يقال إن اللب الأبيض له فوائد كثيرة للبروستاتا، ولكن ما مدى صحة هذا؟ هل هناك دليل علمي على أن اللب الأبيض، المعروف أيضًا باسم لب اليقطين، مفيد للبروستاتا؟ وفي الحقيقة فإن الشيء المؤكد هو أن اللب الأبيض له فوائد عديدة للرجال بشكل عام وللرجل بشكل خاص، أما بالنسبة هل اللب الأبيض مفيد للبروستاتا سنتعرف عليه فيما يلي.
فوائد العجينة البيضاء للبروستاتا
تعتبر بذور اليقطين والمعروفة باللب الأبيض من المكملات الغذائية التي تمد الجسم بالطاقة والعديد من العناصر الغذائية التي يستفيد منها من يتناول هذا اللب أو هذه البذور، ويحتوي هذا النوع من البذور على الألياف والمغنيسيوم والزنك بالإضافة إلى العديد من مضادات الأكسدة. وغيرها، فهو من الأحماض والفيتامينات والمعادن المهمة للجسم.
ويقال إن اللب الأبيض له فوائد عديدة للبروستاتا وغيرها من الأمراض المتعلقة بالذكورة، ويستخدم زيت هذه البذور على نطاق واسع في علاج العديد من الأمراض، ومن الجدير بالذكر أن زيت اللب الأبيض وبذور اليقطين والقرع أنفسهم. وفي الواقع، فقد تم استخدامه على نطاق واسع في علاج بعض اضطرابات البروستاتا منذ العصور القديمة.
وبما أن بذور اليقطين أو اللب الأبيض والزيت المستخرج منه منتشرة على نطاق واسع، فقد أجريت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية للوصول إلى فوائد اللب الأبيض على البروستاتا وغيرها من أمراض الذكورة.
ونتيجة لهذه الدراسات تبين أن بذور اليقطين والزيت الناتج عنها لها قدرة عالية على تخفيف وعلاج بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بالبروستاتا، فما هي فوائد زيت بذور اليقطين واللب الأبيض للبروستاتا؟ ؟ تشمل هذه الفوائد، على سبيل المثال لا الحصر، كل ما يلي:
- يساهم اللب الأبيض والزيت في علاج التهاب البروستاتا.
- يساعد اللب الأبيض في التخلص من تضخم البروستاتا.
- منع بعض الهرمونات من التحول إلى أشكال أخرى تلحق الضرر بالبروستاتا.
- استقرار نشاط هرمون الاندروجين.
- تقليل الالتهابات والبروتينات التي تقلل من القدرة الجنسية لدى الرجل وتسبب مشاكل متعددة في البروستاتا.
أعلاه، استعرضنا لكم بعض الصور التي تظهر بشكل سطحي فوائد اللب الأبيض على البروستاتا، وفيما يلي تجدون سطور وفقرات مقالتنا، وسوف نتناول فوائد اللب الأبيض على البروستاتا والقدرة الجنسية بالتفصيل أنت. بالإضافة إلى فوائد أخرى لاستخدام زيت بذور اليقطين واللب الأبيض.
1- دور لب اليقطين في علاج تضخم البروستاتا
ومن أهم فوائد اللب الأبيض للبروستاتا قدرة هذا اللب من اليقطين أو بذور اليقطين وزيوتهما على التقليل من شدة أعراض والتهاب تضخم البروستاتا الحميد.
وفقاً لدراسة أجريت عام 2006 ونشرت في مجلة متخصصة في الأبحاث العلمية والدراسات المخبرية، فقد ثبت قدرة زيت اللب الأبيض أو اليقطين وبذور اليقطين على تقليل إفراز الهرمون المسبب لتضخم البروستاتا الضخامي لدى الرجال. .
جاءت هذه الدراسة لتؤكد صحة مقولة أن اللب الأبيض له فوائد كثيرة للبروستاتا، وقد أجريت هذه الدراسة على مجموعة مكونة من أربعين فأرا تقريبا تعاني من تضخم البروستاتا، وتم تقديم زيت اليقطين. وفي حين عولجت هذه الفئران فقط بزيت اليقطين أو اللب الأبيض، فقد عولجت بعض الفئران أيضًا ببعض الجرعات المكثفة.
ونتيجة هذه الدراسة فإن فوائد اللب الأبيض للبروستاتا مثبتة علميا، وترتفع مستويات هرمون التستوستيرون، وعند فحص أنسجة البطن في البروستاتا، تعود إفرازات هذه الغدة عادة إلى حالتها الطبيعية بعد حوالي عامين أسابيع. علاج.
