خلطة تمنع تعرق الإبط مهمة جداً خاصة للفتيات لأنها تواجه العديد من المشاكل بسبب التعرق، والتي قد تؤدي أحياناً إلى القلق الزائد وفقدان الثقة. خلطة تمنع تعرق الإبط.
جدول المحتويات
خلطة تمنع التعرق تحت الإبط
لا شك أن العرق يشكل موقفاً محرجاً للجميع سواء فتاة أو شاب. إذا كنت من الأشخاص الذين يهتمون بمظهرك، فسيسبب لك ذلك القلق والتوتر. ومن الجدير بالذكر أيضًا أن معظم مضادات التعرق الصناعية تسبب أيضًا بعض التعرق. مشاكل الجلد مثل التهاب الجلد واحمراره أو جفافه، وفي هذا المقال سنقدم بعض الخلطات المنزلية لعلاج مشكلة التعرق الزائد في الإبط باستخدام الأعشاب والمكونات الطبيعية.
صحيح أن مضادات التعرق متوفرة بكثرة في الأسواق ولكنها تحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي تؤثر على الجلد ويمكن أن تضره، لذلك يفضل استخدام الطرق الطبيعية لتكون أكثر أماناً، لذا اصنعي خلطتك الخاصة في المنزل لمنع التعرق تحت الإبط. وفيما يلي بعض الخلطات المنزلية التي تساعد على تقليل التعرق:
1- خل التفاح النقي
يعتبر خل التفاح من الأحماض حيث أنه ينظف الجلد عن طريق قتل البكتيريا المسببة لرائحة العرق، كما أنه يساعد على تقليل التعرق الزائد، ويستخدم خل التفاح لمنع التعرق عن طريق تخفيفه بالماء عن طريق إضافة كميات متساوية من الماء. اخلطي الخل مع الخل وضعيه تحت الإبط باستخدام كرة قطنية، كما يمكن استخدامه كمزيل عرق صناعي عن طريق وضعه في زجاجة رذاذ.
2- عصير الليمون
الليمون حمضي مثل خل التفاح ويساعد على قتل البكتيريا التي تسبب رائحة العرق. كما أنه يساعد على تقليل التعرق عن طريق تضييق مسام الجلد. يحتوي الليمون أيضًا على فيتامين C، الذي يساعد على تفتيح التصبغات التي قد تكون موجودة في منطقة تحت الإبط. .
لاستخدام الليمون لتقليل التعرق، ما عليك سوى فرك نصف ليمونة على الإبطين، وإذا كانت بشرتك حساسة، يمكنك خلط عصير الليمون مع الماء واستخدامه.
3- البيكنج باودر
تساعد صودا الخبز على تقليل التعرق عن طريق امتصاص الرطوبة من الجلد، وبالتالي تقليل رائحة العرق الكريهة. يمكن استخدام صودا الخبز لمنع التعرق عن طريق وضعها مباشرة على الإبطين. ويمكن أيضًا مزجه بالماء. يتم استخدامه كخليط لمنع وتقليل التعرق في الإبطين.
ثم، بعد غسل المنطقة جيداً، ضعي هذا القناع واتركيه حتى يجف، ثم افركيه بحركات دائرية واغسلي الإبطين جيداً، يمكنك تكرار هذا القناع لبضعة أسابيع.
4- ماء الورد
وبما أن ماء الورد يستخدم لإغلاق مسام الجلد، بالإضافة إلى الرائحة الطيبة التي يتركها على الجلد، فإنه يمكن استخدامه أيضاً لتضييق المسام في منطقة الإبط وتقليل التعرق. وهو خليط يمكنك استخدامه بسهولة ويقلل من التعرق، وذلك عن طريق ملء ثلاثة أرباع الزجاجة بماء الورد والربع الأخير بخل التفاح، مما يزيد من فعاليته في إزالة العرق.
5- زيت شجرة الشاي
بما أن زيت شجرة الشاي يحتوي على مضادات الأكسدة، فإنه يساعد على قتل البكتيريا التي تسبب رائحة العرق. لاستخدام زيت شجرة الشاي لإزالة العرق، عليك مزج كميات متساوية من الزيت والماء وتطبيقه مباشرة على منطقة الإبط بمساعدة القطن. يستخدم كمزيل عرق صناعي.
