تعتبر ظاهرة خوف المرأة الحامل من تشوه الجنين أمراً شائعاً خلال فترة الحمل، ولكن قد لا يكون هناك أي مبرر للشعور بالخوف سوى الأوهام في ذهن المرأة الحامل، فهي خائفة جداً من أي ضرر يلحق بطفلها طوال فترة حملها. الحمل، لدرجة أنها تشعر بالقلق من أدنى تغيير في مظهر الجنين، مشاكل الحمل، لذلك سنغطي هذا الشعور أيضًا مع التطرق إلى المشاكل التي من الممكن أن تسبب تشوهات للجنين.
جدول المحتويات
خوف المرأة الحامل من تشوه الجنين
قد لا يكون خوف المرأة الحامل من تشوه الجنين أكثر من مجرد مخاوف هاجسة ناجمة عن معلومات منتشرة على مواقع التواصل الاجتماعي حول تشوهات تصيب الجنين، لكن تجدر الإشارة إلى أنه نظراً لكثرة حدوثها، فإن احتمالية ولادة طفل مشوه هي صغيرة جدا. نسبة التشوهات الخلقية لدى الجنين لا تتجاوز 2%، وبفضل رحمة الله يتم إجهاض معظم الأجنة المصابة بالتشوهات تلقائياً.
إن ولادة طفل سليم تماماً من أهم الأمور التي تحلم بها الأم طوال فترة الحمل وتشعر بالقلق من حدوث العكس، لذلك فإن الابتعاد عن كل ما يزيد خوف الحامل من تشوه الجنين هو الحل الأمثل في هذا الشأن. تخلصي من هذا الشعور، لكن في بعض الحالات يمكن أن يحدث بالفعل، لذا سنتحدث في السطور التالية عن كل ما يتعلق بتشوهات الجنين بالتفصيل.
أنواع التشوهات التي تصيب الجنين
لا تتطلب جميع الحالات خوف الحامل من تشوه الجنين، حيث تختلف شدة التشوهات من حالة إلى أخرى وأنواعها كما يلي:
- تشوهات طفيفة: لا تتطلب أي قلق حيث يمكن حلها بالطرق الجراحية أو الكيميائية بعد الولادة، ومن الحالات هي الشفة الأرنبية عند الجنين والتي يتم علاجها جراحياً.
- التشوهات المتوسطةومن الممكن التعامل مع الأشخاص المصابين بهذا النوع من التشوه والمتمثل بولادة الطفل المنغولي، حيث يمكن تعليمهم ومشاركتهم في الأنشطة الحياتية المختلفة، وفي بعض الحالات قد تظهر أيضاً تشوهات خلقية في الجهاز العصبي. وفي بعض الحالات يمكن رؤية قلب الجنين أو الحالات التي يتم فيها استخدام الأشعة السينية.
- تشوهات شديدة: وهي التشوهات التي تتطلب فقدان الجنين لأنه من المستحيل أن يبقى على قيد الحياة حتى لو ولد، مثل أن يولد الجنين بدون دماغ.
أسباب تشوهات الجنين
يمكن أن ينتهي خوف المرأة الحامل من تشوه الجنين إذا عرفت الأسباب الكامنة وراء هذه الظاهرة وتجنبت الأمور التي يمكن الوقاية منها. لأن أسباب تشوهات الجنين هي كما يلي:
- زواج الأقارب: يسبب اضطرابات جسدية أو عقلية.
- تتعرض المرأة الحامل لبعض أنواع الإشعاعويعتبر من أبرز أسباب تشوه الجنين.
- الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل: وتشمل صبغات الشعر والعطور وغيرها التي لها تأثير سلبي على الجنين أثناء الحمل. متضمن.
- أسباب وراثية: قد تكون الحيوانات المنوية التي تلقح البويضة معيبة في المقام الأول، وقد تكون البويضة ذات خصائص غير طبيعية.
- بعض الأمراض الفيروسيةويعتقد أن النساء أكثر عرضة للإصابة بهذه الأمراض، التي تنتقل إليهن عن طريق الحيوانات الأليفة، في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وقد يصابن بفيروس التوكسوبلازما أو الحصبة الألمانية.
- تتناول الأم الأدوية الكيميائية بشكل دوري: وتشمل أدوية الروماتيزم أو أدوية الكورتيزون، والتي يمكن أن تسبب تشوهات للجنين.
- وجود تاريخ عائلي من التشوهاتإذا أصيب أحد أفراد عائلة الزوج أو الزوجة بالتشوه، فإن الجنين يكون أكثر عرضة للإصابة به.
- تناول الأم للكحوليعد الإفراط في التدخين أو شرب الكحول من أبرز العوامل التي تساهم في تشوه الجنين.
أطعمة تزيد من خطر العيوب الخلقية لدى الجنين
يجب أن تعلم كل أم أن هناك العديد من الأطعمة التي تساعد على زيادة فرص ولادة طفل مشوه وهذه هي الأطعمة المذكورة أدناه:
ننصحك بالقراءة
1- اللحوم غير المطبوخة جيداً أو النيئة أو المصنعة
يمكن أن يتسبب في إصابة الحامل بالعدوى البكتيرية، مما قد يؤثر سلباً على صحة الجنين، ولا يقتصر ضرره على الأم فقط، إذ يمكن أن يعجل بولادة طفل مشلول أو أعمى أو مقعد. الأمراض العصبية الخطيرة بما في ذلك الصرع والتخلف العقلي.
2- الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ
وبما أن بعض الدراسات أثبتت أن هناك علاقة وثيقة بين تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين أ والتسبب في تشوهات الجنين، ينصح دائماً بعدم تناول كميات زائدة، ومن أبرز هذه الأطعمة الكبد.
3- المأكولات البحرية الغنية بالزئبق
الزئبق من المواد التي تسبب أضراراً للجهاز المناعي والعصبي والكلى، وحتى لو لم يكن الطفل يعاني من أي تشوهات فإنه يمكن أن يسبب العديد من المشاكل التنموية لاحقاً، ومن أبرز أنواع هذه الأطعمة سمك الماكريل وسمك القرش وسمك أبو سيف وسمك السلمون. تونة.
4- منتجات الألبان والأجبان غير المبسترة
عادة ما يتم تعقيم الحليب ومنتجاته أو تعريضه لدرجات حرارة عالية للتخلص من الميكروبات الموجودة فيه، وهذا ما يسمى بعملية البسترة، لذلك إذا تم استهلاك أي منها دون بسترة، فإن خطر الإصابة بالعدوى البكتيرية يزيد، كما أن تناول الحليب غير المبستر يمكن أن يسبب التسمم أو ولادة جنين ميت.
نصائح لولادة طفل بدون تشوهات
يمكن السيطرة على خوف المرأة الحامل من تشوه الجنين من خلال الاستعانة ببعض النصائح الوقائية التي من شأنها تقليل فرص ولادة طفل مصاب بأي تشوه، كما هو موضح أدناه:
- تجنب الأماكن ذات درجات الحرارة المرتفعةقد يزداد الخوف من تشوه الجنين إذا تعرضت الحامل لأماكن ذات درجات حرارة مرتفعة، حيث أن التعرض لدرجات حرارة عالية تزيد عن 38.9 درجة يمكن أن يزيد من احتمالية إصابة الجنين بتشوهات الجهاز العصبي.
- الحفاظ على مستويات السكر في الدم: من أهم النصائح التي تقلل من احتمالية تشوه الجنين.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليكيساعد حمض الفوليك على تقليل احتمالية إصابة الجنين بالتشوهات في المراحل الأولى من نموه، لذلك ينصح دائمًا خلال فترة الحمل بتناول كميات كافية من الأطعمة الغنية، أي بحد أدنى 400 ميكروجرام.
- تجنب التدخينالتعرض للهواء الملوث يجعل الجنين أكثر عرضة للتشوهات.
- لا تؤخر الحملوبما أن تقدم المرأة في العمر يعتبر أحد أسباب تشوه الجنين، فمن المفضل عدم تأخير الحمل أكثر من اللازم.
- تجنب تناول أي نوع من الأدويةبشكل عام، ينصح بتجنب تناول أي أدوية خلال فترة الحمل دون استشارة الطبيب، خاصة أنها قد تؤدي إلى تشوهات الجنين.
- للتمرينللحصول على حمل أفضل يمكنك القيام بذلك تحت إشراف الطبيب لأن ممارسة التمارين الرياضية المكثفة يمكن أن تؤدي إلى عواقب سلبية.
- تقليل الكافيينوبما أن الاستخدام الآمن له هو 200 ملليغرام فقط، فيجب على النساء الحوامل عدم تضمين الشاي والقهوة والمشروبات الغازية وغيرها التي تحتوي على الكافيين في نظامهن الغذائي. إنهم بحاجة إلى تقليل كمية المشروبات التي يشربونها.
- تجنب تناول الخضار والفواكه غير المغسولةكلاهما جزء أساسي من النظام الغذائي، لذلك من المهم التأكد من نظافتهما بالكامل عن طريق غسلهما جيداً، حيث أنهما يحتويان على ميكروبات غير مرئية يمكن أن تؤثر سلباً على كل من الأم والجنين.
- كن حذرا مع الاختبارات الهرمونية: هي فحوصات يتم إجراؤها على المرأة الحامل في الأسابيع الأولى من الحمل للتحقق مما إذا كان هناك احتمالية لتطور تشوهات لدى الجنين.
- الحفاظ على وزن صحيالسمنة بالنسبة للمرأة تزيد من خطر العيوب الخلقية لدى الجنين، كما تزيد من خطر حدوث مضاعفات أثناء الولادة، لذلك من الأفضل أن تتمتع بوزن صحي حتى لو لم يكن هناك حمل، لأن ذلك يساعد على تحسين الصحة وتحسين المزاج.
- تجنب تناول كافة الأطعمة التي تزيد من خطر تشوه الجنينإذا أردت التخلص من الخوف من تشوه الجنين، فابتعدي عن كافة الأطعمة التي تساعد على ذلك، والتي ذكرناها بالتفصيل في الفقرات السابقة.
- تتبع الصحةغالباً ما تهتم الأم بمراقبة حالة الجنين خلال فترة الحمل، دون الاهتمام بصحته، لكن تجدر الإشارة إلى أن مراقبة الحالة الصحية من خلال إجراء الفحوصات اللازمة لها أهمية في تقليل احتمالية إصابة الجنين بالتشوهات.
يجب أن تثقي بالله وتكوني على ثقة بأنه سيرزقك بطفل سليم جسدياً وروحياً، ولمزيد من راحة البال يمكنك الخضوع لإجراءات طبية مضمونة تحدد ما إذا كان الجنين يعاني من أي تشوهات.