من الطبيعي للغاية أن يرفض الطفل البالغ من العمر سنة ونصف الطعام، لأن معظم الأطفال في هذا العمر، أي بعد مرور عام، يمتنعون بشكل جدي عن الطعام لأسباب عديدة، ولكن ليس كل أم تفهم هذه المسألة. وبهذه الطريقة سنخبر الأمهات عن أسباب رفض أطفالهن لتناول الطعام وكيف يمكنهم التعامل معهم خلال هذه الفترة.
جدول المحتويات
رفض الطفل الطعام عندما كان عمره سنة ونصف
وبما أن التغيرات الفسيولوجية تحدث لدى الطفل بعد فترة الرضاعة، فإن رفض الطفل لتناول الطعام في عمر السنة والنصف لم يعد حالة غريبة، باستثناء التغيرات والأسباب المختلفة التي تحدث في ذلك الوقت. فيما يلي بعض الأسباب المهمة لهذه المشكلة:
- عندما ينمو الطفل من طفل رضيع إلى طفل أكبر سنًا، فإنه سيخضع للعديد من التغييرات التي تجعله لا يشعر بالجوع كما كان عندما كان طفلًا رضيعًا، لأن معدل نموه لم يعد يعتبر نفس معدل نموه. معدل نموهم. النسب أثناء النمو كطفل رضيع.
- إذا كان طفلك كسولا في ذلك الوقت ولا يقوم بنشاط كبير، فمن المحتمل جدا أن يرفض تناول الطعام لأنه لم يبذل جهدا ليجعله جائعا في المقام الأول.
- خلال هذه الفترة العمرية سيدخل الطفل في فترة التسنين، حيث يعتبر التسنين من أكثر الأسباب شيوعاً لرفض الطفل البالغ من العمر سنة ونصف الطعام، وذلك لأن أنيابه وأضراسه الخلفية ستنمو مما سيجعله غير قادر على تناول الطعام. يقبل الطعام بسبب سيلان اللعاب والبكاء الشديد، لكن شهيته تتحسن بعد ظهور الأسنان والأنياب.
- بعد أن يصل الطفل إلى عمر السنة والنصف، يشعر ببداية استقلاليته، فيرغب في رفض كل ما يقابله، وخاصة الطعام، لأنه يشعر أن الطعام تفرضه عليه أمه وأنه واجب عليه. يرفض أن يشعر بشخصيته الصغيرة.
- بعض الأطفال يصبحون عنيدين تجاه أمهم في حالة رفض هذا الطعام، فيظهرون اهتماماً شديداً تجاه أمهم، حتى لو كان الاهتمام يتمثل في الصراخ والأصوات العالية وبعض كلمات الأمر.
- وفي حالات أخرى، قد يعاني طفلك من أمراض مثل آلام البطن أو الإسهال أو الإمساك أو القيء الشديد أو ارتفاع درجة الحرارة. ولذلك فإن امتناعه عن الأكل يعتبر مؤشراً على مرضه.
- يشعر الطفل خلال هذه الفترة أن الابتعاد عن حليب الثدي والاقتراب من الأطعمة الأخرى مؤشر على إهمال الأم له وسيحل محله طفل آخر، فيرفض تناول الطعام حتى تعود الأم إلى الرضاعة الطبيعية. ولديه حليب الثدي وحده.
- في بعض الحالات يشعر الأطفال أن الطعام ليس له مظهر جذاب فيبتعدون عن الطعام لأنه يفتقر إلى الألوان أو الأشكال اللذيذة للطعام.
- من الممكن أن تقوم الأم بإعطاء طفلها أطعمة لا ترغب بها، أو قد يكون لدى الطفل حساسية تجاه ذلك الطعام، لذا عليك الحذر الشديد من الأطعمة التي تسبب الحساسية لدى أطفالك.
كيف تتعامل مع الطفل الذي يرفض الطعام؟
سوف يتطور لدى طفلك شعور بالاستقلال وما إلى ذلك. إذا أراد رفض الطعام لأسباب نفسية عليك الانتباه له والتفكير ملياً في كيفية التعامل مع رفض الطفل الذي يبلغ من العمر سنة ونصف السنة تناول الطعام. حاولي اتباع النصائح التالية قدر الإمكان حتى لا يضعف نمو جسمك:
- إذا كان الطفل لا يزال يرضع، عليك تقليل كمية الحليب واستبداله بالأطعمة الصحية للأطفال في هذا العمر.
