من السهل جداً إخراج الماء من الأذن ولا تحتاج للذهاب إلى طبيب مختص، فتراكم الماء في الأذن من الحالات المزعجة التي تجعل الإنسان يشعر بألم شديد في الأذن إذا لم يتم إزالته. كما يمكن أن يسبب مشاكل مختلفة في السمع ويصل إلى الغدد الليمفاوية، لذلك سنشرح بشيء من التفصيل الطريقة المستخدمة لإزالة الماء المتراكم في الأذن.

كيفية إخراج الماء من الأذن

يمكن إزالة ماء الأذن بسهولة بطرق متعددة، وذلك من خلال اتباع بعض الطرق التي سنشرحها بالتفصيل في النقاط التالية:

1- حاول هز شحمة الأذن

إذا كان لا يزال هناك ماء في الأذن الخارجية فيمكن إزالته بسهولة عن طريق تحريك الغضروف داخل الأذن حتى يصل إلى شكل مسطح، مما يؤدي إلى خروج الماء من الأذن بسرعة ويمكن القيام بذلك بسهولة شديدة عن طريق أخذ الأذن. التالي. خطوات:

  1. أبقِ رأسك مائلاً نحو الكتف.
  2. قم بإمالة رأسك واسحب شحمة الأذن بلطف.
  3. قم بإمالة رأسك كتفًا إلى كتف وحركه إلى جوانب متعددة حتى تتمكن من التخلص من كل الماء الموجود في الأذن.

2- اتبع مناورة فالسالفا

وهي إحدى طرق التنفس التي تحاول موازنة الضغط في الأذن، كما تساعد على إزالة الماء المحبوس في الأذن الوسطى من خلال محاولة استرخاء العضلات الموجودة في قناة استاكيوس.

تعتبر هذه الطريقة الحل الأمثل للتخلص من الماء الزائد في أذن الغواصين، ويمكنك التعرف على كيفية إخراج الماء من الأذن بمناورة فالسالفا من خلال اتباع الخطوات التالية:

  1. عليك أن تغوص عميقا في نفسك.
  2. لا تبقي فمك مفتوحا، أغلقه.
  3. باستخدام أصابعك، اضغط بلطف على فتحات الفم.
  4. لتجنب حدوث أي مشاكل في طبلة الأذن، أحاول نفخ الهواء ببطء عبر الأنف لأن ذلك سيوازن الضغط في الأذن.
  5. إذا سمعت صوتاً خافتاً يشبه صوت فرقعة، فلا داعي للقلق لأن هذا دليل على فتح قناة استاكيوس، والتي من خلالها سيخرج الماء المحبوس في الأذن.

3- وضعه على الأذن

إذا كان الشخص يعاني من مشكلة احتباس الماء في الأذن الخارجية، فإن الاستلقاء على الأذن يعتبر من الطرق الفعالة للتخلص منها في دقائق معدودة حيث يعتمد ذلك على الجاذبية، ويمكن الاستفادة من ذلك من خلال القيام بما يلي:

  1. استلقي على الأرض بحيث تكون الأذن التي تحتفظ بالمياه موازية للأرضية.
  2. حرك رأسك أثناء تحريك شحمة الأذن ببطء.
  3. يمكنك التخلص من كمية الماء المتراكمة في الأذن باستخدام قطعة من القطن الطبي.

4- المضغ أو التثاؤب

مضغ العلكة أو التثاؤب يمكن أن يحل مشكلة تراكم الماء في الأذن. لأن حركة الفك بشكل خاص والفم بشكل عام تلعب دوراً في موازنة الضغط في الأذن مما يساعد على طرد الماء من الأذن مرة واحدة. أنت تمضغ العلكة ويجب أن تحرص على تحريك رأسك لأن ذلك سيتخلص من كمية الماء المتبقية في الأذن بعد تناول العلكة.

5- استخدام البخار

إذا وصل الماء إلى الأذن الوسطى فأنت بحاجة إلى استنشاق بعض بخار الماء لأنه ثبت فاعليته في فتح قناة استاكيوس، ويمكنك فعل ذلك عن طريق القيام بما يلي:

  1. نحضر طبقًا كبيرًا ونضيف إليه الماء الساخن.
  2. أحضري منشفة لتغطية رأسك بالكامل لمنع خروج البخار.
  3. يجب عليك استنشاق البخار ببطء لمدة 10 دقائق على الأقل.
  4. تأكد من تحريك رأسك نحو الكتف حتى يخرج كل الماء الموجود في الأذن.

