علاج مسامير القدم بين أصابع القدم، والذي يزعج الكثير من الناس رغم سهولة حدوثه، هو فطريات تحدث بين أصابع القدم، والتي تحدث نتيجة ارتداء الأحذية لفترة طويلة وعدم السماح للهواء بالوصول إلى القدمين. يتسبب في ظهور الفطريات، لذا سنشرح في الموقع طرق علاجها حتى القضاء عليها نهائيًا.
جدول المحتويات
علاج القشرة بين أصابع القدم
يمكن علاج مسامير القدم بين أصابع القدم ببعض الطرق التي سنوضحها أدناه، لأننا نقدم علاجات منزلية لعلاج الفطريات، وهذه الطرق فعالة وتعطي نتائج رائعة لأنها تقضي على هذه الفطريات. هذه هي كما يلي:
ثوم
- ومن المعروف أن الثوم يقدم العديد من الفوائد للإنسان بشكل عام، فهو مضاد حيوي قوي يقضي على الفطريات ويقوي جهاز المناعة.
- يمكنك استخدامه عن طريق تقشير بعض منه وطحنه جيداً ووضعه في ماء دافئ، ومن ثم يستخدمه الشخص المصاب بإبقاء قدميه في هذا الماء لمدة نصف ساعة ويمكن تكرار ذلك كل يوم.
- ويتبع الرياضيون هذه الطريقة لعلاج الفطريات الموجودة بين الأصابع.
صودا الخبز
- أو ما يسمى ببيكربونات الصوديوم، وقد أثبتت هذه الطريقة فعاليتها في التخلص من الفطريات.
- ويمكن استخدامه عن طريق وضع نصف كوب من الماء في وعاء من الماء الدافئ، وإبقاء قدمي المصاب في هذا الماء لمدة 3 ساعات، وأخيراً تجفيف القدمين بالمنشفة بدلاً من غسلهما بالماء.
- مع تكرار التجارب يمكن القضاء على الفطريات تماما.
زيت شجرة الشاي
- هذا النوع لا يعالج الفطريات ويزيلها تمامًا فحسب، بل يعالج أيضًا العديد من مشاكل الجلد.
- ويمكن إضافته إلى زيت جوز الهند، ثم غمسه في الخليط بالقطن ومسحه على المنطقة المصابة.
- ومن الجدير بالذكر أنه يجب تخفيف هذا الزيت قبل الاستخدام حتى لا يضر البشرة، ومن الممكن استخدام الكريمات التي تحتوي على هذا الزيت.
خل
- يمكن استخدام الخل مثل الثوم لعلاج الفطريات والجراثيم، أو يمكن استخدامه بوضعه داخل القدم لمدة ربع ساعة تقريباً.
- يمكن الحصول على أفضل النتائج بعد 3 أسابيع من بدء التجربة ويمكن تكرار التجربة كل يوم.
علاج الفطريات بين أصابع القدم من الصيدلية
هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تعالج مسامير القدم بين أصابع القدم، فهي توفر الشفاء التام بعد تناولها لعدة أشهر، ويمكن إيقافها مباشرة بعد العلاج، وتختلف أكثرها فعالية حسب الحالة، ومن هذه الأدوية ما يلي:
- كلوتريمازول.
- تيربينافين.
- ميكونازول.
- ايكونازول.
- هناك أدوية أخرى يجب تناولها دون استشارة الطبيب لأنها تسبب بعض الآثار الجانبية، خاصة إذا كنت تعاني من أمراض الكبد: هذه الأدوية (إيتراكونازول، فلوكونازول).
ومن الجدير بالذكر أن عدم علاج هذه الفطريات أو إهمالها سيؤدي إلى انتشارها إلى الأظافر، وبالتالي سيستغرق علاجها بعض الوقت، ومن المهم الحذر لأن المواد التي تحتوي على الكورتيزون تزيد من الفطريات. لأنها تضعف جهاز المناعة.
الطرق الشائعة لعلاج الفطريات بين الأصابع
هناك طرق أخرى يمكن من خلالها علاج الفطريات؛ هذه هي كما يلي:
بيروكسيد الهيدروجين المعالج باليود
ننصحك بالقراءة
- يستخدم لعلاج الجراثيم حيث يمكنه قتل 16 نوعاً من الفطريات. من الأفضل استخدام كلا الحلين وليس أحدهما فقط لأنهما لا يظهران نفس النتائج.
- يمكنك استخدامه عن طريق خلط كلا المحلولين، وغمسهما في كرة قطنية ثم تدليكها بلطف على المنطقة المصابة.
