وسنقدم لكم معلومات تفصيلية عن علاج جفاف العين في المنزل من خلال الموقع، حيث يبحث الكثير من الأشخاص عن أسهل طرق العلاج للتخلص من هذه المشكلة التي تؤرقهم بسبب تأثيرها السلبي عليهم نتيجة فقدان البصر. في العين. لتوفير الترطيب اللازم.
ويتسبب ذلك في حدوث التهابات في العين أو إصابة وتلف الغشاء الذي يغطي العين، وفي بعض الحالات، في الحالات التي تتفاقم، يمكن أن يؤدي إلى فقدان الرؤية الدائم، نوضح ذلك بالتفصيل خلال مقالنا.
جدول المحتويات
عين جافة
وهو من الأمراض التي تجعل الإنسان يشعر بعدم الراحة ويعاني المصاب من حكة وحرقان في العين بسبب الالتهاب الذي تختلف شدته من حالة إلى أخرى.
ويحدث ذلك في الأماكن ذات الطقس العاصف، مثل المطارات أو الغرف المكيفة، عند مشاهدة الأجهزة من مسافة قريبة، أو نتيجة ارتداء العدسات اللاصقة.
علاج جفاف العين في المنزل
علاج جفاف العيون في المنزل يتم من خلال اتباع العلاجات المنزلية المختلفة التي تفيد في الحالات البسيطة، ومنها:
- ترطيب الجسم: بالإضافة إلى ترطيب الغرفة وتجنب الأماكن ذات المناخ الجاف، يمكن أن يكون جفاف العين أيضًا أحد المؤشرات على عدم حصولك على كمية كافية من السوائل.
- المحافظة على نظافة ورطوبة الجفون حيث يجب غسلها جيداً بعد ظهور أي آثار للمكياج أو التعرض للغبار لتقليل مشكلة الجفاف والسيطرة عليها، ويفضل وضع قطعة مبللة عليها لمدة 5 دقائق على الأقل لترطيبها. .
- تعتبر كمادات جوز الهند طريقة مفيدة لعلاج جفاف العين لأنها تحتوي على الكثير من الأوميجا 3 الذي يوفر الرطوبة الأساسية للعين، ويتم ذلك عن طريق وضع كرة قطنية مبللة بالزيت على العين لمدة 15 دقيقة.
- يفيد زيت الخروع في القضاء على جفاف العيون، وذلك من خلال استخدامه كقطرات للعين، حيث يحتوي على مادة حمض الريسينوليك المضادة للالتهابات، والتي لها دور فعال في القضاء على جفاف العيون.
- ومن الضروري تجنب استخدام العدسات اللاصقة حتى الانتهاء من العلاج، وفي حالة العلاج يجب استخدامها بعناية وعند الضرورة فقط.
- يمكنك ارتداء النظارات الشمسية لتجنب تغير الظروف الجوية.
- حدد الوقت الذي تجلس فيه أمام التلفاز أو الكمبيوتر، واجعل من عادة فتح وإغلاق عينيك بشكل متكرر، وتجنب النظر إلى الأجهزة لفترات طويلة من الزمن.
- ويوصي الأطباء بإغلاق العينين لمدة ثانيتين على الأقل وتكرار ذلك للسماح للعين بالراحة والاستقرار.
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الأوميجا 3، حيث ثبت أن له تأثير إيجابي في علاج متلازمة جفاف العين.
- كما أظهرت الدراسات تأثير التدخين السيئ على جفاف العيون وضرورة تجنبه.
- عمل كمادة دافئة تساعد على إفراز الدموع بشكل طبيعي، وإذا كان هناك انسداد أو بعض الخلايا التي تسدها فإن الماء الدافئ سيساعد في حل المشكلة.
- احصل على قسط وافر من الراحة والنوم لعدد مناسب من الساعات، على الأقل 7 أو 8 ساعات للشخص البالغ، حتى يصبح الجسم، بما في ذلك العين، عضوًا مهمًا، نشطًا مرة أخرى.
