زيت السمسم للأطفال حديثي الولادة

هناك شائعات بأن زيت السمسم يوفر فوائد كبيرة للأطفال حديثي الولادة، ولكن ما يثير التساؤل هنا هو كيف يمكن استخدام مثل هذا الزيت الدهني على طفل عمره بضعة أيام فقط أو ربما عمره شهر واحد فقط. وسنتعرف على تفاصيل ذلك بدقة للتأكد من أن كل أم تعرف ما هو مهم وآمن لطفلها وما هو محظور عليه.

زيت السمسم للأطفال حديثي الولادة

لا ينصح الأطباء باستخدام زيت السمسم عند الأطفال حديثي الولادة لأنه آمن على الأطفال، ولكن بعد إتمام الشهر السادس فإن استخدامه عن طريق الفم قبل هذا العمر قد يتسبب في تدهور صحة الطفل، لكن لا ينصح باستخدامه لأغراض التدليك. من المهم لجسم الطفل أن يساعد عضلات الجسم على الاسترخاء مما يجعل الطفل أكثر هدوءاً.

على الرغم من أن زيت السمسم غير مناسب للاستخدام عن طريق الفم للأطفال حديثي الولادة، إلا أن له العديد من المزايا والفوائد لهم بعد ستة أشهر ويمكن تلخيص هذه المزايا فيما يلي:

1- تعزيز النمو

يدعم زيت السمسم نمو الأطفال من خلال استخدامه في تدليك الجسم، فهو يريح العضلات عن طريق تنشيط الدورة الدموية في الجسم، ليتمكن الطفل من النوم بشكل أكثر صحة وهدوء، ومن المعروف أن النوم المستمر والهادئ للطفل مهم للصحة. إنها مسألة نموه.

2- تقليل الالتهابات

إذا كان هناك ألم أو التهاب في جسم الطفل الصغير، فيمكن استخدام زيت السمسم لعلاج هذا الالتهاب وتقليل الألم الناتج عنه، كما أنه يعمل على تكوين طبقة تحمي جسم الطفل من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، كما أنه يعمل على بالطرق التالية: فهو غني بالمواد المضادة للأكسدة الطبيعية ومضادات الأكسدة، فهو يقلل من البكتيريا والالتهابات الأخرى.

3- ترطيب البشرة

يستخدم زيت السمسم لأنه يرطب بشرة الطفل بشكل فائق ويجعلها أكثر رقة ونعومة.

ما هو زيت السمسم

معرفة أهمية زيت السمسم للأطفال حديثي الولادة يوجهنا إلى معلومات حول زيت السمسم، والذي يتم الحصول عليه عادة من بذور السمسم وهو من الزيوت الصالحة للأكل، صغير الحجم ولونه بني مصفر. توجد بشكل رئيسي في أفريقيا، ولكنها تنمو أيضًا في الهند، ولكن بدرجة أقل.

يتميز زيت السمسم بالعديد من الخصائص الطبيعية المميزة التي تجعله يختلف عن الزيوت النباتية الأخرى. وبالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات، فهو غني أيضًا بالعديد من الفيتامينات والمعادن والمركبات العضوية. وهو غني بفيتامينات ب المعقدة وفيتامين د. وفيتامين E، بالإضافة إلى معادن أخرى مثل الفوسفور والكالسيوم.

فوائد زيت السمسم للأطفال

بمجرد أن يبلغ الطفل عامه الأول، يصبح من الآمن على صحته ابتلاع زيت السمسم إلا إذا ثبت أنه لا يعاني من حساسية تجاهه، وبعد ذلك يمكن إدراج زيت السمسم في النظام الغذائي للطفل لما له من الفوائد التالية:

1- تحسين صحة القلب

يحتوي زيت السمسم على كمية جيدة جداً من المغنيسيوم، الذي يساعد على تحسين وتقوية صحة القلب، والتقليل من مشاكل ارتفاع ضغط الدم، وحماية جسم الطفل من خطر الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان المعدة.

2- مصدر لفيتامين ك

يحتاج الناس بشكل عام إلى فيتامين ك، ويحتاج الأطفال بشكل خاص إلى فيتامين ك للنمو. كما يعمل على تنظيم درجة حرارة الجسم وحمايته من خطر الإصابة بالحمى أو هشاشة العظام.

