السري.
تغذية الأم في الشهر الأول من الحمل
بعد ظهور أعراض الحمل في الشهر الأول يجب على الأم الاهتمام بأنواع الطعام التي تتناولها خلال تلك الفترة لما لها من أهمية كبيرة في تكوين الجنين، ومن النصائح سنقدم أهم أنواع الفيتامينات . ومن المواد الهامة التي يجب على المرأة تناولها خلال هذه الفترة ما يلي:
- فيتامين د وبما أن له أهمية كبيرة في تكوين الجنين، فيجب تناوله من الشهر الأول للحمل حتى مرحلة الرضاعة.
- حمض الفوليك وهذا الحمض موجود في الخضار ويساعد على النمو السليم للجهاز الهضمي والعمود الفقري والجهاز العصبي للطفل ويحمي الطفل من المشاكل الوراثية أو الخلقية.
- ولمد الجسم بالكثير من الفيتامينات التي يحتاجها، يجب شرب الحليب بما يعادل 3 أكواب من الحليب يومياً نظراً لما يحتويه من الكالسيوم.
- يحب أكل سمك السلمون والسردين.
- تجنب كافة العادات الغذائية وغيرها من العادات التي تضر بصحة الجنين، مثل تناول الأطعمة الحارة والمالحة.
- التقليل من استهلاك المحليات الصناعية أثناء الحمل.
- تجنب تناول أي نوع من الكافيين لأنه يمنع الجسم من امتصاص الحديد والكالسيوم الضروريين.
بعد إجراء الفحوصات في الشهر الأول، والكشف عن علامات الحمل في الشهر الأول والتأكد من ظهورها، عليك الذهاب إلى الطبيب حتى تتم مراقبة الحالة بشكل دقيق ودوري واتخاذ الإجراءات اللازمة للحمل. النمو السليم للطفل . الجنين