تجربتي مع عسل الشعر إيجابية لأن العسل يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر التي لا تعد ولا تحصى، يحتاج الجسم إلى هذه العناصر التي تغذي الشعر والبشرة، فهو ذو قيمة غذائية عالية، ويدخل العسل في العديد من الخلطات الطبيعية للعلاجات المختلفة. مشاكل الشعر و… في هذا المقال سأحكي لكم تجربتي مع العسل للشعر فتابعونا.
جدول المحتويات
تجربتي مع العسل للشعر
تجربتي مع عسل الشعر كانت أنني اشتكيت من جفاف شعري وتقصفه الشديد وأعاني من تساقط الشعر المتكرر، وقرأت عن فوائد العسل الكثيرة للشعر وبدأت في استخدامه عن طريق خلط العسل بانتظام. يحتوي على العديد من المكونات الطبيعية التي تساعد في علاج الشعر الجاف.
لعلاج الأطراف المتقصفة وتساقط الشعر، أصبح شعري أكثر لمعاناً وقوة، لذا أنصح كل فتاة تعاني من مشاكل في شعرها أن تتبع الاستخدام الصحيح للعسل لتنقذ شعرها من هذه المشاكل.
فوائد العسل للشعر
للعسل فوائد عديدة، فهو مفيد للجسم والبشرة والشعر، أما فوائده للشعر فهي كما يلي:
- يرطب الشعر لاحتوائه على عناصر مرطبة طبيعية.
- يساعد على تحفيز نمو الشعر لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- يمنع تساقط الشعر حيث يساعد على تقوية بصيلات الشعر وحمايتها من الجفاف.
- يمنع الإصابة بالصدفية، ويعتبر علاجاً قوياً للقشرة، ويمنع الحكة، ويحمي فروة الرأس من البكتيريا.
- نظراً لاحتوائه على عناصر مرطبة للشعر، فهو يعالج الشعر التالف نتيجة التعرض للإشعاع.
- وفي حين أنه يقلل من تقصف الشعر وتكسره، فإنه يساعد أيضًا على تنعيم الشعر والقضاء على التجاعيد.
- فهو يقلل من إفراز الزيوت التي تعمل على تليين الشعر.
- يمنح الشعر المظهر الصحي والجميل والحيوي.
- يعمل على تهدئة فروة الرأس التي تسبب القشرة.
- يزيل الاحمرار والتهيج في فروة الرأس.
- يساعد على تكثيف الشعر ونموه بشكل أسرع.
- يمنع الصدفية.
- أنه يقلل من تساقط الشعر.
وصفات العسل للشعر
هناك العديد من الوصفات التي تساعد في علاج مشاكل الشعر المختلفة حسب نوع الشعر، ومن هذه الوصفات:
خلط العسل مع زيت الزيتون لعلاج الشعر الجاف
مكونات:
- كوب من عسل النحل الطبيعي.
- نصف كوب من زيت الزيتون البكر الممتاز.
كيف يتم إعدادها:
- قبل تطبيق أي وصفة على الشعر يجب غسله جيداً بالشامبو.
- نخلط المكونات السابقة جيداً في وعاء، ثم نضعها في الميكروويف لمدة 20 ثانية.
- اخلطي الخليط جيداً ثم ضعيه على فروة الرأس وباقي الشعر، وتأكدي من أن الخليط دافئ وليس ساخناً.
- قم بتدليك فروة رأسك بأطراف أصابعك لبضع دقائق.
- قومي بتغطية شعرك بغطاء بلاستيكي واتركي الخليط لمدة ساعة.
- اغسلي شعرك جيداً بالشامبو المناسب وتأكدي من زوال الزيت من الشعر.
- استخدمي هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
وصفة العسل والموز لعلاج الشعر الدهني
مكونات:
- قطعة كبيرة من الموز.
- ملعقتان كبيرتان من العسل الأبيض.
كيف يتم إعدادها:
- اهرسي الموز جيداً في وعاء.
- قومي بخلط العسل مع الموز جيداً ثم ضعيه على فروة الرأس وبعض أجزاء الشعر حتى الأطراف.
- ضعي القبعة البلاستيكية على رأسك لمدة ربع ساعة.
- اغسلي شعرك جيداً بالشامبو المناسب وتأكدي من إزالة جميع المواد حتى لا يصاب الرأس بالعفن.
- ومن الأفضل تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعياً لعلاج مشاكل الشعر الدهني، وخاصةً لتقليل إفراز الزيوت الدهنية.