علاج جفاف العين
هناك مجموعة من الإجراءات المستخدمة لعلاج جفاف العين، ويحدد الطبيب المعالج ما هو مناسب لكل حالة، ومنها:
- استخدام السدادات القطنية: وهي من الإجراءات غير المؤلمة التي يستخدم فيها الطبيب السدادات القطنية لفتح فتحات تصريف الدموع ومنع المزيد من فقدان الدموع والجفاف الشديد.
- استخدام الدموع الصناعية: وهي طريقة علاجية صالحة، حيث تتم عن طريق وضع قطرات تعمل على زيادة ترطيب العين، والتي أثبتت فعاليتها في كثير من الحالات.
- استخدام الأدوية: يشمل العلاج استخدام الأدوية المضادة للالتهابات، بما في ذلك السيكلوسبورين، الذي يحمي القرنية من آثار الجفاف ويحميها من التلف، ويمكن أيضًا استخدام قطرات الكورتيكوستيرويد لفترات قصيرة من الزمن لمنع زيادة ضغط العين.
- الإجراء الجراحي: قد تفشل جميع العلاجات السابقة، مما يتطلب التدخل الجراحي؛ ويتم هذا الإجراء عن طريق سد قنوات تصريف الدموع في الزوايا الداخلية للعين جراحياً لضمان كمية الدموع المناسبة.
أعراض جفاف العين
عندما نتحدث عن علاج جفاف العين في المنزل، لا بد أن نتعرف على أكثرها شيوعاً؛ وتشمل هذه:
- الشعور بألم مصحوب بإحساس مفاجئ بالوخز، وحرقان، واحمرار في العين.
- الشكوى من لزجة الجفون عند الاستيقاظ.
- الشعور بالألم عند ارتداء العدسات اللاصقة أو خلعها.
- قد يشعر المريض وكأن حبات الرمل تتدفق إلى عينيه.
- التعب وإجهاد العين الذي يحدث بعد قراءة كتاب، ولو لفترة قصيرة.
- يكون الشخص المصاب حساسًا لأي مصدر للضوء ويعاني من عدم وضوح الرؤية والرؤية المزدوجة، بالإضافة إلى الدموع المستمرة.
- غالبًا ما يتشكل المخاط حول العينين ويكون سميكًا.
- وينزعج الشخص المصاب من العديد من المؤثرات الجوية مثل “الدخان، والرياح”.
- الميل إلى إغلاق العين بشكل متكرر لمنع تهيج الأنسجة المسببة للحكة الشديدة.
أسباب جفاف العيون
هناك العديد من الأسباب التي تزيد من احتمالية الإصابة بجفاف العين، ويمكن توضيحها عند الحديث عن علاج جفاف العين في المنزل، ونعرض أبرزها على النحو التالي:
ننصحك بالقراءة
انخفاض إنتاج الدموع
تحدث هذه الحالة نتيجة فقدان العين لقدرتها على إنتاج كمية كافية من السوائل، ويتم تشخيص هذه الحالة على أنها التهاب القرنية والملتحمة الجافة وتقتصر أسبابها على ما يلي:
- – التقدم في العمر: كلما زاد عمر الشخص كلما زاد خطر الإصابة بالعدوى.
- “تعاني من نقص فيتامين أ بالإضافة إلى بعض الأمراض والحالات الصحية مثل متلازمة سجوجرن واضطرابات الغدة الدرقية والتهاب المفاصل الروماتويدي وأمراض حساسية العين ومرض الذئبة.”
- تناول الأدوية التي لها آثار جانبية تساهم في جفاف العين، مثل “الهرمونات، وأدوية الحساسية، وأدوية الاكتئاب، وأدوية الاحتقان، وأدوية ضغط الدم”.
- ومن عواقب استخدام العدسات اللاصقة لفترة طويلة وجراحة العيون باستخدام الليزر.
زيادة تبخر الدموع
السبب الرئيسي للتبخر هو انسداد القناة الزيتية على جانبي حواف الجفن، ونوضح أسباب هذه الظاهرة في السطور التالية:
- التعرض لالتهاب الجفون الخلفية أو وجود حساسية العين.
- وجود مشاكل في الجفن، منها “محاذاة الجفن مع الجدار الداخلي أو الخارجي للعين”.
