مخاطر الحمل في الشهر الرابع كثيرة، فهو الشهر الذي يبدأ فيه تكوين الجنين وتحديد خصائصه، وتحدث أشياء كثيرة خلال هذه الفترة وتخاف الأمهات من أي شيء قد يضر الطفل. أهم المخاطر التي يجب تجنبها وما ينتظر الأم سواء الإيجابي أو السلبي.
جدول المحتويات
مخاطر الحمل في الشهر الرابع
الشهر الرابع من أكثر الشهور التي تراقبها الحامل بسبب التغيرات التي تطرأ عليها، كما أنه من أهم الأشهر التي يجب على الحامل أن تحرص فيها على ما تفعله حتى تتجنب أي سلبية . يمكن أن يضر بنمو الجنين لأنه قد يتعرض في الشهر الرابع لأحد مخاطر الحمل وهو احتمال الإجهاض.
وقد يكون ذلك بسبب العديد من الأمراض مثل أمراض القلب أو السكري أو بعض الأدوية أو الأطعمة النيئة. يؤثر التدخين والكحول أيضًا سلبًا على حالات مثل الإجهاض والجهد البدني مثل رفع الأحمال الثقيلة. ويمكن القول أن هناك أعراض لبداية الإجهاض:
- تشنجات في أسفل البطن.
- نزيف مهبلي شديد.
- ألم في منطقة أسفل الظهر.
- الإسهال المستمر.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- الشعور بالتعب مع الدوخة الشديدة.
تكوين الجنين في الشهر الرابع
مع بداية الشهر الرابع يبدأ تكوين الجنين وتغيراته على النحو التالي:
ننصحك بالقراءة
- تبدأ عظامه بالتصلب.
- يظل جلده رقيقًا.
- جسمه مغطى بشعر ناعم وموجود في كل جزء صغير من جسده مثل الحاجبين.
- يمكنه سماع الأصوات.
- يتعلم مهارة البلع في الرحم.
- يستجيب للمؤثرات الخارجية.
- يتكون سقف الفم.
- يمكن تحديد جنس الجنين.
- تبدأ ملامح الوجه بالتحضير.
- يزداد طول الرقبة.
- ويمكن رؤية الفك بالموجات فوق الصوتية.
أعراض الحمل في الشهر الرابع
هناك بعض الأعراض التي تصيب المرأة الحامل ولا يمكن القول أنها تشكل خطر الحمل في الشهر الرابع، ولكنها تظهر في هذا الوقت من الشهر ولأنها غير طبيعية فإنها يمكن أن تسبب بعض الانزعاج والتوتر للمرأة:
- بالإضافة إلى الشعور بآلام مختلفة، مثل الألم الناتج عن اتساع الرحم بسبب زيادة نمو الجنين، قد يتم الشعور أيضًا بألم الحوض، وهي حالة حادة تتطلب زيارة الطبيب.
- تؤدي التغيرات في الشهية إلى زيادة الوزن عندما تبدأ في الشعور بالجوع الشديد؛ بالإضافة إلى ذلك، قد تحدث تغيرات مزعجة مثل الإمساك والحرقة الناتجة عن زيادة ضغط الجنين في المعدة.
- تبدأ أعراض الحمل في الأشهر السابقة، مثل ألم الثدي وارتفاع الطاقة، بالاختفاء.
- الدوالي والتمددات الجلدية التي تظهر على الجلد خلال هذه الفترة غالباً ما تختفي بعد الولادة، حيث تظهر الأوردة الحمراء على الجلد نتيجة الدورة الدموية القوية في الجسم.
- علامات التمدد: تظهر في أجزاء معينة من الجسم، مثل البطن، ومن الممكن أن تختفي مع استخدام الكريمات.
- الغثيان والتعب في الأشهر الأولى.
- زيادة الوزن بسبب زيادة الشهية.
- إفراز كميات كبيرة من هرمون البروجسترون، مما يسبب ارتخاء العضلات.
- كسل الجهاز الهضمي.
- الإمساك الشديد.
- تقلصات مشابهة للمغص وتقلصات المخاض.
- ارتفاع ضغط الدم وسكري الحمل.
- تورم الكبد.
- ظهور الدم بعد الجماع.
- إفرازات من المهبل.
- الصداع المستمر وآلام شديدة في البطن.
- الرغبة في القيء أثناء تناول أي شيء.
- نزيف مهبلي قد يعرض المرأة للإجهاض.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم في حالة المرض.
- في حالة الحمى يتأثر الجنين جسديا وصحيا.
- حرقان عند التبول أمر غير معتاد لأنه دليل على التهابات المسالك البولية.
- أعراض الحكة والاحتقان أو نزيف الأنف تتعلق بالدورة الدموية في جسم المرأة.
- تغيرات في الثدي، مثل زيادة حجم الثدي، وتغير لون الحلمة مع تحولها إلى اللون الداكن.
- ضيق في التنفس والدوخة والإغماء.
نصائح للحامل في الشهر الرابع
ويمكن للمرأة خلال هذه الفترة اتباع عدد من النصائح للوقاية من المخاطر التي قد تضر بصحتها وصحة الجنين، وتجنب المشاكل الأخرى الناجمة عن مخاطر الحمل في الشهر الرابع. النصائح الهامة التي يجب اتباعها هي:
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتينات، مثل الفواكه والخضروات، وكذلك تناول الكثير من الحبوب الكاملة.
- المشي والتواجد في الهواء الطلق.
- اعتني بصحة أسنانك ولثتك.
- استخدام المنتجات الجلدية التي لا تسبب الحساسية.
- ممارسة التمارين الرياضية لتقوية عضلات مجرى البول.
- أفكر في أخذ إجازة للاسترخاء.
- المتابعة المستمرة مع الطبيب للتأكد من أن الطفل يتمتع بصحة جيدة وينمو بشكل طبيعي.
- ناقش مع الطبيب ما إذا كان الطفل معرضًا لخطر التشوهات الخلقية وما يجب القيام به قبل الولادة.
- الشهر الرابع هو الوقت المناسب للتحدث والغناء للجنين لأن أذنيه تتطور ويستطيع الاستماع.
- تجنب الأطعمة الحارة مثل الطماطم وعصائر الحمضيات.
- الحد من المشروبات الغازية.
- ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة لا تسبب مشاكل عند الحركة.
- لا تقف لفترات طويلة من الزمن.
- ضرورة الراحة على فترات.
- تناول الأدوية في الوقت المحدد.
- ممارسة التمارين الرياضية المناسبة وغير العنيفة.
يجب على الحامل أن تتجنب مخاطر الحمل في الشهر الرابع من خلال الاهتمام بصحتها، الأمر الذي سيعود بالنفع في النهاية على الطفل وسير الحمل بسلاسة.