مجفف الشعر وبودرة التلك
- وبما أن المجفف يستخدم بعد غسل القدمين جيداً، فيمكن استخدامه حتى إزالة الرطوبة تماماً.
- ويجب الحرص على تجنب حدوث حروق في القدمين بسبب المجفف، وينصح بعدم استخدامه لمن يعانون من فقدان الإحساس في أقدامهم.
- ثم يتم وضع بودرة التلك لامتصاص العرق والرطوبة وبالتالي التخلص من الفطريات.
الكحول
- يمكن استخدام الكحول بشكل مباشر ويتم ذلك بطريقتين: الأولى هي مسح المنطقة المصابة بالفطريات بالكحول.
- ثانياً: بعد إضافة 70% كحول إلى 30% ماء، تبقى القدمين في هذا الماء لمدة نصف ساعة وبهذه الطريقة يتم القضاء على الفطريات.
حمام ملح البحر
- يحتوي الملح على مواد مضادة للجراثيم، وبالتالي يثبط نمو الفطريات ويحد من انتشارها.
- ويمكن استخدامه من خلال وضع كوب من الماء الدافئ في كوب من الماء الدافئ، وإبقاء القدم في هذا الماء لمدة 1/3 ساعة تقريباً، ومن ثم تجفيف القدم والتربيت عليها جيداً.
زيت النيم
- وبما أن هذا الزيت أو أوراقه تحتوي على مواد مضادة للفطريات، فيمكن استخدامه أيضاً من خلال دهنه على المنطقة المصابة بالفطريات.
- يتم استخدامه مرتين إلى ثلاث مرات يومياً بالإضافة إلى القضاء على الالتهابات البكتيرية الموجودة تحت الأظافر.
أسباب فطريات القدم
وبعد أن تعرفت على طرق علاج مسامير القدم بين أصابع القدم، نود أن نوضح العوامل المسببة له، ومنها:
- المشي دون حماية للقدمين في العديد من الأماكن مثل حمامات السباحة.
- كما أن ارتداء الأحذية الضيقة التي لا تسمح بالتهوية الجيدة وارتدائها لفترات طويلة من أهم العوامل المسببة للفطريات.
- التعرض للتعرق الشديد بسبب الرطوبة الشديدة.
- إنهم مصابون بالسكري وهم معرضون بشدة للإصابة بالعدوى التي تسببها هذه الفطريات.
- ومن الجدير بالذكر أن بعض الدراسات أثبتت أن نسبة إصابة الرجال بهذا الفطر أعلى من نسبة النساء.
أعراض فطريات القدم
قد يعاني الشخص المصاب بهذه الفطريات من أعراض معينة، منها:
- وجود بعض البقع الحمراء على الجلد والتي تنتشر بين الأصابع.
- أشعر بحكة شديدة، خاصة بعد خلع الحذاء.
- عند حكة اليدين والقدمين، يمكن أن تنتشر العدوى إلى اليد.
- يتقشر الجلد ويجف، ولهذا يخلط بعض الأطباء بينه وبين الجلد الجاف والأكزيما عند تشخيص الفطريات.
نصائح للوقاية من فطريات القدم
وأثناء شرح علاج الفطريات بين أصابع القدم، سنذكرك أيضًا ببعض النصائح التي يجب عليك اتباعها لتجنب الإصابة بهذه الفطريات:
- احرصي دائمًا على غسل قدميك ثم تجفيفهما جيدًا بين أصابع قدميك، ومن الأفضل أن تكون المنشفة قطنية.
- إذا كنت ترتدي الجوارب عليك تغييرها عند التعرق لمنع تكاثر الفطريات، وكما ذكرنا من قبل يجب عليك غسل وتجفيف قدميك قبل ارتداء جورب آخر.
- من الضروري المشي حافي القدمين في المنزل.
- بعد خلع الحذاء من المهم تهويته في مكان مفتوح وليس مغلق، حتى لا تتشكل الفطريات بداخله.
- لتجنب الإصابة بالعدوى الفطرية، احرص على عدم شرب مشروب شخص آخر.
- ولا تنسي ارتداء الجوارب التي تساعد على التخلص من الرطوبة، والتي تساعد في ذلك هي تلك المصنوعة من الأكريليك أو البولي بروبلين، مع العلم أن من القطن تكون النتائج عكس ما سبق.
- من الأفضل ارتداء أحذية رياضية لأنها جيدة التهوية.