كيف أعرف أنا في أي أسبوع من الحمل

كيف أعرف في أي أسبوع من الحمل أنا؟ ما هي الأعراض التي تفسر ذلك؟ كما نعلم أن المرأة الحامل تشعر بالإثارة وأيضا مشاعر التوتر والقلق بشأن حملها، فهي تريد معرفة كافة المعلومات عن الحمل بما في ذلك عدد أسابيع الحمل وكيفية حساب عدد أسابيع الحمل. لقد تجاوزت فترة الحمل واليوم سنعلن ذلك.

كيف أعرف في أي أسبوع من الحمل أنا؟

في البداية تجدر الإشارة إلى أن مدة الحمل تصل إلى أربعين أسبوعاً تقريباً، ومعظم الأطباء يحسبون الحمل بالأسابيع لأنه أكثر دقة.

وبما أن عدد الأيام في الأشهر ليس متساويا، فمن الممكن تحويل الأشهر إلى أسابيع على النحو التالي:

في معظم الحالات، تحدث الولادة في الأسبوع الأربعين من الحمل، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يكون هناك حمل متأخر يؤدي إلى الولادة في الأسبوع الحادي والأربعين أو الثاني والأربعين.

أعراض الحمل المبكرة

وبعد التطرق إلى إجابة السؤال: كيف يتم حساب أسابيع الحمل؟ ومن الجدير بالذكر أن هناك بعض الأعراض التي تظهر في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

إذا تم الشعور بهذه الأعراض، والتي تسمى علامات الحمل المبكرة، بين الأسبوع الأول والأسبوع الثالث عشر، فإن هذه العلامات والأعراض هي كما يلي:

1- انقطاع الدورة الشهرية

إذا مر أكثر من أسبوع على مرور فترة الحيض، ولكنها لم تصل بعد، فمن الممكن أن تكون المرأة حامل، ولكن تجدر الإشارة إلى أن هذه العلامة يمكن أن تكون بسبب عدم انتظام الدورة الشهرية وليس بسبب أي شيء. آخر.

2-ألم في الثدي وتورمه

التغيرات الهرمونية التي تحدث لدى المرأة في بداية الحمل، وخاصة حتى الأسبوع الثالث عشر، تسبب ألماً شديداً وشعوراً بالألم في منطقة الثدي، ولكن من المرجح أن تختفي هذه الأعراض بعد بضعة أسابيع من الحمل.

3- غثيان الصباح

وهو من أكثر الأعراض شيوعاً في بداية الحمل، وفي معظم الحالات تشعر المرأة بالرغبة في القيء في الصباح، وغالباً ما يكون هذا العرض من أكثر الأعراض شيوعاً في الشهر الأول من الحمل.

4- كثرة التبول

ومن الجدير بالذكر أن المرأة الحامل تشعر بالرغبة في التبول أكثر من المعتاد، وذلك لأن الدم في جسمها يتضاعف، مما يؤدي إلى تكرار معالجة السوائل في المثانة.

5- التعب والإرهاق

يعد التعب والإرهاق من أعراض الحمل المبكرة، وذلك بسبب ارتفاع هرمون البروجسترون بشكل ملحوظ، مما يؤدي إلى زيادة الشعور بالنعاس.

6- آلام الظهر

من أهم الأعراض التي تصاحب الحمل في البداية هو الشعور بألم شديد في منطقة الخصر، ورغم أنه يختفي مع مرور الوقت إلا أنه يعود في الأسبوع السابع والعشرين.

7- الصداع

لا يجب إغفال الصداع فهو من الأعراض التي تزعج المرأة باستمرار في بداية الحمل وقد يكون بسبب زيادة تدفق الدم.

