تجربتي لإنقاص الوزن بسهولة وبأقل مجهود وفي أسرع وقت مع جهاز التخسيس كريزي فيت. لقد كانت تجربة ممتعة، خاصة وأنني وصلت إلى الوزن الذي كنت أحلم به دون أي عملية جراحية. ولكن هل هي آمنة تمامًا للجميع؟ أيها الناس، أم أن هناك من يجب أن يتجنب استخدامه، هذا ما نقوله لكم.
جدول المحتويات
تجربتي مع جهاز Crazy Fit
كنت أعاني من السمنة، وكان وزني أكثر من 100 كيلو، ولم أستطع التحرك كما أريد، ورغم أن عمري لم يتجاوز 25 عامًا، إلا أنني مُنعت من ارتداء ملابس معينة.
أصبت بالاكتئاب وحاولت إنقاص وزني، لكني كنت أفشل في كل مرة بسبب الحالة النفسية التي كنت أعيشها بسبب التنمر، وفي بعض الأحيان كنت أشعر أنني أنتقم من نفسي بسبب حالتي. شعرت وكأنني أعذبه للدخول إلى هذا الجسد القبيح.
حتى اقترح عليّ جارتي أن أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية وأمارس الرياضة لأشغل نفسي وأزيد من حركتي، في الواقع ذهبت إلى صالة الألعاب الرياضية وتمرنت بجهاز يسمى Crazy Fit، والذي يعمل بنظام الإطلاق السريع؛
لتسريع تدفق الدم في الجسم، في البداية كنت أشعر بالتعب والإرهاق الشديد، كنت أعود وألقي بنفسي على سريري كل ليلة حتى أتعود عليه، وبعد مرور أسبوع بدأت أدرك أن قلبي كانت الملابس قديمة. لقد أصبحت أوسع قليلاً.
والحقيقة أنني فقدت بعض الوزن الزائد، لذا واصلت تدريبي على الجهاز، ربما يكون مفيدًا. ومن الجدير بالذكر أيضًا أنني لاحظت شيئًا آخر، وهو أن قوة عضلاتي كانت تتحسن وأن عظامي أصبحت أفضل. كان عمري 70 عامًا، ولم أكن بعد امرأة شابة في ريعان شبابها، ولم أبلغ الخامسة والعشرين من عمرها بعد.
كيف تستخدم جهاز Crazy Fit بشكل صحيح؟
في بداية تجربتي مع جهاز كريزي فيت، عندما بدأت التدريب على الجهاز، اعتقدت أنه كلما قضيت وقتًا أطول، كلما تحملت ذلك، كلما تدربت على الجهاز، كلما زاد الألم. لماذا شعرت بالتعب والإرهاق في الأسبوع الأول، فإليك كيف علمني مدربي الخطوات الصحيحة في هذا الصدد:
- يجب استخدام الجهاز مرتين فقط في الأسبوع ومرة واحدة فقط لمدة ربع ساعة وليس أكثر.
- اتبع نظامًا غذائيًا منظمًا للحصول على أفضل النتائج في وقت معين.
- – اتباع تمارين بسيطة وغير متعبة.
- وبما أن الجهاز وحده لا يكفي، فيمكن ممارسة تمرين القرفصاء أثناء استخدام الجهاز.
ننصحك بالقراءة
عيوب جهاز كريزي فيت
وعندما رأى جاري التغير في جسدي قرر أن يأتي معي لكنه لم يستطع الاستمرار أكثر من أسبوع، وبسبب سرعة الإطلاق فقد الجهاز تأثيره على فقرات الظهر وتوقف عن السير، وعلمت فيما بعد أن كانت هناك بعض الشروط التي حالت دون استخدام جهاز Crazy Fit:
- لا ينصح للنساء الحوامل أو المرضعات باستخدام الجهاز.
- بالتأكيد يجب على مرضى السرطان عدم استخدامه.
- لا ينصح باستخدامه من قبل مرضى السكري والصرع والصداع النصفي.
- تجنب استخدام الجهاز على الأشخاص الذين يعانون من جلطات دموية أو جروح لم تلتئم أو أمراض جلدية.
- الأشخاص الذين يعانون من كسور مثبتة بألواح معدنية أو براغي خاصة يبقون بعيدًا.
- لا ينصح باستخدامه في المرضى الذين يعانون من محفزات القلب أو محفزات الدماغ.
كيف يقوم Crazy Fit بمراجعة الجهاز؟
أنهى أخي عمله في السابعة مساءً ولم يكن لديه وقت لممارسة الرياضة وكان اتباع نظام غذائي أمرًا محظورًا لأنه كان يشعر بالجوع الشديد أثناء العمل.
حتى قررت استخدام جهاز Crazy Fit؛ لأنها عملية سريعة وسهلة وتحاول إنقاص وزنها لأن مظهر جسمها والترهلات فيه تزعجها وتشعرها بعدم الارتياح الشديد.
وبعد استخدام جهاز Crazy Fit لمدة شهر تقريباً أو أكثر، تمكن من خسارة حوالي 6 كيلو جرامات، ورغم أن هذه النسبة لا تعتبر كبيرة جداً، إلا أنه على الأقل تمكن من خسارة الوزن بسهولة وسرعة وبمجهود أقل. وبدون جوع وألم.
قررت أن أبدأ تجربتي مع جهاز Crazy Fit بنفسي وأقوم بالبحث عن كيفية عمله لإنقاص الوزن. لقد وجدت أن الجهاز ينحف الجسم بحوالي خمسة أو تسعة أرطال شهريًا طالما أن الشخص الذي يستخدمه يستمر في استخدامه.
على الرغم من راحة الجهاز والنتائج السريعة التي يشيد بها الكثير من الناس، إلا أنه للحصول على نتائج أسرع عليك الالتزام بنظام غذائي وعدم إرهاق نفسك باستخدام الجهاز بشكل مستمر.