تجربتي مع الدورة الشهرية كانت من أفضل التجارب التي يمكن أن تعيشها المرأة. بفضل هذه الدورة، تمكنت من تحقيق نتائج إيجابية للغاية فيما يتعلق بمشاكل واضطرابات الدورة الشهرية التي تعاني منها العديد من النساء أو الفتيات حول العالم، وبالنظر إلى النتائج، هناك العديد من الفوائد التي حصلت عليها من هذه التجربة، سأعرضها بالتفصيل.
جدول المحتويات
تجربتي مع دورة المستحلب
بدأت تجربتي مع المحلب جونه الشهرية منذ ما يقرب من عام واحد فقط، أنا فتاة أبلغت عن أربعة أعوام، أعيش في المقاطعة الغربية بجمهورية مصر العربية وعمل مهندسة للديكور، ولا تزال بنمط لا يهدأ إلى حد ما إلا خلال الوقت الذي يحين فيه الموعد النهائي الدورة الشهرية.
منذ أن بلغت سن البلوغ أعاني من مشكلة ضعف تدفق دم الحيض، وكان الأمر مؤلمًا جدًا لفترة طويلة قبل أن يأتي وعندما جاء كان شديدًا للغاية، ولكن ما يزعجني حقًا هو النوع المحروس الذي يكون غير منتظم وغير منتظم. لا تأتي بسهولة.
أستخدم دائمًا المسكنات لتخفيف الألم الناتج عن انقطاع الدورة الشهرية، مثل التشنجات الشديدة وتشنجات البطن، بالإضافة إلى الأدوية والحقن الأخرى التي أستخدمها كل شهر لتخفيف انقطاع الدورة الشهرية، وهذا هو الحال حتى الآن: كل شهر لسنوات، نفس الألم.
كما أنني كنت أستخدم في بعض الأحيان علاجات طبيعية مثل القرفة أو الزنجبيل المطحون، لكن هذا كان سبباً في غزارة الدورة الشهرية، فاكتفيت بدورة من المسكنات والحقن كل شهر حتى انقضت الدورة الشهرية وانتهت الدورة الشهرية. انتهى الأمر ولم أفكر في البحث عن طريقة أخرى.
ذات مرة، وأنا أتصفح الإنترنت، لفت انتباهي عنوان بعنوان تجربتي مع محلب للدرة، لم أكن أعرف ما هو المحلب، وللوهلة الأولى اعتقدت أن المحلب مجرد بذور حلبة عادية نأكلها جميعا. أعرفه وأستخدمه، لكن ما ألهمني لقراءة هذا هو أنه كان يتحدث عن الألم ومشاكل الدورة الشهرية وأنا بحاجة إليه حقًا.
كنت أعرف أن هذه العشبة تستخدم لعلاج مشكلة تأخر الدورة الشهرية وتخفيف الألم المصاحب لها، ففكرت لماذا لا أحاول استخدامها، فلن أخسر شيئاً فهي من المواد الطبيعية الموجودة في الأعشاب الطبية. لا ضرر من تجربة صغيرة، لكن يفضل إجراء التجربة خلال فترة الدورة الشهرية للحصول على نتائج أكثر.
نتائج تجربتي مع المستحلب الحلقي
استمراراً لمشاركتي تجربتي في محلبي الدورة الشهرية، قررت شراء محلبي الأعشاب من عند المعالجين بالأعشاب، لكن لم أجده في أغلب محلات الأعشاب المحيطة بمنزلي، لذا سألت في أحد محلات الأعشاب. لقد كنت في متاجر الأعشاب الكبيرة في المدينة حتى وجدته وانتظرت بالفعل حتى بدأت أعراض انسداد الدورة الشهرية.
وكانت طريقة الاستعمال تعتمد على غلي بعض المستحلب في كمية كافية من الماء، ثم شرب المشروب المغلي حسب الرغبة بعد تحليته، مرتين يوميا، صباحا ومساءا، قبل الذهاب إلى النوم، في البداية لم أكن لاحظ حالة واضحة. وكان التغير والألم يزداد يوما بعد يوم، ولكنني فوجئت بعودة دورتي الشهرية إلى موعدها الطبيعي دون تأخير.
هذه المرة لم أعاني من الآلام طويلة الأمد قبل الدورة الشهرية بسبب تأخرها، وبالطبع الفضل في حدوث الدورة الشهرية في وقتها وبشكل أسرع كان بفضل استخدام المستحلب. إنه حل مناسب وخيار جيد لعلاج تأخر الدورة الشهرية.
ولكي أكون أكثر صراحة وصدقا، فإن عشبة المحلب لم تكن قادرة على تخفيف الألم الذي كان يحدث بعد اقتراب الدورة الشهرية أو حتى بدءها، بل اعتمدت على مسكن أخف قليلا من المسكن الذي كنت أستخدمه لتخفيف الألم. الألم الذي لاحظته كان في الواقع أخف من المعتاد.
