تعتبر حبوب سوستاجين لزيادة الوزن من الطرق التي يبحث عنها من يعاني من مشاكل التخسيس، فكلنا نريد الوصول إلى الشكل المثالي لجسمنا سواء بتقليله أو زيادته، فإذا كنت تريد أن تجعل شكل جسمك مناسبا بزيادته، وسنقدم لكم تفاصيل إحدى حبوب زيادة الوزن.
جدول المحتويات
حبوب سوستاجين لزيادة الوزن
من بين أدوية زيادة الوزن الكثيرة الموجودة في الأسواق، ظهرت أقراص سوستاجين وأصبحت بفضل خبرتنا أحد الأدوية الفعالة والسريعة لزيادة الوزن، لذلك نقدم لكم أهم المعلومات عن حبوب سوستاجين فيما يلي. :
1- مكونات حبوب السوستاجين
حبوب سوستاجين لزيادة الوزن هي مكمل غذائي سريع لزيادة الوزن يحتوي على العديد من المكونات منها:
- بروتين.
- زيوت.
- الفيتامينات.
- الكربوهيدرات والعديد من المكونات الغذائية.
2- المادة الفعالة في حبوب سوستاجين
العنصر النشط في حبوب زيادة الوزن سوستاجين هو سيبروهيبتادين، وهو مصنف ضمن الفئة ب من قبل إدارة الغذاء والدواء.
3- فوائد حبوب سوستاجين
لأقراص سوستاجين فوائد عديدة منها:
- يزداد وزنك في الأماكن الصحيحة.
- يزود جسمك بالطاقة اللازمة.
- يساعدك على الحصول على قسط كاف من النوم.
- يقضي على الأرق والتوتر.
- يساعد الجسم على الحصول على الدهون المناسبة.
- يزود الجسم بالسعرات الحرارية اللازمة.
- زيادة الوزن دون الحاجة إلى تناول كميات كبيرة من الطعام.
- فهو مليء بالمعادن والفيتامينات.
- ويتميز بسرعة الوصول إلى الوزن المطلوب.
الآثار الضارة للسوستاجين
من الطبيعي أن كل شيء له مميزاته وعيوبه، وقد يكون دواء واحد مفيدا لواحد دون الآخر، لذلك يجب أن تعرف أضرار استخدام حبوب سوستاجين لزيادة الوزن، تتلخص في ما يلي:
- عدم استخدامه تحت إشراف طبي قد يضرك.
- عدم إتباع نظام غذائي جيد أثناء الإستخدام.
- دخول جسمك بكميات كبيرة من الكربوهيدرات يمكن أن يسبب لك مشاكل.
- يحدث القيء.
- تورم.
- قد يسبب بعض الضرر للحامل في الأشهر الأولى.
سعر حبوب سوستاجين لزيادة الوزن
يمكنك شراء الحبوب من أقرب صيدلية أو طلبها عبر الإنترنت.
- ويتراوح سعر أقراص سوستاجين في الصيدليات ما بين 12 إلى 19 جنيه مصري.
- كما توجد أدوية بديلة ويبلغ سعرها حوالي 145 جنيهًا مصريًا.
أسماء أخرى للحبوب التي تساعد على زيادة الوزن
إذا كنت تعاني من الضعف، فهناك العديد من الحبوب المتوفرة في الأسواق والتي ستساعدك على الوصول إلى وزنك المثالي. وتشمل هذه:
- حبوب البروتين.
- حبوب الخميرة.
- حبوب الزنك.
- – حبوب الفيتامينات المنشطة للشهية.
- حبوب زيت السمك.
- حبوب الكرياتين.
- حبوب اكتي بيتي.
- مسحوق سوستاجين.
- BSN الكتلة الفعلية
- طب العضلات
- أوكساندرولون.
- أوكسي ميثولون.
أسباب النحافة
هناك العديد من الأسباب غير المعروفة لنقص الوزن والتي قد تؤدي إلى فقدان الشخص للوزن بشكل دائم، ومن هذه الأسباب:
- حالات الاكتئاب والغضب والتوتر المستمر.
- نظام غذائي غير صحي.
- القيام بالتمرين الخاطئ.
- مشاكل في الجهاز الهضمي.
- السكري.