- من الآثار الجانبية لتطبيق القطرات التي تحتوي على مواد حافظة التأثير على العيون.
- قلة الرمش الناتج عن مرض باركنسون أو الجلوس أمام الكمبيوتر أو قراءة كتاب أو القيادة لفترات طويلة من الزمن.
- هناك نقص فيتامين (أ) في الجسم.
- ويذكر الدكتور أن العين تحتوي على 3 طبقات تتكون من المخاط والزيوت الدهنية وأخيراً السائل المائي، وكلها تعمل على إبقاء العين في حالة نقية مع رطوبة مناسبة.
مضاعفات جفاف العين
عندما يصل الإنسان إلى سن 50 عاماً، تزداد مضاعفات العين وتزداد المضاعفات عند النساء مقارنة بالرجال بسبب التغير المستمر في الهرمونات والنظام الغذائي غير الصحي، ونوضح المضاعفات كما يلي:
- تلف سطح العين: يمكن أن يسبب جفاف العين في البداية التهابًا، وإذا أهمل يمكن أن يحدث تآكل لسطح القرنية مع تقرحات، مما يؤدي إلى فقدان البصر.
- المعاناة من التهاب العين: تحمي الدموع من تواجد الجراثيم في منطقة العين، فجفاف العين يعرضها للجراثيم والالتهابات اللاحقة.
- انخفاض جودة الحياة: مما يمنع المريض من أداء أنشطته بشكل طبيعي.
تشخيص جفاف العين
وفي أثناء شرح علاج جفاف العين في المنزل، نعرض الاختبارات التي يجب أن يخضع لها الشخص المصاب بجفاف العين ونلخصها فيما يلي:
- إجراء فحص شامل للعين: يساعد فحص العين الكامل على معرفة التاريخ الطبي للعين لتحديد سبب الجفاف.
- قياس كمية الدموع في العين: بناءً على اختبار شيرمر، يتم وضع شرائط تحت الجفن السفلي لمدة 5 دقائق ثم يقوم الطبيب بقياس الشريط وهو مبلل بالدموع.
- إجراء اختبار لتحديد جودة الدموع: يعتمد هذا الإجراء على وضع صبغة معينة في قطرة العين لتحديد مدى الضرر الذي لحق بسطح العين من خلال فحص نمط تغير اللون في القرنية وقياس الوقت الذي تستغرقه حتى يتم ذلك. يشفي. سوف تتبخر الدموع.
- إجراء اختبار الأسمولية الدمعية: يتضمن هذا الاختبار فحص ما إذا كان محتوى الدموع عبارة عن ماء أم جزيئات، فإذا كانت العين جافة تكون نسبة الماء أقل من الجزيئات.
- أخذ عينات الدمع: يأخذ الطبيب اللطاخة الدمعية ويفحصها ويحلل بعناية سبب الجفاف ويحدد السبب ويقيم الحالة.
- لافتاً إلى أن هناك خيارات أخرى لتحديد حجم الدمعة باستخدام “خيط الفينول الأحمر”، مساعدة.
منع جفاف العيون
ومن المعروف أن الوقاية خير من علاج جفاف العين في المنزل، لذلك نقدم الطرق التي تسمح بذلك في السطور التالية:
- بالإضافة إلى تجنب التواجد المفاجئ في البيئات المكيفة أو الأجهزة التي ينبعث منها دخان أو غبار، فمن الضروري أيضًا تجنب التعرض المباشر لتيارات الهواء.
- حافظ على رطوبة الغرفة، خاصة في فصل الشتاء، باستخدام جهاز ترطيب الهواء.
- وللحد من جفاف العين، من الضروري تجنب النظر لمسافات طويلة لفترات طويلة من الزمن، وذلك بوضع شاشة الكمبيوتر أو التلفاز في مستوى أدنى من العين.
- تجنب جميع أشكال التدخين، بما في ذلك النوع السلبي.
وأخيراً قدمنا لكم طرق علاج جفاف العيون في المنزل، ونتمنى لكم الشفاء والصحة من جميع أنواع الأمراض، ونتمنى مشاركة المقال بمختلف الطرق لتعم الفائدة.