هناك أنواع عديدة من الاختبارات التي يتم إجراؤها على الأفراد من أجل الكشف عن الأمراض التي يعانون منها، ومن ثم معرفة العلاج المناسب لهم، ومن بينها اختبار الفيريتين، فلماذا يتم إجراؤه؟
جدول المحتويات
ما هو اختبار الفيريتين؟
- هو تحليل يقوم به الأفراد للاطمئنان على صحتهم والتأكد من مستوى الحديد في الدم، حيث يحدد اختبار الفيريتين نسبة الحديد في الجسم إذا كانت منخفضة أو مرتفعة.
- ويتراوح المستوى الطبيعي للفيريتين في الدم لدى الرجال من 24 إلى 336 ميكروغراماً لكل لتر، بينما يتراوح لدى النساء من 11 إلى 307 ميكروغراماً لكل لتر.
- يتراوح مستوى الفيريتين لدى الأطفال من 7 إلى 140 ميكروغرام، وهو مرتفع عند الأطفال حديثي الولادة ولكنه يتناقص مع التقدم في السن.
- كما أن إجراء تحليل الفيريتين هو أحد الاختبارات التي لا تتطلب الصيام، لذا يمكنك تناول أي طعام أو شراب تريده قبل الاختبار.
- وفي الآونة الأخيرة، وبسبب تفشي الأمراض، تم استخدام اختبار الفيريتين كأحد التحليلات التي تتنبأ بنسبة تعرض الأفراد لكورونا.
أسباب إجراء اختبار الفيريتين
- في حالة فقر الدم.
- ترسيب الصبغة.
- أمراض الكبد.
- لا يزال المرض.
- الإرهاق بدون سبب.
- تسارع ضربات القلب.
- الم الساق.
- الضائقة التنفسية.
- دوخة.
- الصداع المزمن.
- طنين الأذن.
- الضعف الجسدي بدون سبب.
- جلد شاحب.
- ألم المعدة
- فقدان الوزن بدون سبب.
- الم المفاصل.
نتيجة ارتفاع نسبة الفيريتين في الدم
- إذا كنت تتناول الكثير من المكملات الغذائية الغنية بالحديد.
- نقل الدم.
- شرب المشروبات الكحولية.
- سرطان الدم.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- أمراض الكبد.
- داء ترسب الأصبغة الدموية.
- البورفيريا.
- الروماتيزم.
- سرطان الغدد الليمفاوية.
- بدانة.
- داء السكري من النوع 2.
نتائج انخفاض مستويات الفيريتين في الدم
- انخفاض مستويات الحديد في الدم.
- فقر دم.
- نزيف غير طبيعي أثناء الدورة الشهرية.
- اضطراب المعدة.
- الأنظمة الغذائية منخفضة الحديد.
الأمراض الناجمة عن نقص الفيريتين
1- داء ترسب الأصبغة الدموية
يتم تخزين كميات كبيرة من الحديد في أعضاء معينة في الجسم مثل الكبد والقلب والبنكرياس والغدد الصماء والمفاصل.
أعراض داء ترسب الأصبغة الدموية
- ألم في كل أو بعض مفاصل الجسم.
- ذاكرة سيئة.
- تغير لون الجلد إلى اللون الرمادي أو البرونزي.
- فقدان الوزن.
- تساقط الشعر.
- ألم المعدة.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- الضعف الجنسي لدى الرجال.
- ضعف عام.
مضاعفات داء ترسب الأصبغة الدموية
- السكري.
- سكتة قلبية.
- تليف كبدى.
2- البورفيريا
هو تغير مواد كيميائية إلى مادة تسمى الهيم وتراكم هذه المواد في مناطق أخرى مثل الكبد ونخاع العظام.
أعراض البورفيريا
- إمساك.
- غثيان.
- القيء.
- حساسية الشمس.
- مثير للحكة.
- تآكل الجلد.
- الثآليل.
- الجلد الهش والضعيف.
- ندوب على الجلد بسبب الشمس.
