متى يشرب الطفل الماء؟ ترغب العديد من الأمهات في البدء بإطعام طفلهن نوعاً معيناً من الطعام والانتظار لهذا الوقت بفارغ الصبر، لكن البدء بالماء فقط هو الخيار الأمثل، لكن وقت البدء بإعطاء الماء للطفل لا يكون إلا بعد أن يصل الطفل إلى مستوى معين. عمر. سنخبرك ما هي المياه التي يجب أن تعطيها للطفل حسب عمره.
جدول المحتويات
متى يشرب الطفل الماء؟
تحتار الأمهات دائمًا متى يمكنهن إعطاء الماء لأطفالهن، خاصة إذا كان الطفل مولودًا في أشهر الصيف، فستشعر الأم بالقلق من أن الطفل سيشعر بالعطش ولن تتمكن من إخبارها بالسبب.
إذن متى يشرب الطفل الماء؟ من المهم أن تعرفي أن طفلك يحصل على كافة احتياجاته من حليب الثدي، فلا تحتاجين إلى إعطائه الماء قبل البدء بإعطائه طعاماً آخر غير الحليب، لذلك يمكنك البدء بإعطائه الماء في سن الرابعة أو السادسة. لعدة أشهر وهذا ما يوصي به الأطباء.
إذا كان اعتماد الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية يعتمد بشكل كامل على حليب الثدي، فلا داعي لملء معدة الطفل بالماء، لأن ذلك يمكن أن يثبط شهيته، مما يتركك في مشكلة أخرى.
حتى لو كان الطفل يعاني من القيء أو الإسهال أو كان في أشهر الصيف، فلا داعي لإعطاء الماء للطفل، الشيء الوحيد الذي يحتاجه الطفل خلال هذه الفترة هو زيادة عدد الرضعات.
فوائد شرب الحليب للأطفال
في أغلب الأحيان لا يحتاج الطفل إلى الماء، فقط الرضاعة الطبيعية تكفي، أما إذا كان الطفل مصاباً بالإمساك، فيمكنك إعطاء كمية تعادل ربع كوب من الماء يومياً، لكن لا تتجاوزي هذا. لا تستخدم الماء للطفل إلا عند الضرورة.
كمية الماء المسموح بها للرضيع
إذا كنت قد بدأت بإعطاء طفلك الطعام الصلب، فسوف تحتاج إلى إعطاء الطفل أربع ملاعق كبيرة من الماء مقابل كل وجبة صلبة تقدمها.
إذا وصل الطفل إلى 12 شهرًا يمكنك البدء بإعطائه كوبًا من الماء يوميًا، وعندما يبلغ عامين يمكنك إعطائه ما يصل إلى 8 أكواب، لكن من المهم جدًا إدراج هذه الكمية. على مدار العام.
ننصحك بالقراءة
أضرار كثرة الماء على الأطفال
يستطيع الطفل تلبية جميع احتياجاته من حليب الثدي، لذا فإن إعطاء الماء في الوقت الخطأ يمكن أن يسبب ضرراً كبيراً للطفل، منها:
- شرب الكثير من الماء يمكن أن يقلل من شهية الطفل، مما يقلل من كمية الطعام الذي يتناوله، مما قد يتسبب في فقدانه الكثير من الوزن.
- إذا شرب الطفل الكثير من الماء، تقصر مدة الرضاعة، وفي هذه الحالة يتوقف حليب الأم.
- هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى أن شرب الكثير من الماء قد يزيد من احتمالية إصابة الأطفال باليرقان.
- شرب الكثير من الماء يمكن أن يشكل خطورة كبيرة على الطفل لأنه يسبب حالة تعرف بالتسمم المائي عند الطفل، ويحدث هذا التسمم نتيجة قيام الكلى بإفراز الصوديوم والأملاح في الجسم، مما يؤدي إلى سيولة دم الطفل. وقد يؤدي ذلك إلى دخوله في غيبوبة أو إصابته بتشنجات.
- شرب الكثير من الماء يمكن أن يسبب الإسهال عند الأطفال.
- الأطفال الصغار أكثر عرضة للإصابة بالعدوى من كبار السن، لذلك إذا لم تكن المياه نظيفة بما فيه الكفاية يمكن أن تسبب العدوى.
نصائح لجعل الأطفال يشربون الماء
إذا كنت تريد البدء في إعطاء الأطعمة الصلبة الخفيفة لطفلك، يمكنك البدء بعد أن يبلغ الطفل ستة أشهر من العمر واتباع الضوابط أدناه.
- إجابة السؤال: متى يشرب الطفل الماء؟ بعد أو قبل الوجبة؟ ما هي الكمية؟ يجب إعطاء الطفل الماء بعد الرضاعة، لأن الماء قد يقلل شهية الطفل، كما يجب عدم إعطاء الطفل الكمية المحددة من الماء يومياً دفعة واحدة، ومن المهم تقسيمها على مدار اليوم.
- لتشجيع الطفل على شرب الماء، يمكنك شراء أكواب له بأشكال مختلفة وألوان زاهية.
- إذا بدأت بإطعام الطفل الطعام الصلب واختصرت فترات الرضاعة، فسوف تحتاجين إلى إعطاء الطفل المزيد من الماء خلال أشهر الصيف، خلال أشهر الصيف يمكنك إعطاء الطفل 100 مل من الماء كل 20 دقيقة.
- يمكنك في البداية إعطاء الطفل الأطعمة التي تحتوي على المزيد من الماء، مثل البرتقال أو العنب أو حتى الحساء.
- إذا كان طفلك لا يشرب الماء، يمكنك استبداله بحليب الثدي.
نوع الماء الذي يمكنك تقديمه لطفلك
أسئلة كثيرة تتبادر إلى ذهن الأمهات: متى يشرب الطفل الماء؟ ما الماء الذي يمكنني تقديمه للطفل؟
- عند اختيار نوع الماء الذي ستقدمينه لطفلك، من المهم جداً أن تتجنبي تماماً الماء المقطر الذي يباع في الصيدليات، فمشكلة هذا الماء أنه لا يحتوي على الصوديوم الذي يحتاجه جسم الطفل.
- يمكنك استخدام المياه المفلترة المتوفرة في المنزل، لكن عليك غليها أولًا، ثم الانتظار حتى تبرد ثم تقديمها للطفل.
- إذا كنت قلقًا بشأن الماء، يمكنك غليه وتركه طوال الليل حتى تستقر أي شوائب قد تكون موجودة فيه.
متى يشرب الطفل الماء؟ يمكنك إعطاء الماء لطفلك بعد ستة أشهر من بدء تناول الطعام الصلب، ويجب الانتباه إلى الكمية لتجنب تعرض الطفل لمشاكل انخفاض الصوديوم.