في حالة وجود رائحة كريهة قادمة من المهبل، يجب استخدام المشروبات التي تعطر الإفرازات الأنثوية، لأن الإفرازات المهبلية من أكثر الأشياء التي تنتج روائح غير مرغوب فيها ناتجة عن العديد من الأسباب المختلفة، ويمكن أن تحدث هذه الرائحة عند استخدام مشروبات معينة . ولهذا سنعرض لك المشروبات التي تفوح منها رائحة الإفرازات الأنثوية.

المشروبات التي تعطر الإفرازات الأنثوية

تعتبر الإفرازات الأنثوية من المشاكل التي تواجه الكثير من النساء، فهي تحدث لأسباب كثيرة ومختلفة ويمكن أن تسبب العديد من الأمور التي تزعج المرأة، ولكن يمكنك التغلب على أشهر هذه المشاكل وهي الرائحة الكريهة، من خلال إدراجها في بعض الخلطات. يمكننا أن نوضح لك ما هي المشروبات الموجودة في نظامك الغذائي أدناه:

1- عصير الفراولة

تعتبر الفراولة من الفواكه التي لها دور مهم في تحسين الصحة الجنسية للمرأة ومن المشروبات التي لها القدرة على تحسين رائحة الإفرازات المهبلية حيث يمكنك شربها كعصير، وتناولها مباشرة. يمكنك إضافتها إلى سلطات الفواكه إذا رغبت في ذلك، وتتميز بنكهاتها اللذيذة التي يحبها الكثير من الناس.

2- عصير التوت البري

ومن المعروف أن التوت البري بالإضافة إلى خصائصه الرائعة في موازنة الحموضة في المهبل، فهو أيضاً من الفاكهة التي تساهم في زيادة معدل الهرمونات الأنثوية في الجسم. يزيل الإفرازات ويخلصك من الالتهابات المهبلية، لذا احرصي على تناول التوت البري، فهو سيزودك بالكثير من الأشياء الجيدة على شكل عصير أو فاكهة طازجة.

3- عصير الأناناس

من المشروبات المهمة التي تغير رائحة الإفرازات الأنثوية هو عصير الأناناس، إذ يشتهر بالفوائد العديدة التي يمكن أن تحصل عليها المرأة، منها تحسين صحتها الجنسية وتخفيف التشنجات التي تحدث أثناء الدورة الشهرية.

بالإضافة إلى ذلك، ينصح العديد من الأطباء بتناوله في هذه الفترات وقبل ممارسة الجنس، لما له من خصائص تزيد الرغبة الجنسية، ويمكنك شربه على شكل عصير فواكه أو تناوله مقطعاً.

4- عصير الموز والأفوكادو

يعتبر الأفوكادو من الأطعمة الصحية التي تزيد من قوة جدران المهبل وتقلل من خطر الإصابة بالعدوى، كما أنه يساعد على تقليل الروائح الكريهة الناتجة عن الإفرازات المهبلية ويحسنها، كما أن إضافة الموز إليها يساعدك في الحصول على مظهر أفضل. يوفر أكبر قدر من الفوائد بسبب العناصر الغذائية التي يحتوي عليها.

5- عصير البرتقال والنعناع والقرنفل

إذا كنتِ تعانين من الإفرازات ذات الرائحة الكريهة، فمن أفضل المشروبات التي يمكنك شربها هو عصير البرتقال والنعناع والقرنفل. يحتوي على مجموعة من المواد المشهورة بتعطير ليس فقط المهبل والمهبل بل الجسم كله. تعرف على إفرازاتها ويمكنك القيام بذلك بسهولة في المنزل من خلال الخطوات التالية:

  1. قسمي البرتقالة إلى 4 أجزاء متساوية.
  2. ضعي كوباً من الماء على النار وأضيفي إليه البرتقال وبعض أوراق النعناع والقرنفل.
  3. اترك الماء يغلي حتى يغلي، ثم أطفئه واسكبه في كوب.
  4. ضع الزجاج في الثلاجة حتى يناسبك.
  5. اشربي هذا المشروب مرة واحدة يومياً وستلاحظين الفرق قريباً.