6- استخدمي مجفف الشعر

إذا كان الكبار يعانون من مشكلة احتباس الماء في الأذن الخارجية فإنهم يحتاجون إلى استخدام مجفف الشعر لأنه يحول الماء الموجود في الأذن إلى بخار، وفيما يلي سنشرح بالتفصيل كيفية إزالة الماء من الأذن باستخدام مجفف الشعر:

  1. لتجنب تلف الأذن، قم بتشغيل مجفف الشعر على أقل درجة حرارة.
  2. لا تضع مجفف الشعر على أذنك، وأبقه على بعد 30 سم على الأقل من أذنك.
  3. اسحب شحمة الأذن إلى الأسفل أثناء تحريك مجفف الشعر بشكل مستمر أو عن طريق وضعه مباشرة أمام الأذن لمدة 30 ثانية على الأقل.
  4. ولتفادي حدوث أي مضاعفات يفضل تكرار الطريقة أكثر من مرة خلال اليوم، مع التأكد من أن مدة الاستخدام أمام الأذن لا تتجاوز بضع دقائق.

7- مكنسة كهربائية لإزالة الماء

إن تطبيق مكنسة كهربائية بسيطة على الأذن الخارجية سيساعد بشكل كبير في إزالة الماء المحبوس في الأذن، وفيما يلي سنشرح كيفية إخراج الماء من الأذن بتطبيق هذه الطريقة البسيطة:

  1. حرك رأسك إلى جانب جسمك، مع التأكد من تغطية أذنك باستخدام راحة يدك.
  2. اضغط على راحة يدك بسرعة داخل وخارج أذنك.
  3. قم بإمالة الغطاء حتى تتمكن المياه من الهروب بسهولة.

8- املأ الأذن بالماء

قد يظن البعض أن وضع المزيد من الماء في الأذن سيزيد من حجم المشكلة ولن يحل المشكلة، لكن هذا غير صحيح على الإطلاق، لأن هذه الطريقة أثبتت فعاليتها في التخلص من الماء المحتبس في الأذن. الأذن في وقت قصير جداً. وهذه الطريقة والتي يمكن تنفيذها في وقت قصير وبسهولة كبيرة هي كما يلي:

  1. استلق على جانبك.
  2. استخدم قطارة معقمة جيداً لإيصال الماء النظيف إلى الأذن.
  3. بعد 5 ثواني قم بإمالة رأسك بحيث تكون الأذن التي بها ماء مواجهة للأرض حتى تنتهي كمية الماء الموجودة في الأذن تماما.

9- استخدم القطرات بيروكسيد الهيدروجين

ننصحك بالقراءة

ولهذه القطرات تأثير فعال في إزالة الماء المخزن في الأذن حيث تعمل على تفتيت شمع الأذن وإزالة الانسدادات التي قد تمنع خروج الماء. باستخدام هذه القطرات، ضعها على أذنك باتباع الطريقة التالية:

  1. حاول تقليل تركيز قطرات بيروكسيد الهيدروجين عن طريق إضافة بعض الماء إليها.
  2. أضف 4 قطرات كحد أقصى من هذا المحلول في الأذن.
  3. وبعد مدة أقصاها 3 دقائق يتم تحريك الرأس نحو الأرض ليخرج الماء المخزن.

تحذيرات الاستخدام قطرات بيروكسيد الهيدروجين

ورغم أن هذه القطرات مفيدة للأشخاص الذين يعانون من احتباس الماء في الأذن، إلا أنها قد تسبب الضرر إذا كان الشخص يعاني من أمراض معينة، ومنها الأمراض التالية:

  • إذا كان الشخص يعاني من التهاب في الأذن الوسطى، يشعر الشخص بألم شديد في الأذن، مما قد يسبب تورمها، وفي بعض الحالات النادرة قد يحدث نزيف.
  • إذا كان الشخص يعاني من تمزق في طبلة الأذن، فيجب عليه تجنب استخدام هذه القطرات في الأذن تحت أي ظرف من الظروف.
  • الأشخاص الذين يستخدمون جهازًا صغيرًا يسحب الماء من الأذن.

10- استخدام قطرات الأذن الغنية بالكحول والخل

تحاول القطرات الغنية بالكحول والخل التخلص من الماء المتراكم في الأذن الخارجية بسهولة، لأن الكحول يحاول تحويل الماء المتراكم في الأذن إلى بخار، بينما الخل يحول منطقة الأذن إلى حرارة ويمنع نمو البكتيريا بشكل كبير. بيئة حمضية.

تأكد من عدم استخدام هذه القطرات للأشخاص الذين يعانون من ثقب الأذن أو الأنابيب أو حتى الالتهابات البكتيرية لأن ذلك سيزيد من شدة الألم؛ النقاط التالية مع الإشارة إلى كيفية إخراج الماء من الأذن باستخدام قطرات الأذن الغنية بالكحول والخل:

  1. خلط كميات متساوية من الكحول والخل.
  2. يستلقي الشخص على جنبه ثم يقوم أحد بوضع هذه القطرات في أذنه.
  3. تأكد من تعقيم القطارة المستخدمة لغرس المحلول في الأذن بشكل كامل لتجنب العدوى البكتيرية في الأذن.
  4. وبعد مرور 30 ​​ثانية كحد أقصى، يجب على الشخص تحريك رأسه نحو الأرض حتى يتم إزالة الماء المخزن في الأذن بنجاح.

