كيفية إجراء فحص الكلى في المنزل؟ تعتبر الكلى من أهم أجزاء الجسم التي تحتاج إلى رعاية وفحص مستمر للتأكد من سلامة العمل وتجنب حدوث أي مشاكل فيها.
تعرف الكلى بحجمها الصغير الذي يشبه حبة الفول، وتقوم بتزويد الجسم بالهرمونات اللازمة، لذا يجب الحذر. فحص الكلى في المنزل سوف نتعلم باستمرار على الموقع.
جدول المحتويات
أهمية الكلى للجسم
تعرف الكلى بأنها أحد أعضاء الجسم الرئيسية والمهمة، ولها العديد من الفوائد التي تساعدنا في الحفاظ على صحتنا وحمايتنا من الأمراض الخطيرة، وتتلخص أهمية وجود الكلى في جسمنا فيما يلي:
- الكلى من أهم أعضاء الجسم ولها العديد من الوظائف المهمة التي تساعد في الحفاظ على الصحة العامة للجسم وتوفير الهرمونات اللازمة لسلامة الأعضاء الأخرى.
- تلعب وظائف الكلى دوراً مهماً في تنظيف الدم وتصفيته من المواد الغريبة، بالإضافة إلى قدرة الجسم على التخلص من الأحماض التي لا يحتاج إليها والتي تؤدي إلى تلف الأعضاء.
- كما أنه من أهم الأعضاء التي تحافظ على مستوى الماء في الجسم وتوازن المعادن والأملاح في الدم، لأن هذه النسب المعتدلة والمتوازنة من العناصر والماء تساعد في الحفاظ على أعضاء الجسم وتمنحها القدرة على أداء وظائفها. . يؤدون وظائفهم الأساسية.
- يساعد وجود الكلى على توازن الهرمونات ويساعد على منع الاختلالات في الجسم الذي يحاول التحكم في مستويات الضغط ومستويات السكر في الدم.
- كما تلعب الكلى دوراً مهماً في إنتاج العديد من خلايا الدم التي يحتاجها الجسم بشكل يومي، وتوفير الطاقة اللازمة، ومحاربة العديد من الأمراض الخطيرة التي تصيب الأعضاء.
فحص الكلى في المنزل
ومن أجل فحص الكلى والتأكد من صحتها، لا بد من التوجه إلى المعامل الطبية الخاصة وإجراء الفحوصات اللازمة مثل فحوصات البول والدم. فحص الكلى في المنزل وهناك العديد من الاختبارات للتحقق من وظيفتها، بما في ذلك اختبار يسمى الترشيح الكبيبي، والذي يساعد في تحديد قدرة الكلى على أداء وظائفها واكتشاف أي ضرر بها.
ويمكن أخذ عينات البول والدم وتحليلها خلال 24 ساعة لمعرفة النتيجة والتأكد من صحة الكلى، وهنا نشير إلى أنه في حالة اكتشاف أي ضرر في الكلى لا بد من استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب قبل الأمور تزداد سوءا. .
اختبارات فحص الكلى في المختبرات
ننصحك بالقراءة
هناك العديد من الفحوصات التي يمكن إجراؤها في المراكز المتخصصة للتأكد من حسن أداء الكليتين، ومن هذه الفحوصات ما يلي:
- تحليل البول: هذا التحليل الذي يعد من الفحوصات المهمة للتعرف على الكلى وفحصها يساعد على معرفة نسبة البروتين والكرياتين في البول، وكذلك معرفة معدل وظائف الكلى والكشف عن أي عيوب في الكلى. . .
- فحص نسبة اليوريا في الدم: يفرز الجسم هذه المادة نتيجة إفراز المادة الجيلاتينية الموجودة في الأطعمة، وارتفاع مستواها في الدم يدل على وجود اضطراب في الكلى.
- تحليل نسبة الكرياتين في الدم: وظائف الكلى تعمل على تنقية الدم من هذه المادة، وبينما لا يجب أن تزيد نسبة الكرياتين عند النساء عن 2 مليجرام، فإنها توجد بنسبة 1.4 بالمئة عند الرجال، وزيادة فوق هذه المعدلات تشير إلى عدم كفاية. وظيفة الكلى.
- اختبار معدل الترشيح الكبيبي: بما أن هذا التحليل يعتمد على أخذ عينات البول والدم ومعرفة عمر المريض، فإنه يتضمن معرفة النسبة المئوية في الدم، ويشير وجود المادة في الدم بمعدل 60 ملليلتر إلى ذلك الموقف. وجود خلل في الكلى.
