مشروبات تساعد على نزول الحصوة

بما أن الكثير من الأشخاص يعانون من العديد من المشاكل الصحية المختلفة نتيجة تراكم الحصى بمختلف أشكالها وأحجامها في كليتهم، سنتعرف اليوم على أفضل المشروبات الفعالة والمثبتة في المساعدة على تمرير الحصى. المواد التي تساعد في إزالة الحصوات وأهم فوائدها وطرق تحضيرها في المنزل سيتم وصفها في السطور التالية.

مشروبات تساعد على تفتيت الحصوات

تعتبر حصوات الكلى من الأمراض المزمنة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص من مختلف الأعمار، ويترددون في اللجوء إلى الطرق الجراحية المختلفة للتخلص من هذه الحصوات.

ولهذا السبب يتم استخدام الطرق الطبيعية للتخلص من هذه الحصوات بطريقة قوية وفعالة، دون الإضرار بصحة الجسم، ومن خلال موضوعنا سنتعرف على أهم المشروبات التي تساعد على مرور الحصوات كما يلي. :

1- عصير الليمون

يحتوي عصير الليمون على كمية كبيرة من حمض الستريك الذي له دور فعال في إزالة الترسبات الموجودة في الكلى والتي عادة ما تكون ناجمة عن زيادة الكالسيوم في الكلى، لذلك من خلال التعرف على المشروبات التي تساعد على إخراج الحصى، نتعلم أنها فعالة في إزالة الرواسب في الكلى. ولتحضيرها في المنزل قومي بما يلي:

مكونات

• 4 ليمون طازج.
• كوب من الماء الدافئ.
• 2 ملعقة كبيرة نعناع أخضر.
• ملعقة عسل.

كيف يتم إعدادها

1. أولاً، قومي بغسل ثمار النعناع جيداً ثم قطعيها إلى أرباع.
2. ثم ضعي قطع الليمون في وعاء الخلاط الكهربائي وأضيفي النعناع والعسل والماء واخلطي المكونات جيدًا.
3. استمري في خلط المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس.
4. يتم بعد ذلك تصفية المشروب جيدًا وسكبه في كوب مناسب وتناوله على الفور.

لتحقيق أسرع النتائج وأكثرها فعالية في التحرر، يفضل شرب حوالي 2 كوب من عصير الليمون على مدار اليوم، مع مراعاة أن يكون كوب واحد على الريق، والآخر قبل العشاء بساعة على الأقل. من حصوات الكلى.

2- عصير الرمان

بالإضافة إلى كونه من أهم الفواكه التي يمكن تناولها للتخلص من الحصى المتراكمة في الكلى، فإن الرمان يساعد أيضاً على زيادة كفاءة وظائف الكلى بشكل عام، وذلك لاحتوائه على كميات عالية من مضادات الأكسدة. التخلص من كافة السموم الموجودة في الكلى.

كما يساهم عصير الرمان في التخلص من حصوات الكلى عن طريق طرحه مع البول، وذلك لاحتوائه على العديد من المركبات الفعالة التي تساهم في تقليل حموضة البول، نتعرف على طريقة تحضير الرمان من خلال التعرف على المشروبات التي تساعد على طرد الحصى. وذلك باتباع الطريقة التالية:

مكونات

• 4 ثمرات رمان.
• كوب ماء.
• ملعقة سكر أو عسل أبيض (اختياري).

كيف يتم إعدادها

1. في البداية، يتم تقسيم الرمان إلى قسمين متساويين.
2. يتم بعد ذلك عصر الرمان باستخدام العصارة الكهربائية حتى يتم الحصول على السائل المركز داخل بذور الرمان.
3. ثم أضيفي الماء والعسل أو السكر واخلطي المكونات جيداً حتى تمتزج تماماً.
4. اشرب المشروب مباشرة.

إذا تراكمت الكثير من الحصوات الصعبة في الكلى، فمن الأفضل شرب عصير الرمان يومياً للتخلص منها في وقت قصير.

3- مشروب الكرفس

يحتوي الكرفس على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساهم في التخلص من السموم المتراكمة في الجسم بشكل عام، كما أثبتت العديد من التجارب السابقة قدرته الفائقة في التخلص من حصوات الكلى.

كما يساهم في التخلص من حصوات الكلى والبول بشكل عام، لاحتوائه على كمية عالية من المواد المدرة للبول، ونعرض أفضل المشروبات التي تساعد على إخراج الحصى، نتعرف على طريقة تحضير الكرفس من خلال اتباع ما يلي. :

مكونات

• كمية مناسبة من الكرفس.
• 2 خيارة ناضجة.
• كوب ماء.
• 2 ليمون أخضر.
• 3 تفاح أخضر.

كيف يتم إعدادها

1. للتخلص من الجراثيم، قومي أولاً بغسل الخضار والفواكه جيداً باستخدام الماء الدافئ والخل.
2. ثم يتم تقطيعها إلى قطع صغيرة ووضعها في وعاء الخلاط الكهربائي.
3. اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس.
4. ويمكن إضافة ملعقة من العسل الأبيض للتحلية ويسكب المشروب في كوب ويشرب بالهناء والشفاء.