- التنوع في ألوان الطعام يجذب الطفل لأنه يمكنك تغيير ألوان الطعام بين الأحمر والأخضر والأصفر، ووضع نفس الطعام على أطباق من اللون المناسب وبالطريقة التي سيحبها طفلك.
- إذا كان طفلك طفلاً نشيطاً، فعليك بالتأكيد أن تأخذي طفلك إلى المطبخ أثناء إعداد الوجبة، حتى يتمكن من مساعدته بالمساعدات الخفيفة المناسبة لعمره، أي أنه يستطيع المشاركة في إعداد الوجبة. سيكون سعيدا بتناوله.
- ابتعدي عن الصراخ عليه أو رفع صوتك، وتحدثي معه بلطف أثناء تناول الطعام، وتوقفي عن الضغط عليه بهذه الطريقة الأمومية القبيحة.
- إذا كان وقت تناول الطعام هو الوقت المناسب لك لتناول الطعام أيضًا، فمن المهم جدًا أن يكون لديك مكان يمكنكما تناول الطعام فيه في نفس الوقت وحيث تريد مشاركة الوجبة وليس مجرد فرض ذلك عليها.
- قم بإعداد مكافآت لأول شخص ينهي وجبته كرمز لتحفيزه على إنهاء وجبته قبلك.
- على سبيل المثال، إذا رفض تماما الخضار أو الفواكه أو أي طعام، فيجب عليك طلب المساعدة من الطبيب على الفور في هذه الحالة الصعبة.
- حاول دائمًا تغيير طريقة تحضير وجبتك لتجنب الملل من الوصفة التي تتكرر باستمرار.
- يمكنك إعطاء طفلك الطعام الذي يمكنك اللعب به في الأوقات المفضلة، مثل وقت اللعب، وإطعامه حتى ينتهي من وجبته.
- يمكنك أن تقدمي له السوائل مثل عصائره المفضلة أو الحليب طوال اليوم، ولكن ليس بكميات كبيرة حتى لا تقمع شهيته للطعام.
- عند تقديم الطعام أو العصير لطفلك، عليك أن تختاري عندما يكون هادئًا، وليس عندما يكون غاضبًا.
- ضعي نسبة قليلة من الطعام في الطبق حتى يستمر الطفل في الجوع ويطلب منك جرعة متجددة من الطعام بنفسه.
- ويفضل عند تقطيع الطعام لنفسه أن يكون على شكل أصابع أو مثلثات، أي بأشكال تثير فضوله وتجعل عينيه ترغبان في لمس الطعام.
ننصحك بالقراءة
شهية طفل عمره سنة ونصف
ونظراً لرفض الطفل تناول الطعام عند عمر السنة والنصف، تلجأ الأمهات إلى الأطباء للحصول على حلول، لكن في كثير من الأحيان لا يفهمن فكرة أن شهية الطفل تتغير مع نموه. يكون في بداية حياته سريعاً بمعدلات متفاوتة ثم يتباطأ مع النمو، حيث يصل عمره إلى سنة واحدة، أي سنة ونصف.
ولذلك خلال هذه الفترة يصاحبها أيضاً انخفاض في شهية الطفل، حتى أن بعض الأمهات يجدن صعوبة في تغذية أطفالهن ولو وجبة واحدة يومياً في هذه المرحلة، لذلك يجب على الأهل والطرفين الهدوء التام خلال هذه الفترة التي يبدأ فيها الأكل. سيخضع الطفل لتغيرات فسيولوجية.
بالإضافة إلى الابتعاد عن الغضب والأساليب العنيفة، لأن خلال هذه الفترة تميل شخصيات الأطفال إلى العناد أكثر مما تظنين، سيبدأون في العناد تجاهك بشأن الطعام وستظلين في دائرة من الرفض الشديد للطعام. وعلى الرغم من أنها يمكن أن تفسد الطعام وتسكبه من الأطباق، إلا أنها يمكن أن تفعل ذلك أيضًا، لذلك يجب على الآباء توخي الحذر في معاملة الأطفال خلال هذه الفترة.
يشكل الأطفال في هذه المرحلة صورة جديدة لبداية حياة جديدة لأنفسهم، لذا يجب الانتباه لهذه النقطة عند تناول الطعام.