6- بودرة الأطفال
تساعد بودرة الأطفال على إزالة الرطوبة من منطقة الإبط، وبالتالي التخلص من رائحة العرق الكريهة، كما أنها سهلة الاستخدام، يمكنك تطبيق كميات صغيرة مباشرة على منطقة الإبط يومياً على بشرة نظيفة.
7- نبات اللفت
اللفت غني بفيتامين C الذي يساعد على قتل البكتيريا ويساعد أيضًا على تفتيح التصبغات التي قد تحدث في منطقة تحت الإبط، لاستخدام اللفت لإزالة العرق كل ما عليك فعله هو وضعه في الخلاط وطحنه واستخدامه. في خليط لمنع التعرق تحت الإبط.
ثم ضعيه على بشرة نظيفة وانتظري حتى يجف، ثم افركيه بحركات دائرية واشطفيه جيداً بالماء البارد، سيساعدك هذا القناع على تقليل كمية التعرق تحت الإبط.
8- عصير الطماطم
يحتوي عصير الطماطم على العديد من مضادات الأكسدة التي تساعد على تضييق مسام الجلد. يمكن استخدامه لتقليل كمية التعرق في منطقة الإبط. لاستخدام عصير الطماطم لتقليل التعرق، ما عليك سوى وضع عصير الطماطم مباشرة على الإبط باستخدام كرة القطن. اجمعيه وضعيه على منطقة الإبط واشطفيه بعد نصف ساعة.
9- نشاء الذرة
ننصحك بالقراءة
يحتوي نشا الذرة على مواد مضادة للبكتيريا تعمل على القضاء على البكتيريا المسببة لرائحة العرق الكريهة. يساعد نشا الذرة أيضًا على تقليل الرطوبة، مما يقلل من رائحة العرق. لاستخدام نشا الذرة لتقليل العرق، قم برش القليل منه على الإبطين أو في أي مكان تريد تقليل العرق فيه.
10- شرائح البطاطس
تحتوي البطاطس على النشا الذي يساعد على تقليل التعرق عن طريق امتصاص الرطوبة، لاستخدام البطاطس لتقليل التعرق تحت الإبط، عليك أن تأخذ شريحة من البطاطس، وتضعها على كل إبط وتتركها حتى تجف تمامًا.
11- زيت جوز الهند
يحتوي جوز الهند على حمض اللوريك الذي يساعد على تقليل التعرق بشكل كبير ويساعد أيضًا في القضاء على البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة.
12- زيت اللافندر
يساعد زيت اللافندر على التخلص من رائحة العرق القوية بسبب رائحته اللطيفة، كما أنه يحتوي على مواد مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا تساعد على تقليل التعرق.
13- عشبة الميرمية
الميرمية من الأشياء التي تساعد على تقليل إفراز العرق لاحتوائها على الماغنيسيوم وفيتامين هـ اللذين يساعدان على تضييق المسام وتقليل التعرق، ولاستعمال الميرمية قومي بغلي ملعقة منها واتركيها حتى تبرد ثم ضعي هذا الماء في الماء. هو – هي. ضعيه في زجاجة رذاذ واستخدميه بسهولة مباشرة على الإبطين.
14- الشاي الأسود
يحتوي الشاي الأسود على حمض التانيك الذي يساعد على تضييق مسام الجلد، ويمكنك استخدام الشاي الأسود عن طريق غليه ووضعه في زجاجة رذاذ وتطبيقه مباشرة على بشرتك.
15- عشبة الناردين
يحتوي الناردين على مضادات الأكسدة التي تساعد على تضييق مسام الجلد وتقليل التعرق. قومي بغليه وتحويله إلى رذاذ واستخدميه بسهولة على بشرتك.
16- عشبة البابونج
يساعد البابونج في علاج التعرق الزائد لأنه مضاد للجراثيم والبكتيريا، ولعلاج مشكلة التعرق الزائد استخدمي البابونج عن طريق غليه في الماء ورشيه على الإبطين يومياً، ستلاحظين تحسناً ملحوظاً خلال وقت قصير.