وما أسعدني بهذا الأمر هو أنني، لأول مرة، توقفت عن الحقن التي كنت أحتاجها كل شهر خلال الدورة الشهرية. لأنني علمت مؤخراً أن هذه الحقن تؤثر سلباً على صحة الجسم وتسبب اختلالات هرمونية خطيرة، وعلمت أنه لا بد من إعطاء هذه الحقن. فلا تعتمدي عليها لأن بهذه الطريقة لن يقوم الجسم بوظائفه، والطبيعي هو نزول دم الحيض غير استخدام هذه الحقن.
تجربتي مع مستحلب الدورة الشهرية كانت تجربة مميزة وناجحة جداً وكانت جميع النتائج إيجابية، وأصبح استخدام المستحلب روتيناً بالنسبة لي كل شهر وأنصح به كل فتاة أعرفها تعاني من نفس مشكلتي. سيتعين علي استخدامه حتى أحصل على نفس النتائج الإيجابية التي حصلت عليها منذ ذلك الحين.
ننصحك بالقراءة
ما هي زهرة المحلب؟
لا أستطيع أن أشرح تجربتي في محلب دون أن أخبر أولئك الذين لا يعرفون حقيقة محلب. وهو نبات ينتمي إلى عائلة الورد. ينبع من المناطق الشمالية ذات المناخ المعتدل. يتكون من أكثر من أربعمائة نبات. أنواع الأشجار البرقوق أو الخوخ أو المزهرة مثل المشمش أو الكرز.
تتميز شجرة المحلب بأن أوراقها متساقطة الأوراق أو دائمة الخضرة. ويتراوح طول هذه الشجرة بين 6.1 متر و9.14 متر. أزهارها بيضاء وتتميز بجذورها الليفية وسيقانها بنية اللون وتميل إلى النمو. رمادي قليلا.
ثمرها عبارة عن خوخ صغير كروي الشكل، يتغير لون فاكهة المحلب من الأخضر إلى الأرجواني الداكن أو الأحمر، ثم إلى الأسود، عندما تنضج بالكامل في منتصف الصيف أو في نهايته. تنتشر فاكهة المحلب للطيور.
وأهم ما يميز بذور المحلبة عن غيرها هو أن طعمها مر للغاية ولا ينصح بتناولها مباشرة لاحتوائها على مواد ضارة أو حتى سامة، إلا أنه غالباً ما يتم إزالة بذور المحلبة. بهارات تستخدم في صناعة المعجنات والخبز، وبعض بذور المحلب.
بذور المحلب غنية بالعديد من المواد والعناصر مثل:
- مركبات فينوليه.
- تعتبر مركبات الفلافونويد من أقوى مضادات الأكسدة.
- مثبطات التيروزيناز.
- مثبطات أوكسيديز الزانثين.
- خصائص مضادة للالتهابات المختلفة.
ومن أفضل أنواع المحلب، والتي لها أكثر من نوع حسب نوع الشجرة التي تنمو عليها، ما يلي:
- يُعرف Prunus Persia أيضًا باسم فاكهة الخوخ.
- يُعرف محلب البرقوق أيضًا باسم محلب الكرز.
- يسمى Prunus monsoniana بالكرز البري.
- برونوس هورنولان.
- برونوس أرمينياكا، المعروف أيضًا باسم المشمش البري.
فوائد المستحلب
وعلمت من تجربتي في المحلب في الجلسة أن هذا النبات الذي يبيعه الصيادلة له فوائد كثيرة لا يعرفها أغلب الناس، ومن أبرز الفوائد ما يلي:
- تقوية الأمراض الحسية وأمراض القلب.
- علاج مشكلة الربو.
- التقليل من آلام الكبد.
- تقليل آلام الكلى.
- علاج الاضطرابات المعوية.
- عند تناوله بكميات قليلة فإنه يحسن ويحسن عملية الهضم.
- -زيادة أداء الجهاز التنفسي.
- مقاومة الالتهابات.
- الوقاية من أمراض الإنسان في فصل الشتاء.
- يعمل كمضاد طبيعي للأكسدة.
- منع وتقليل نمو خلايا سرطان الثدي.
تحذيرات بخصوص استخدام المستحلب
وفي ضوء عرض تجربتي مع المحلبة للدورة، يجب أن أشير إلى أن درجة أمان تناول أو استخدام بذور المحلبة مشروطة، حيث تحتوي هذه البذور على سيانيد الهيدروجين، وهو أحد المركبات السامة، ولكنها تحتوي أيضًا على سيانيد الهيدروجين. وبما أنها نسبة قليلة جداً، فيفضل تناولها بكميات قليلة جداً بدلاً من الكميات الكبيرة.
تجربتي مع المحلب للدورة الشهرية كانت ناجحة إلى حد كبير، لكن يجب أن أشير إلى أمر مهم جداً، وهو أنه لا يفضل أكل أو ابتلاع بذور المحلبة إذا وجدنا أن مرارتها شديدة جداً، لأنها كلما كانت أكثر مرارة. الافضل. يعني أن المادة السامة فيها موجودة بنسبة معينة وهي عالية جداً.