أعراض صحة الكلى
وكما ذكرنا، لا يمكن القيام بذلك. فحص الكلى في المنزل ولكن هناك مؤشرات مختلفة يمكننا من خلالها التأكد من سلامة الوحدة وحسن أداء وظائفها؛ وتشمل هذه:
- اللون الطبيعي للبول من أهم الحقائق التي تدل على أن الكليتين سليمتان وتقومان بوظائفهما بشكل كامل، إلا أن لون البول الداكن يشير إلى وجود اضطراب في الكليتين. ويحدث نتيجة اختلاط المواد والسموم الغريبة بالبول.
- تعمل الكلى الطبيعية على مد الجسم بالطاقة اللازمة وإعطاء الشعور الدائم بالحيوية والنشاط، وعندما تشعر بالخمول يكون ذلك نتيجة تراكم السموم في الدم وعدم قيام الكلى بوظائفها بشكل جيد. وهذا يسبب التعب الدائم وقلة التركيز والتوتر.
- يعتبر الحصول على بشرة صحية وناعمة من أهم مؤشرات صحة الكلى. لأن عدم قدرة الجميع على القيام بواجباتهم يؤدي إلى نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، مما يسبب جفاف وحكة في الجلد. جلد.
- كما أن ضمور الكلى وعدم قدرتها على أداء وظائفها بشكل جيد يسبب تراكم السموم والمواد الغريبة في الدم، مما يسبب الأرق واضطرابات النوم، وظهور حالة تعرف باسم انسداد النوم، والمعروفة أيضًا بانقطاع التنفس أثناء النوم.
- يمكن للشخص المريض أن يفهم أن هناك اضطراب في كليتيه من خلال حاجته للتبول بشكل متكرر بسبب التهابات في الجهاز البولي، وبالاعتماد على هذا المؤشر يمكننا أن نفهم ما إذا كان هناك اضطراب في كليتيه.
- وجود خلل في الكلى وعدم قدرتها على القيام بوظائفها وتطهير الجسم من السموم يسبب فقدان شديد للشهية، مما يؤدي إلى ضعف شديد وفقدان الوزن بشكل ملحوظ.
- خلل في الكلى وعدم القدرة على تصفية البروتين الزائد من الدم من الجسم يسبب انتفاخ حول العينين حيث يجب على الجسم التخلص من البروتين الزائد وإخراجه عن طريق البول.
- كما أن وجود خلل في الكلى يؤدي إلى نقص المعادن والأملاح المهمة للجسم؛ فمثلا الكالسيوم والفوسفور يسببان ضعف العضلات وتشنجات كثيرة في العضلات.
- كون أقدام الأشخاص أكبر من الحجم الطبيعي يدل على وجود اضطراب في الكلى نتيجة احتباس الأملاح والسوائل في الجسم وعدم قدرتها على القيام بوظائفها على أكمل وجه.
نصائح لسلامة الكلى وأداء وظائفها
لا يدرك الكثير من الأشخاص أن هناك خلل في الكلى لديهم إلا بعد مرور فترة طويلة، مما قد يسبب العديد من المشاكل الصحية الخطيرة، ولهذا نقدم لك بعض النصائح المهمة للحفاظ على أداء كليتيك بشكل جيد:
- يحتاج الجسم إلى التأكد من عمل الكلى بشكل جيد، لذلك ينصح بشرب الكثير من السوائل والماء لترطيب الجسم وأعضائه، حيث أن الجفاف يسبب تغير لون البول والإصابة بأمراض خطيرة.
- لتجنب المشاكل الصحية الخطيرة، بالإضافة إلى جميع فحوصات الكلى التي ذكرناها سابقاً، لا بد أيضاً من الاهتمام بإجراء فحوصات دورية لتحديد مستويات الضغط والسكر في الدم للتأكد من صحة الكلى.
- ممارسة التمارين الرياضية المفيدة للجسم تساعد الكلى على العمل بشكل جيد، وتحافظ على الوزن، وتقي من السمنة المفرطة التي تسبب ارتفاع ضغط الدم والسكري.
- يعتبر التدخين من الأضرار الشائعة التي تسبب خلل أو فشل الكلى حيث أنه يعرض الجسم لأمراض خطيرة مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم ويسبب انسداد الشرايين والأوعية الدموية.
- الاهتمام بالأطعمة الصحية الشاملة التي تحتوي على العديد من العناصر المفيدة للجسم، للمحافظة على ضغط الدم ومستوى السكر في الدم، مما يساعد على حماية الكلى من الأمراض المختلفة.