وينصح عموماً بشرب هذا المشروب في بداية اليوم قبل وجبة الإفطار للحصول على أفضل النتائج في التخلص من حصوات الكلى.

4- مشروب الريحان

وقد ثبت من خلال العديد من التجارب السابقة أن مشروب الريحان يساعد في التخلص من حصوات الكلى وإخراجها عن طريق البول، وذلك لأن الريحان يحتوي على نسبة كبيرة من المكونات النشطة بالإضافة إلى حمض البوليك، مما يساهم في التخلص من حصوات الكلى الصعبة.

كما يحتوي على كمية كبيرة من حمض الأسيتيك وهو من أهم الأحماض التي تساعد على إذابة المواد الصعبة والصلبة في الجسم والتخلص منها بسهولة، وتعتبر توصياتنا من أفضل المشروبات التي تساعد على تمرير الحصى. وإليكم كيف نتعلم طريقة تحضير هذا المشروب:

مكونات

• كمية مناسبة من الريحان المفروم.
• كوب ماء.
• 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
• 2 ملعقة كبيرة عسل أبيض.

كيف يتم إعدادها

1. أضيفي المكونات السابقة معًا واخلطيها جيدًا.
2. ثم يتم إضافتها إلى وعاء الخلاط الكهربائي ويتم خلط المكونات حتى يتم الحصول على خليط ناعم.
3. ضع المشروب في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل ثم اشربه على الفور.

ومن الأفضل شرب المشروب يومياً للتخلص من حصوات الكلى بقوة وفعالية.

5- أعشاب الهندباء

تعتبر أعشاب الهندباء من أهم المواد الطبيعية التي تساهم في التخلص من حصوات الكلى، كما أنها تساعد على إدرار المزيد من البول وإنتاج المزيد من العصارة الصفراوية الهضمية، وفي ضوء معرفتنا بالمشروبات التي تساعد على إخراج الحصى، نقدم لك كيفية تحضير هذا المشروب اتبع الطريقة التالية في المنزل:

مكونات

• كوب ماء.
• بعض أعشاب الهندباء.
• أوراق نعناع طازجة.

كيف يتم إعدادها

1. أولاً، ضعي الماء في وعاء مناسب واتركيه حتى يغلي على نار خفيفة.
2. ثم تضاف أعشاب الهندباء والنعناع ويترك الخليط ليغلي على النار لمدة 10 دقائق تقريباً.
3. ثم نرفع الخليط عن النار ونتركه جانباً حتى يبرد قليلاً.
4. يتم ترشيح المشروب جيدًا واستهلاكه على الفور.

ومن الأفضل شرب مشروب الهندباء مرة أو مرتين على مدار اليوم، ولكن إذا كنت تتناول أدوية كيميائية، فيجب عليك استشارة طبيبك أولاً لأنه يمكن أن يتداخل بشكل كبير مع الأدوية ويؤثر سلبًا على الصحة.

6- ماء القمح

وقد ثبت من خلال العديد من التجارب السابقة أن ماء القمح من أهم المشروبات التي لا تعالج مشاكل المسالك البولية فحسب، بل تساهم أيضاً في إخراج الأملاح والمعادن الزائدة من الجسم.

وذلك لأن عصير القمح يحتوي على كمية كبيرة من المركبات التي تزيد من عملية إدرار البول بشكل عام، وبالتالي يساهم في التخلص من الحصى بسهولة أكبر وتقليل تكونها، وبفضل معرفتنا بالمشروبات التي تساعد على إزالة الحصى، تعرف على طريقة تحضير المشروب وذلك من خلال اتباع ما يلي:

مكونات

• حفنة من عشبة القمح.
• القليل من عصير الليمون.
• كوب ماء.

كيف يتم إعدادها

1. أولاً، قومي بغسل عشبة القمح جيداً وتقسيمها إلى قطع متساوية.
2. أضيفي الماء وأعشاب القمح إلى وعاء الخلاط الكهربائي واخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط ناعم.
3. صفي الخليط جيداً من أي مواد صلبة متراكمة، ثم أضيفي عصير الليمون مع الاستمرار في خلط المكونات.
4. نسكب الخليط في كوب مناسب للتقديم.

7- البقدونس لتفتيت حصوات الكلى

بما أن البقدونس يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات بالإضافة إلى الألياف والحديد بشكل عام، فإن له العديد من الخصائص العلاجية الفعالة التي تساهم في التخلص من العديد من الأمراض المختلفة وأهمها تكون حصوات الكلى.

كما أنه يحتوي على كميات كبيرة من البيتا كاروتين والكلوروفيل ومضادات الأكسدة، التي تساهم في التخلص من الأورام والالتهابات في الكلى.

لقد ثبت من خلال الدراسات العلمية المختلفة أن البقدونس من أهم الخضروات التي تساعد على إدرار البول وتساهم في التخلص الطبيعي من السوائل الزائدة في الجسم، لذلك من خلال تعلم المشروبات التي تساعد على إخراج الحصوات نتعلم كيفية تحضيرها في المنزل وذلك من خلال اتباع ما يلي:

مكونات

• حفنة من البقدونس الطازج.
• كمية مناسبة من الماء.
• 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
• ملعقة من العسل الأبيض.