17- شجرة البندق الساحرة
وهي شجرة تنمو في أمريكا الشمالية ولها خصائص قابضة تقلل من التعرق. يحتوي على العفص والكاتيكين والفلافونويد التي تعمل على تضييق المسام وتقليل التعرق. يمكنك استخدامه كخليط لمنع التعرق تحت الإبط. يتم استخدامها. وذلك بتخفيفه بالماء حتى لا يسبب الحساسية ووضعه تحت الإبط.
أسباب زيادة التعرق
الشيء الطبيعي في أي مشكلة هو البحث عن أسبابها حتى يتم حل المشكلة، وعندما تقلل من الأسباب يصبح علاجها أسهل بكثير، ومن هذه العوامل:
- التعرض للقلق أو التوتر في موقف ضروري يزيد من تعرق الجسم، لكن عندما يكون هذا التوتر مستمرًا، نواجه مشاكل كما أن مضادات الاكتئاب تزيد من التعرق.
- ومشكلة زيادة التعرق قد تكون بسبب سبب عضوي آخر، مثل زيادة الغدد العرقية، وهذه الزيادة لا تحدث عند الإنسان، فهي وراثية.
- انخفاض نسبة السكر في الدم يسبب زيادة التعرق.
- مشاكل الغدة الدرقية تسبب زيادة التعرق.
- قد يتسبب الحمل في زيادة كمية التعرق في الجسم.
- سرطان الغدد الليمفاوية يسبب زيادة التعرق في الجسم.
- كما يسبب النقرس التعرق الزائد.
- لا شك أن السمنة وزيادة الوزن وتراكم الدهون تؤدي إلى زيادة كمية التعرق في الجسم بسبب قلة التهوية وزيادة الاحتكاك.
- انقطاع الدورة الشهرية للمرأة التي تدخل سن اليأس يسبب زيادة التعرق.
- كما أن هناك بعض الأدوية التي تسبب زيادة التعرق، مثل مضادات الاكتئاب وأدوية ارتفاع ضغط الدم.
نصائح لتقليل رائحة العرق
رائحة العرق مشكلة تزعجك كثيراً، لكن مزيلات العرق وحدها لا تكفي لمنع التعرق، هناك عوامل أخرى عليك الانتباه إليها، إليك بعض النصائح التي تساعدك في الحصول على رائحة جميلة.
- خذ حماماً يومياً، لأن الرائحة الكريهة تنتج عن تراكم البكتيريا على الجلد، فاحرص على الاستحمام يومياً وستحصل على نتائج سريعة.
- استخدمي مزيل العرق وحاولي استخدام خليط طبيعي يمنع التعرق تحت الإبط حتى لا تضر المواد الكيميائية الموجودة في مزيلات العرق التجارية بشرتك.
- ارتداء ملابس قطنية حتى يتمكن الجلد من التنفس وتقل رائحة العرق، حاول ارتداء ملابس خفيفة تسمح للجسم بالتنفس.
- شرب الحلبة والشاي لتقليل سموم الجسم التي تزيد من رائحة العرق.
- التقليل من استهلاك الأطعمة الغنية بالتوابل أو الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من البهارات والتوابل، وتجنب أيضًا البصل والثوم والكحول والكافيين والأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين.
- تساعد حلاقة شعر الإبط على تقليل الرائحة الكريهة، حيث تحدث الرائحة بسبب تراكم البكتيريا في الشعر الموجود، كما تساعد الحلاقة على تقليل تراكم البكتيريا، مما يقلل بدوره من رائحة العرق الكريهة.
- إن شرب الكثير من الماء وتناول الخضروات والفواكه التي تحتوي على كميات كبيرة من الماء يساعد الجسم على الحفاظ على برودة الجسم، مما يمنع الجسم من إفراز العرق للتبريد.
- يزيد النيكوتين الموجود في دخان السجائر من درجة حرارة الجسم، مما يسمح للجسم بتبريد نفسه عن طريق إفراز العرق، لذلك ينصح بالابتعاد عن السجائر لتقليل رائحة العرق الكريهة.
التعرق الزائد مشكلة تؤرق الجميع وتؤدي إلى فقدان الثقة بالنفس، ولكن اتباع بعض النصائح وتجنب بعض الأخطاء سيساعد كثيراً في حل المشكلة، وكذلك استخدام خلطات لمنع التعرق تحت الإبط.