أعراض المراحل المتقدمة من الحمل

وللإجابة على سؤال كيفية معرفة عمر الحمل بالأسابيع، دعونا نتناول بعض الأعراض الشائعة التي تدل على الخروج من الأسابيع الثلاثة عشر الأولى في منتصف الحمل:

1- تورم القدمين

من الممكن أن تتعرض المرأة لتورم القدمين خلال فترة الحمل لأنها تتعرض لزيادة هرمونات الحمل مما يسبب احتباس السوائل وزيادة الوزن في الجسم، ويحدث ذلك اعتباراً من الأسبوع التاسع عشر فصاعداً.

2- الدوار

خلال هذه الفترة تحدث تغيرات كثيرة في الدورة الدموية، مما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم إلى منطقة الرأس، مما يسبب شعور المرأة بالدوار، خاصة إذا قمت بتغيير وضعيتك فجأة.

3- احتقان الأنف

بما أن هرمون الحمل يجفف الغشاء المخاطي للأنف، فقد تعاني من احتقان الأنف أو سيلان الأنف والنزيف، ويمكنك استخدام المحلول الملحي لعلاج هذه الحالة.

4- ضعف الذاكرة

خلال الثلث الثاني من الحمل، تواجه المرأة مشاكل مثل عدم القدرة على التركيز، والنسيان بسرعة، وعدم القدرة على تذكر بعض الأشياء المهمة، ولكن هذا أمر طبيعي وشائع بين الكثير من النساء الحوامل.

وقد يكون ذلك بسبب التغيرات الهرمونية أو نتيجة التعرض للإجهاد والتعب، وفي هذه الحالة يمكنك استخدام الملصقات لكتابة الملاحظات عليها.

5- اضطرابات النوم

في مثل هذه الأوقات لا تستطيع المرأة النوم بشكل طبيعي، وتعاني من الأرق وتجد صعوبة في إيجاد وضعية مريحة للنوم، ومن الممكن في هذه الأوقات وضع وسادة بين الركبتين.

أعراض الثلث الأخير من الحمل

كما ذكرنا في إجابة سؤال كيفية معرفة أسابيع الحمل فإن الثلث الأخير يبدأ بالأسبوع السابع والعشرين حتى الولادة وتتمثل أعراض هذه الفترة في النقاط التالية:

• مشاكل واضطرابات في الجهاز الهضمي.
• حرقان مؤلم في الصدر.
• احتقان الأذن.
• تقلصات الرحم.
• ألم في الظهر.
• عدم القدرة على التنفس بعمق.
• الرغبة في الحكة في منطقة البطن.
• خروج اللبأ من الثدي.
• صعوبة في التركيز.
• توتر في عضلات الساق أثناء النوم.
• ألم في منطقة الحوض.
• قلة النشاط وعدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي.
• فقدان الشهية.
• فرط الحساسية للحزن.
• تغيرات مزاجية سريعة.
• عدم القدرة على الصبر.

نصائح لقضاء أسابيع الحمل بأمان

إذا كنت تتساءلين عن كيفية حساب مدة الحمل بالأسابيع، فمن الجدير بالذكر أن هناك بعض النصائح التي نود أن نقدمها لك من خلال النقاط التالية:

• من الضروري الالتزام بالراحة، خاصة في بداية الحمل.
• ارتداء ملابس مريحة ومناسبة لكل مرحلة من مراحل الحمل.
• تناول المكملات الغذائية اللازمة للحصول على العناصر الغذائية المهمة لجسمك ولجنينك.
• تناول حمض الفوليك في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
• تأكد من تناول الأطعمة الصحية وتجنب الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة.
• تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
• تأكدي من تزويد جسمك بالكمية المناسبة من حمض الفوليك والحديد.
• تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
• تجنب استخدام أي مسكنات أو أدوية دون إشراف الطبيب.
• لا تهمل مواعيد الفحص الدوري مع الطبيب وتأكد من إجراء جميع الفحوصات والاختبارات اللازمة.

تعتبر فترة الحمل من أهم الفترات في حياة المرأة، فبالإضافة إلى معرفة مراحل الحمل بالأسابيع، فإنها تحتاج أيضًا إلى معرفة كل شيء عن هذه المرحلة من الأعراض وكيفية التعامل معها.