11- استخدمي زيت الزيتون

إذا تراكمت المياه في الأذن الخارجية عليك استخدام زيت الزيتون، فهو أحد المكونات الطبيعية الموجودة في كل مطبخ ويساعد على قتل البكتيريا المسببة لأي التهاب في الأذن، ويتم ذلك من خلال اتباع الخطوات التالية. يتم تمثيلها على النحو التالي:

  1. ضعي بعض زيت الزيتون في وعاء وتأكدي من أنه دافئ لتجنب إتلاف أذنك.
  2. قم بإسقاط الزيت في الأذن باستخدام قطارة معقمة تمامًا.
  3. قم بالتمدد على الجانب الآخر لمدة أقصاها 10 دقائق.
  4. حرك أذنك للأسفل لإزالة الماء المحتجز في الأذن.

12- استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية

يمكن إزالة الماء المتراكم في الأذن بسهولة باستخدام بعض الأدوية التي لا تحتاج إلى استشارة طبيب مختص، وفيما يلي سنوضح أهم هذه الأدوية بالتفصيل:

  • مزيلات الاحتقاننظرًا لأنه يُعرف أيضًا باسم مضاد الهيستامين، فإنه يستخدم إذا كان هناك احتقان شديد في الأذن الوسطى للشخص.
  • قطرات أذن: وبما أن تلك التي تحتوي على كميات كبيرة من الكحول بشكل خاص تسبب جفافًا في الأذن الخارجية، يتم التخلص من كل الماء الزائد في الأذن في أسرع وقت ممكن.

طرق لا يجب استخدامها عند التخلص من ماء الأذن

يقوم البعض دون علمه بتطبيق العديد من الأساليب الخاطئة التي من شأنها زيادة حجم المشكلة، ومن أهم هذه الأساليب:

  • قد يؤدي استخدام الأصابع أو الأظافر لإزالة الماء من الأذن إلى خدش وإصابة الأذن.
  • إن استخدام قطن الأذن لإزالة الماء من الأذن قد يسبب أضراراً مختلفة للشخص؛ يمكن أن يسبب العديد من الأضرار، مثل: “انسداد قناة الأذن بسبب دخول شمع الأذن إليها، وإزالة طبقة شمع الأذن واختفاء واقي الأذن”. حماية الأذن من الأضرار الخارجية.

بالإضافة إلى ذلك فإن جلد قناة الأذن يصبح متهيجاً بشدة بسبب رقته الشديدة وغياب البكتيريا النافعة التي تحمي الأذن من العدوى.

مضاعفات تراكم الماء في الأذن

وبعد أن تعلمنا كيفية إخراج الماء من الأذن، يجب أن ندرك المخاطر التي قد يواجهها الإنسان إذا لم يتمكن من التخلص من الماء المخزن في الأذن. وأهم هذه الأمور هي:

  • ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي وقد يصاب الشخص بالحمى.
  • تضخم الغدد الليمفاوية في الرقبة.
  • الشعور بألم شديد في الوجه والرقبة.
  • – عدم القدرة المؤقتة على السمع الجيد.
  • ألم شديد في الأذن عند لمسها.
  • يلاحظ الشخص أن أذنه تفرز بعض الإفرازات ذات اللون الأصفر وذات الرائحة الكريهة.
  • زيادة الرغبة في حك الأذن بشكل دائم.

نصائح لمنع احتباس الماء في الأذن

وفي إطار معرفة كيفية إخراج الماء من الأذن يجب أن نتعرف على بعض النصائح، إذ يمكن تقليل التعرض لتخزين الماء في الأذن من خلال اتباع الإرشادات الواردة في النقاط التالية:

  • عند السباحة في حوض السباحة، استخدم سدادات الأذن لمنع دخول الماء إلى أذنيك.
  • تأكد من نظافة أذنيك دائمًا، خاصة بعد الاستحمام، وتأكد من إبقائها جافة.
  • قم بإزالة الأوساخ الزائدة بلطف لتجنب خدش الأذن أو إصابتها، كما يمكنك استخدام أحد العلاجات المستخدمة للتخلص من الأوساخ الزائدة دون استخدام قطعة قطن.
  • هز رأسك يمينًا ويسارًا بعد الخروج من حمام السباحة.
  • يجب على الشخص ألا يستخدم سماعات الرأس طوال الوقت، خاصة إذا كان يعاني من التعرق الزائد في الأذن.
  • قومي بتغطية أذنك بقطعة من القطن الطبي المبللة بالفازلين لمنع دخول الماء إلى أذنك أثناء الاستحمام.
  • عند استخدام مثبت الشعر أو صبغ شعرك، احرصي على وضع قطعة من القطن الطبي في أذنك.

كيفية إخراج الماء من الأذن من المواضيع التي يجب أن يعرفها الجميع لأنها مشكلة نواجهها بعد الاستحمام ولتقليل التعرض لها اتبع التعليمات المعطاة لذلك.