كما أن هناك دراسة أخرى أجريت عام 2009 ونشرت في إحدى المجلات مما يعزز الدراسة الأولى ويثبت مدى فائدة اللب الأبيض لتضخم البروستاتا، وفي هذه الدراسة وجد أن كلا من زيت اليقطين وزيت البلميط المنشاري يحسنان حالة الأشخاص الذين يعانون من تضخم البروستاتا وتخفيف أعراض هذا المرض، وله القدرة على التقليل
ننصحك بالقراءة
تضخم البروستاتا الحميد مما يسبب زيادة ملحة ومزعجة للغاية في الرغبة في التبول، وكذلك عدم القدرة على إفراغ المثانة بشكل كامل وتوقف تدفق البول مع الشعور ببذل مجهود كبير للتبول، تحدث عن المشاكل التي يؤثر سلباً على الصحة الجنسية وإفراز الحيوانات المنوية السليمة والسليمة.. تضخم البروستاتا كابوس بالنسبة للرجال.
2- الحد من التغير الهرموني الضار
من أهم فوائد اللب الأبيض للبروستاتا قدرته على تقليل التحولات التنكسية لهرمون التستوستيرون، حيث أن هذا الهرمون يحتوي على مستقلب ضار وهو ثنائي هيدروتستوستيرون، ومن الجدير بالذكر أن هذا المستقلب يتراكم في البروستاتا. يتسبب في نموه.
تساعد المغذيات النباتية العلاجية الموجودة في البذور البيضاء ولب اليقطين على تقليل الآثار السلبية الناجمة عن طفرة واستقلاب هرمون التستوستيرون إلى ثنائي هيدروتستوستيرون.
3- زيادة نسبة الزنك لتقليل التضخم والسرطان
ومن أهم فوائد اللب الأبيض للبروستاتا والجسم ككل أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والمركبات المفيدة للجسم، ومن الجدير بالذكر أن هناك أيضاً دراسة نشرت في نفس المجلة عام 2011 . لقد ثبت أن أولئك الذين يعانون من مشاكل البروستاتا مثل تضخم البروستاتا الحميد والالتهابات المختلفة لديهم مستويات منخفضة للغاية من الزنك في أجسامهم.
يحتوي اللب الأبيض أو بذور اليقطين وزيتها على كميات عالية من الزنك، ويساهم الزنك بشكل كبير في تقليل خطر الإصابة بتضخم البروستاتا والأورام السرطانية الخبيثة وحتى الأورام الحميدة. ترتبط وظائف الجسم بشكل مباشر بالزنك.
للزنك دور في التحكم في وظائف العديد من أعضاء الجسم مثل القولون والكلى والعضلات والكبد وحتى البروستاتا، وبحسب الدراسة فإن انخفاض معدل الزنك في 1 مل من البلازما يعد عاملاً مهماً في الإصابة من الالتهابات والأورام في أنسجة أعضاء الجسم مثل البول والبروستاتا الحميدة والخبيثة، وأظهرت الدراسة أنه كلما انخفض الزنك زادت شدة الالتهابات والنمو وحتى السرطان. .
ومن الجدير بالذكر أن كوباً واحداً من بذور اليقطين يومياً، أو ما يعرف باللب الأبيض في الأسواق والمتاجر المحلية، يلبي أكثر من نصف احتياجات الجسم اليومية من الزنك، مما يجعل فوائد اللب الأبيض للبروستاتا لا تعد ولا تحصى. .
إذا كان مستوى الزنك في الجسم جيدًا، فإن تناول واحدة أو حفنة من هذه البذور عدة مرات في الأسبوع سيساعدك على حماية صحة البروستاتا والحفاظ على الزنك عند المستويات المثلى.
كما أن لبذور اليقطين أو اللب الأبيض خصائص عديدة، منها فوائد اللب الأبيض للبروستاتا والسكر والعظام وغيرها من أعضاء وأنظمة الجسم، وتشمل هذه الفوائد على سبيل المثال لا الحصر ما يلي:
- يعزز صحة القلب ويقلل من مستويات الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم.
- لتعزيز نمو تساقط الشعر، وخاصة في حالات الصلع الوراثي عند الرجال.
- دعم صحة الجهاز المناعي.
- يقوي الوظائف الإدراكية والعقلية، ويقلل من الاكتئاب ويحسن المزاج، كما أن اللب الأبيض أو بذور اليقطين تحافظ على نضارة البشرة وصحتها.
- يعالج تناول اللب الأبيض بعض المشاكل الصحية في المسالك البولية مثل فرط النشاط والتبول اللاإرادي.
- حماية صحة العظام، والوقاية من هشاشة العظام والالتهابات المختلفة.
- تحسين نوعية الحيوانات المنوية والإفرازات.
بعد الاطلاع على فوائد اللب الأبيض للبروستاتا وأعضاء الجسم الأخرى، لا بد من لفت الانتباه والتحذير من مخاطر ومضار بذور اليقطين وزيته، ومن الجدير بالذكر أن هذا الزيت قد يسبب زيادة في الوزن بسبب المواد التي يحتوي عليها. يتضمن. بالإضافة إلى العديد من السعرات الحرارية، فهي دهون تتأكسد بسرعة عند تسخينها وتطلق الجذور الحرة التي تسبب العديد من الأمراض.