كيف يتم إعدادها

1. أولًا، نغسل البقدونس جيدًا، ونقطعه إلى قطع صغيرة، ونضيف الماء إلى قدر مناسب ونضعه على النار.
2. نترك الخليط السابق حتى يصل إلى مرحلة الغليان ثم نخفض درجة حرارة الخليط.
3. يترك الخليط جانباً لمدة تصل إلى ربع ساعة ثم يصفى المشروب جيداً.
4. أضيفي العسل وعصير الليمون إلى المكونات واخلطيهما جيداً واشربي المشروب فوراً.

يوصى عمومًا بشرب كوب أو كوبين من هذا المشروب طوال اليوم للحصول على أفضل الفوائد الصحية للتخلص من حصوات الكلى بسرعة.

8- عصير الخضار

تحتوي الخضار بشكل عام على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية المختلفة؛ وأهمها التخلص من الحصى المتراكمة في الكلى.

والسبب في ذلك هو احتوائه على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات التي من شأنها أن تساهم في تفتيت حصوات الكلى الصعبة، ولذلك يدخل في قائمة المشروبات التي تساعد على تمرير الحصى، نقدم لك الطريقة. لتحضير مشروب الخضار باتباع ما يلي:

مكونات

• أوراق الكرنب الطازجة.
• ربع كوب عصير ليمون.
• بعض خل التفاح.
• نصف حزمة من البقدونس.
• بعض الكرفس.
• ثمرة خيار.
• فاكهة الأناناس.
• كمية مناسبة من الماء.

كيف يتم إعدادها

1. غسل الخضار جيداً بالماء الدافئ للتخلص من الجراثيم التي قد تتواجد فيها نتيجة العوامل الخارجية المختلفة.
2. ثم يتم تقطيعها جيداً ونقعها في الماء وخل التفاح لمدة 10 دقائق تقريباً.
3. ثم يضاف عصير الليمون إلى خليط المكونات السابقة ويترك للانتظار لبعض الوقت مرة أخرى حتى تمتزج المكونات جيداً.
4. أضيفي الخليط بالكامل إلى وعاء الخلاط الكهربائي واخلطي المكونات جيداً حتى تمتزج تماماً وتحصلي على خليط ناعم.
5. يسكب الخليط في كوب مناسب ويتناول مباشرة.

ومن الأفضل شرب المشروب في الصباح الباكر كل يوم للاستمتاع بفوائده الصحية والتخلص من حصوات الكلى في أيام قليلة.

9- مشروب الزنجبيل

يعتبر الزنجبيل من أهم المشروبات المعروفة التي تساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية المختلفة، حيث أنه بشكل عام يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات، وبالتالي وجد أنه يساهم في تفتيت حصوات الكلى. وهو من أفضل المشروبات التي تساعد على تفتيت الحصوات بطريقة قوية وفعالة، لذا نتعرف على طريقة تحضيره بهذه الطريقة:

مكونات

• قطع من الزنجبيل الطازج.
• كوب من الماء الدافئ.
• عصير الليمون.
• ملعقة عسل.
• أوراق النعناع.
• ثمرة خيار.

كيف يتم إعدادها

1. تضاف جميع المكونات السابقة إلى كمية مناسبة من الماء، وتغلق بإحكام وتترك في الماء طوال الليل.
2. في بداية اليوم التالي، ضعي خليط المكونات على نار متوسطة، واتركيه على النار حتى يصل إلى درجة الغليان، ثم ارفعيه عن النار.
3. قومي بتصفية خليط المكونات جيداً، ثم أضيفيه إلى كوب مناسب الحجم واستهلكيه مباشرة.

ويفضل شرب هذا المشروب مرتين إلى ثلاث مرات يومياً للحصول على أسرع النتائج وأكثرها فعالية في التخلص من حصوات الكلى دون ألم خلال أيام قليلة.

كيفية الوقاية من حصوات الكلى

وبعد التعرف على قائمة المشروبات التي تساعد على إخراج الحصى، نقدم لك في هذه الفقرة أهم طرق الوقاية من حصوات الكلى بشكل عام كما يلي:

• تجنب المشروبات الغازية تماماً لأنها تزيد من فرص الإصابة بحصوات الكلى.
• تجنب تناول الشوكولاتة والسبانخ والمكسرات لأنها تحتوي على كميات كبيرة من أملاح الأوكسالات.
• الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من البروتين الحيواني.
• التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح، فهي السبب الرئيسي لتكوين حصوات الكلى.

تعتبر حصوات الكلى من أكثر الأمراض شيوعاً لدى الكثير من الأشخاص وخاصة كبار السن، لذلك يمكن التغلب على هذه الحصوات عن طريق شرب مشروبات معينة تساعد على تفتيتها وإخراجها عن طريق البول، وهذه من أكثر الطرق صحة وأماناً.