- قلق.
- ضعف العضلات.
- تغير لون البول إلى اللون البني المحمر.
- ألم المعدة.
- الهلوسة.
3- مرض هودجكين
لمرض هودجكين أعراض مشابهة لأعراض الغدد الليمفاوية، مع أعراض البرد والأنفلونزا المتكررة.
أعراض مرض هودجكين
- ألم في الغدد الليمفاوية.
- فقدان الوزن.
- فقدان الشهية.
- تورم الغدد في جميع أنحاء الجسم.
- التعرق والقشعريرة.
- خسارة.
- الحمى المستمرة.
المتطلبات الأساسية لإجراء تحليل الفيريتين
- ولا يشترط الصيام عند إجراء التحليل إلا إذا تم إجراء فحوصات أخرى، وفي هذه الحالة يجب أن يكون الصيام 12 ساعة على الأقل.
- لا ينبغي إجراء التحليل في حالة المرض الحاد.
- أخبر طبيبك إذا كنت تتناول أدوية أخرى يمكن أن تسبب ارتفاع مستوى الفيريتين في الدم.
- كما يفضل الانتباه إلى بعض الأساليب التي يمكن أن تؤثر على التحليل، بما في ذلك:
- المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد.
- منذ وقت طويل.
- تبرع بالدم.
- تناول اللحوم أو الخضار.
- شرب كميات كبيرة من الحليب.
مصادر الحديد الطبيعية
- تناول البقوليات: تحتوي البقوليات مثل العدس والفول والحمص على نسبة عالية من الحديد تصل إلى 6.6 مليجرام، وهو ما يمثل 37% من التغذية التي تحصل عليها من الوجبات اليومية.
- الكبدة البقرية: تحتوي الكبدة البقرية وزن 100 جرام على 6.5 مليجرام من الحديد، أي ما يعادل 36% من الحصة اليومية.
- السبانخ: من أهم مصادر الحديد، حيث تحتوي 100 جرام منها على 2.7 مليجرام من الحديد، أي ما يعادل 15% من الحصة اليومية.
- المحار: تحتوي 100 جرام من المحار على نسبة عالية من الحديد تقدر بـ 3 ملليجرام، أي ما يعادل 15% من الحصة اليومية.
- اللحوم الحمراء: يمكن استبدال الكبد باللحوم الحمراء التي تحتوي على 75 جراماً من الحديد، والتي تقدر بـ 2.4 ملليجرام.
- صفار البيض: من السهل تناوله، حيث تحتوي بيضتان على 1.4 مليغرام من الحديد.
- الأسماك: هناك أنواع مختلفة من الأسماك، ويحتوي كل نوع على نسبة معينة من الحديد، مثلاً سمك التونة الذي يحتوي على 85 جراماً من الحديد، أو 1.4 مليجرام، أي 8% من الحصة اليومية. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي السمك على الأوميجا 3 المهم للجسم وخاصة وظائف القلب والدماغ.
- البروكلي: يحتوي كوب واحد من البروكلي على 156 جراماً من الحديد، كما يحتوي كوب واحد من البروكلي المطبوخ على 1 مليجرام من الحديد، وهو ما يمثل 6% من الحصة اليومية، و112% من القيمة الغذائية لفيتامين سي.
أنواع الحديد
- حديد الهيم: يوجد في الأطعمة التي تأتي من الحيوانات.
- الحديد غير الهيم: يوجد في الأطعمة النباتية.
يعد اختبار الفيريتين من الاختبارات المهمة التي يجب على كل فرد فحصها، خاصة في حالة ظهور أي أعراض غير عادية. لضمان الصحة.
الأسئلة الشائعة
-
ما هي كمية الحديد المناسبة للأعمار من 19 إلى 50 سنة؟
تناول 14.8 مليجراماً من الحديد للنساء وتناول 8.7 مليجراماً للرجال.
-
ما هو مستوى الحديد الطبيعي في جسم طفل عمره شهر؟
200 إلى 600 نانوجرام/مل.