3- دعم صحة الجهاز الهضمي

أكدت مجموعة من الدراسات الطبية أن زيت السمسم يسرع ويسهل عملية الهضم لدى الطفل، كما يزيد من سعة الأمعاء وقدرة الطفل على امتصاص العناصر الغذائية الموجودة في طعامه. بديل للزيوت والدهون المستخدمة في تحضير الطعام.

4- تقوية العظام

يعتبر زيت السمسم غنياً إلى حد كبير بالزنك الذي يلعب دوراً مهماً في تحسين صحة العظام، وزيادة وعلاج كثافة العظام، وحمايتها من خطر الهشاشة، إلا أن الأطباء أكدوا ضرورة إضافة زيت السمسم إلى العظام. ومن أجل الحصول على هذه الفائدة يجب على الطفل تناول الطعام وعدم وضعه على جسم الطفل حتى يتم امتصاصه، لأنه قد يسبب حساسية جلدية.

5- مصدر للدهون غير المشبعة

زيت السمسم هو أحد أنواع الزيوت التي تحتوي على كميات عالية جداً من الأحماض الدهنية غير المشبعة والأحماض الأمينية، وكلها أشياء يحتاجها الطفل كثيراً لينمو، لذا يجب على الأم التأكد من إدخال زيت السمسم في طعامها. نظام عذائي. وهو موجود في النظام الغذائي للطفل ويمكن استخدامه أيضًا كبديل للعديد من أنواع الدهون المشبعة الأخرى.

6- العناية بصحة الفم

ويسمى زيت السمسم أيضًا بزيت اللثة لأنه يستخدم في الحفاظ على صحة الفم بما في ذلك اللثة والأسنان. بفضل الخصائص المضادة للميكروبات والفطريات التي يحتوي عليها، فهو يعمل على علاج الالتهابات والعدوى في اللثة ويعمل أيضًا كمطهر للأسنان. بالإضافة إلى كونها غنية بالعناصر الغذائية التي تفيد وتقوي الأسنان واللثة.

7- علاج الأطفال الضعفاء

يساعد زيت السمسم الأطفال الذين يعانون من نقص الوزن على التخلص من مشكلة فقدان الوزن الزائد، حيث أن قيمته الغذائية عالية جداً، فمثلاً وجدنا أن ملعقة كبيرة من زيت السمسم تحتوي على أربعة عشر جراماً من الدهون الأحادية غير المشبعة والمتعددة غير المشبعة، وكذلك الدهون . وهي تحتوي على مائة وعشرين سعرة حرارية، ولا تحتوي على الكولسترول.

أضرار زيت السمسم على الأطفال

كما أن لزيت السمسم فوائد للأطفال حديثي الولادة، ومن ناحية أخرى هناك بعض الأضرار التي يمكن أن تنتج عن استخدامه مع الأطفال، ومن الآثار السلبية لاستخدامه:

• إن تناول زيت السمسم عند إصابة الطفل بالحساسية منه أو دهنه على الجسم يسبب العديد من المضاعفات السيئة، لذا لا يجب استخدامه على الطفل دون استشارة طبية من طبيب الأطفال.
• يؤدي تناول الطفل لزيت السمسم إلى ظهور بعض الأعراض السيئة مثل ضيق التنفس، والطفح الجلدي، والصفير، وتورم الجسم.
• بالنسبة للأطفال الذين يعانون من الأكزيما أو الربو، فإن تناول أو استخدام زيت السمسم خارجيًا يؤدي إلى تفاقم الحالة.
• لا يمكن استخدام زيت السمسم من قبل الأطفال الذين يعانون من حساسية الجوز.
• يمكن أن يسبب زيت السمسم التهابًا وتهيجًا وحساسية لجلد الطفل.
• زيادة الوزن المفرطة عند الأطفال عندما يتعلق الأمر بجميع أنواع الطعام الذي يتناوله الطفل.
• قد يؤدي تناول زيت السمسم مباشرة عن طريق الفم بكميات كبيرة إلى إصابة الطفل بنوبات من الإسهال.
• قد يسبب زيت السمسم الحساسية عند الأطفال.
• قد يؤدي استخدام زيت السمسم إلى شعور الطفل بالغثيان أو الرغبة في القيء باستمرار.
• الدوخة أو الشعور بالدوار.
• التسمم إذا تم تناوله بشكل مفرط.

ليس قراراً صائباً استخدام زيت السمسم على الأطفال حديثي الولادة ما لم يكن هناك نصيحة طبية أو إذن من طبيب الأطفال، لأن ذلك يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة قد تؤدي إلى وفاة الطفل.