يعتبر حزام شد البطن بعد الولادة القيصرية من الحلول الفعالة للبطن الذي يزداد حجمه أثناء الحمل ثم يستعيد شكله الطبيعي بعد الولادة القيصرية، وتفضل الكثير من النساء ارتداء حزام البطن لما له من مميزات. تعرف على مزايا الحزام وعيوبه ونصائح لارتداء الحزام على الموقع.
جدول المحتويات
حزام شد البطن بعد الولادة القيصرية
حزام البطن هو حزام عريض أو مشد قوي يشد حيث يعانق البطن.
يمكن استخدام حزام البطن بعد الولادة القيصرية، وكذلك بشكل يومي في أي وقت، فهو أقل مرونة وغير مرئي.
يستخدم بعض الأشخاص هذا الحزام لإخفاء عيوب البطن والترهلات لأنه يظهرها بشكل مثالي.
إقرأ أيضاً:
متى يستخدم حزام شد البطن بعد الولادة القيصرية؟
يستخدم حزام شد البطن لاستعادة الشكل المثالي للبطن، خاصة بعد الولادة القيصرية أو الولادة الطبيعية.
لكن بعد الولادة القيصرية يجب ارتداء حزام البطن في الوقت المناسب حتى لا يؤثر على جرح العملية القيصرية.
ويفضل ارتداء المشد أو الحزام بعد التأكد من شفاء الجرح بعد أسبوعين على الأقل من الولادة.
ونظراً لأن شفاء الجروح يختلف من جسم لآخر ومن حالة إلى أخرى، فمن الضروري استشارة الطبيب قبل ارتداء الحزام في جميع الحالات.
كيفية ارتداء حزام البطن بعد الولادة القيصرية
يتم ارتداء حزام خاص لشد البطن بعد الولادة القيصرية لمدة أقصاها 6 ساعات يومياً، وهي فترة كافية لشفاء الجرح.
بعد هذه الفترة يمكن للبطن أن يسترخي لتشعر المرأة بالاسترخاء بدلاً من الضغط المستمر على بطنها.
ننصحك بالقراءة
بالإضافة إلى ذلك، يجب إزالة الحزام أثناء الاستلقاء أو الجلوس، وحتى لو مرت فترة طويلة على الولادة، فمن الممكن ارتداء الحزام وسيأتي بنتائج جيدة.
إقرأ أيضاً:
مميزات مشد البطن بعد الولادة القيصرية
هناك العديد من الفوائد والمميزات لاستخدام حزام شد البطن بعد فترة النقاهة بعد الولادة القيصرية، وهي كالتالي:
- يساعد حزام البطن على استعادة مظهر البطن قبل الولادة.
- الحزام سهل الارتداء للغاية ولا يحتاج إلى مكان محدد لأنه يكون تحت الملابس لتتمكني من الخروج والذهاب به إلى أي مكان.
- يمنح المشد الثقة بالنفس للمرأة التي أصيبت عند الولادة ولها بطن واسع، لأنه يعطي مظهر مميز ولا يظهر تحت الملابس.
- تأتي أحزمة البطن بعدة أحجام وهي متوفرة بعدة أشكال وأنواع، كما يتم بيعها في العديد من المتاجر والصيدليات ومواقع البيع بالتجزئة عبر الإنترنت.
- يدعم حزام البطن أسفل الظهر ويساعد الأم أيضًا على الرضاعة الطبيعية، لأنه يوفر للأم وضعية جلوس صحية، حتى أنه يجبرها على الجلوس بشكل مستقيم دون الانحناء.
- يمنع مشد البطن الجلد من الترهل، فلا يبقى مترهلاً حتى بعد عودة البطن إلى شكله الطبيعي.
- ومن مميزات ارتداء حزام البطن أنه يقلل من التعرض لتشنجات البطن ويدعم عضلات البطن الضعيفة خلال بعض فترات الحمل والولادة.
- بعض النساء يرتدين حزام البطن بعد الولادة القيصرية لغرض آخر وهو تخفيف آلام أسفل الظهر.
عيوب مشد البطن بعد الولادة القيصرية
يساعد الحزام على التخلص من الترهل ويفيد العضلات، ولكن قد يكون له أيضًا بعض العيوب:
- بما أن حزام البطن غير مناسب لبعض العمليات القيصرية، فيجب استشارة الطبيب قبل استخدامه.
- لا تساعد أحزمة البطن في إنقاص الوزن، ولكن هناك طرق أخرى تساعد في ذلك وتقدم نتائج أفضل في علاج دهون البطن.
- يمكن لحزام البطن أن يضغط على البطن، ويسبب ضيق في التنفس، ويلحق الضرر بالرئتين، ويؤثر على الصدر.
- ويحدث الضعف بسبب الضغط المتكرر على عضلات البطن.
- هناك طرق بسيطة تعمل على تقوية العضلات، مثل مص البطن باستمرار، وهي أفضل من استخدام حزام شد البطن.
- عند الاعتماد على طريقة حزام البطن، قد يستغرق الأمر الكثير من الوقت لتهيئة الجسم للعودة إلى شكله السابق.
- وفي حالات نادرة تنشأ بعض المشاكل الصحية مثل هبوط المثانة بسبب الارتداء المستمر للحزام لفترات طويلة وأخرى تنشأ بسبب الضغط الشديد على البطن من الأسفل.
إقرأ أيضاً:
نصائح لشد البطن بعد الولادة القيصرية
نقدم لكِ نصائح وتوصيات الأطباء في غاية الأهمية حول عملية شد البطن بعد الولادة القيصرية في السطور التالية:
- يمكن القيام بالمشي البسيط بعد يوم أو يومين من الولادة القيصرية، بحيث يأخذ الجسم الشكل الصحيح حتى قبل استخدام مشد البطن.
- ننصحك بالتركيز على الأطعمة الصحية مثل الخضار والفواكه ومنتجات الألبان قليلة الدسم لدعم صحة الجسم والتخلص من الدهون الزائدة بعد الولادة.
- يجب عليك شرب الكثير من الماء بعد الجراحة القيصرية.
- ولكي يتخلص الجسم من الدهون والغازات لا بد من شرب المشروبات الصحية بدلاً من العصائر المعلبة.
- ممارسة التمارين الرياضية البسيطة بعد الولادة ستساعد على شد البطن، ولكن يجب أن يتم ذلك تحت إشراف طبي.
إقرأ أيضاً:
وفي نهاية مقالنا عن حزام شد البطن بعد الولادة القيصرية، نأمل أن يكون مفيدًا لكل امرأة ترغب في استخدام حزام شد البطن بعد الولادة. وحتى تكتمل المعلومات الخاصة بحزام شد البطن، يجب عليك ارتداء الحزام.