مشروبات تساعدك على زيادة الوزن
هناك طرق طبيعية لزيادة وزنك من خلال شرب بعض المشروبات بانتظام، وستلاحظ الزيادة الفعالة خلال فترة قصيرة، نقدم لك أهمها على النحو التالي:
1- مشروب الحليب والتمر
يعتبر هذا المشروب من المشروبات التي تمد الإنسان بالطاقة بالإضافة إلى قيمته الغذائية.
ننصحك بالقراءة
مكونات
- كوب من الحليب كامل الدسم.
- ربع كوب ماء.
- 6 تواريخ.
طريقة
- يخلط الماء والحليب ويوضع على النار حتى يغلي الخليط.
- ارفعيها عن النار وأضيفي التمر.
- بعد حفظه في الثلاجة لمدة يوم، امزجيه واشربيه في الصباح.
2- مشروب الموز واللبن
الموز والحليب المزيج المثالي لزيادة الوزن بشكل ملحوظ وسريع، وذلك بفضل مكوناتهما البسيطة.
مكونات
- 1 موزة.
- كأس حليب.
- عسل.
طريقة
- ضعي الحليب في الخلاط وقطعي الموز فوقه.
- أضيفي العسل واخلطي الخليط جيدًا.
- كرر الشرب باستمرار.
الأطعمة التي تزيد الوزن
هناك العديد من الأطعمة التي تساهم في زيادة الوزن وتكون غنية بالعناصر التي يحتاجها جسمك، ومنها:
1- الأرز
يعتبر الأرز مصدراً عالياً بالكربوهيدرات وسهل الهضم، مما يجبرك على تناول كميات كبيرة حتى تشعر بالشبع، ويمكنك إضافة الزيوت والأطعمة الأخرى إليه حتى يصبح وجبة كاملة.
2- اللحوم الحمراء
تعتبر اللحوم مصدراً أساسياً للبروتين الذي يساهم في بناء الجسم، كما أن تناولها بكميات معينة مفيد جداً في اكتساب الوزن الذي تريده، كما تحتوي اللحوم أيضاً على الكرياتين الغذائي الذي يعمل على بناء العضلات.
3- سمك السلمون
يعتبر سمك السلمون من الأطعمة التي تحتوي على أحماض الأوميغا التي تساهم في بناء العضلات لأنه أيضاً من أهم مصادر البروتين الغذائي الذي يحمي من الأمراض.
4- الفواكه المجففة
يعتقد البعض أن الفواكه تفقد قيمتها الغذائية بعد تجفيفها، لكن هذه المعلومة خاطئة، فهذه الفواكه مليئة بالمعادن والكثير من الألياف ومضادات الأكسدة بالإضافة إلى السكر، مما يوفر عليك في بعض الأحيان البحث عن حبوب زيادة الوزن. يمكنك الاستمرار في استخدام الفواكه المجففة عن طريق خلطها مع عصائر الفاكهة الطبيعية، وستلاحظين الفرق.
5- البندق
المكسرات هي واحدة من الأطعمة الغنية بالبروتين الأكثر شعبية التي يمكنك تقديمها لجسمك. يمكنك إضافة البندق إلى العصائر والأطعمة بانتظام، أو حتى تناوله بمفرده، فهو سيزود جسمك بالسعرات الحرارية اللازمة. .
نصائح عامة لزيادة الوزن
وبصرف النظر عن تناول الأدوية لزيادة الوزن، هناك بعض الأمور العامة التي يمكنك اتباعها ومنها النقاط التالية:
- على الرغم من أن الوجبات السريعة ليست الحل الأمثل لزيادة الوزن، إلا أنها تسبب أضرارًا مثل الكوليسترول.
- احذري دائماً من المشروبات الغنية بالسعرات الحرارية فهي أفضل من المشروبات الغازية.
- – نوّعي وجباتك يومياً وتناولي من 5 إلى 6 وجبات يومياً.
- تناول الخضار والفواكه واجعل السلطة وزيت الزيتون والأفوكادو من العناصر الأساسية لديك.
- الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية بانتظام لزيادة الوزن.
وبصرف النظر عن تناول حبوب سوستاجين لزيادة الوزن أثناء ممارسة الرياضة، يجب عليك اتباع نظام غذائي صحي لأن ذلك سيساعدك على زيادة وزنك مع الحفاظ على صحتك.