وصفة زيت الزيتون والعسل والزبادي لعلاج الشعر الخفيف
مكونات
- ربع كوب من العسل الأبيض.
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
ننصحك بالقراءة
كيف يتم إعدادها
- خلط العسل وزيت الزيتون جيداً ويفضل وضعه في الميكروويف لمدة عشرين ثانية.
- بعد التسخين، يضاف الزبادي إلى الخليط ثم يتم تدليكه في فروة الرأس جيداً بهذه الوصفة.
- بعد تغطية شعرك بكيس من البلاستيك، اتركي الخليط على شعرك لمدة نصف ساعة على الأقل.
- يُغسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو المناسب.
- ومن الأفضل تكرار هذه الوصفة مرتين على الأقل في الأسبوع.
وصفة العسل والليمون لعلاج تساقط الشعر
مكونات:
- نصف كوب من العسل الأبيض.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج.
كيف يتم إعدادها:
- نخلط المكونات جيداً في وعاء مناسب، ويفضل تسخين الخليط في الميكروويف لمدة عشر ثواني.
- قومي بتوزيع الخليط على فروة رأسك، ومن الأفضل تدليك الشعر بالكامل حتى الأطراف لمدة خمس دقائق.
- بعد ترك الخليط على شعرك لمدة نصف ساعة، اغسليه جيداً بالماء والشامبو المناسب.
وصفة المايونيز والعسل لعلاج الشعر الخشن
مكونات:
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
- كوب من المايونيز.
- حبة أفوكادو كبيرة.
كيف يتم إعدادها
- اهرسي الأفوكادو جيداً؛ من الأفضل سحقها في الخلاط للتأكد من عدم وجود كتل.
- أضيفي باقي مكونات العسل والمايونيز إلى الأفوكادو واخلطي الخليط جيدًا.
- ضعي الخليط على فروة الرأس، ثم قومي بالتدليك جيداً.
- اتركي الخليط على شعرك لمدة نصف ساعة.
- اغسلي شعرك جيداً بالماء الدافئ والشامبو المناسب.
- ومن الأفضل تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً حتى تحصلي على النتيجة التي تريدينها.
فوائد العسل الأسود للشعر
يفيد العسل الأسود الشعر لاحتوائه على عناصر طبيعية وخاصة الحديد التي توفر العديد من الفوائد للشعر:
- يمنع تجاعيد الشعر.
- يزيد من فرص نمو الشعر الصحي.
- يمكن للعسل الأسود القضاء على الشعر الرمادي.
أضرار العسل على الشعر
العسل مادة طبيعية وأضرارها نادرة بشكل عام وتشمل:
- إذا تم استخدام العسل المغشوش فإنه يكون ملوثا بنوع من البكتيريا التي تضر فروة الرأس والشعر.
- الاستخدام المتكرر للون الأسود قد يسبب تهيجًا في فروة الرأس.
- يجب عليك تجنب استخدام العسل إذا كان لديك حساسية من أي مكون من مكونات العسل.
نصائح للعناية بالشعر
الوصفات الطبيعية لعلاج الشعر ليست مرضية حيث أن هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها للحصول على شعر صحي وجذاب:
- تناول الأطعمة الصحية والمفيدة مثل الفواكه والأسماك والبطاطا الحلوة والبيض فهي مفيدة للشعر.
- تجنبي الاستخدام المفرط لأدوات تمليس الشعر أو مجففات الشعر، ولا تستخدمي المواد الكيميائية لفرد الشعر مثل الكيراتين والبروتين.
- اجعل التدخين أو شرب الكحول عادة.
- تجنب التوتر والضغط النفسي قدر الإمكان.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تساعد على نمو الشعر.
- التقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والنسكافيه والشاي.
- احصل على قسط كافٍ من النوم كل يوم.
- لا تغسلي شعرك كل يوم، فمن الأفضل أن تغسليه ثلاث مرات في الأسبوع.
- تجنب استخدام منتجات الشعر ذات الجودة الرديئة أو استخدام الشامبو غير المناسب لشعرك.
- ومن الأفضل تجفيف الشعر قبل التمشيط لتجنب إتلاف الشعر.
- شرب الكثير من الماء كل يوم.
- يمكنك تناول بعض الكبسولات التي تحتوي على الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد في الحفاظ على صحة الشعر.
- ومن الأفضل استخدام مشط خشبي لتمشيط الشعر وتجنب شد الشعر بقوة لتجنب إتلاف الشعر.