6- قرفة مغلية

تعتبر القرفة من أكثر المشروبات التي تشربها النساء خلال فترة الدورة الشهرية، وذلك لأنها تحتوي على عدد من الخصائص التي يمكن أن تعطي رائحة طيبة للجسم، كما أنها تخلصك من السموم وبقايا الدم المتراكمة في الرحم. قد يسبب روائح كريهة. يمكنك غلي القرفة في المنزل باستخدام المكونات وطريقة التحضير التالية:

مكونات

  • ملعقة صغيرة من القرفة.
  • كوب ماء.
  • ملعقة صغيرة من العسل.

كيف يتم إعدادها

  1. ضع وعاء من الماء على نار خفيفة.
  2. أضيفي القرفة إلى الماء واخلطي جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس.
  3. اتركي القدر على النار حتى يغلي لمدة 5 دقائق على الأقل.
  4. نصفي الخليط في كوب ونحليه بالعسل، ويفضل شربه دافئاً.

7- مسلوق سعف النخيل

أوراق التنبول من الأوراق التي تستخدم كمشروب لتحسين رائحة الإفرازات الأنثوية، ويستخدم على نطاق واسع في العديد من البلدان لحل هذه المشكلة، ويمكن تحضير هذا المشروب بسهولة باستخدام المكونات وطريقة التحضير التالية. :

مكونات

  • بعض أوراق التنبول.
  • كوب ماء.

كيف يتم إعدادها

  1. قطع أوراق التنبول إلى قطع صغيرة.
  2. ضعي الماء في قدر على نار خفيفة، وأضيفي سعف النخيل واتركيه لمدة 5 دقائق حتى يغلي تماماً.
  3. يسكب الخليط في كوب ويحلى بالعسل ويشرب دافئا.
  4. يمكنك شرب كوب يوميا للتخلص من هذه المشكلة.

8- عصير عنب الثعلب

من أكثر الوصفات العلاجية الطبيعية فعالية للتخلص من روائح الإفرازات الأنثوية الكريهة هو تناول عنب الثعلب لأنه يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة ويضمن لك العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات. طريقة التحضير التالية:

مكونات

  • ملعقتان كبيرتان من عشبة الكشمش.
  • نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون.
  • كوب ماء.
  • ملعقة صغيرة من العسل.

كيف يتم إعدادها

  1. طحن بذور عنب الثعلب.
  2. ضعي العشبة ومعجون الكمون في كوب من الماء واخلطيهم جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس.
  3. تناول مشروبًا بعد ذلك.
  4. كرري الخطوات السابقة مرة واحدة يومياً لمدة أسبوعين على الأقل حتى تتخلصي من الرائحة الكريهة.
  5. يمكنك أيضًا تناول هذه الحبوب عن طريق فرك الملح عليها، وتجفيفها في الشمس، والاحتفاظ بها لمدة يومين، وتناول قطعتين أو ثلاث قطع يوميًا لمدة أسبوع.

9- خاتم

ننصحك بالقراءة

من المشروبات الشهيرة التي يمكن أن تعطير الإفرازات الأنثوية هي الحلبة، وذلك لأنها بالإضافة إلى المساعدة في الحفاظ على التوازن الهرموني وتقليل دهون البطن، فإن لها فوائد عديدة مثل تقليل تشنجات الدورة الشهرية والتخلص من الروائح الكريهة من المهبل. تحضير مشروب الحلبة بسهولة، وذلك باستخدام المكونات وطرق التحضير والاستخدام التالية في المنزل:

مكونات

  • ملعقة صغيرة من بذور الحلبة.
  • كأسين من الماء.

كيف يتم إعدادها

  1. ضعي الماء في وعاء وانتظري حتى يغلي على نار خفيفة.
  2. أضف بذور الحلبة إلى الماء واتركها لمدة 5 دقائق أخرى.
  3. نسكب خليط الحلبة في وعاء ونضعه في الثلاجة.
  4. شرب هذا المشروب مرة واحدة يومياً في الصباح على الريق لمدة أسبوعين على الأقل.

10- الكركم

يعتبر الكركم من المواد التي تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات والميكروبات المختلفة، فضلاً عن كونه مضاداً للأكسدة، كما يعتبر من أفضل الأشياء التي يمكن تناولها للتخلص من رائحة الإفرازات النسائية الكريهة. يمكنك استخدامه باستخدام المكونات وطريقة التحضير التالية:

مكونات

  • ملعقة صغيرة من الكركم المطحون.
  • كأس حليب.

كيف يتم إعدادها

  1. نضع الحليب في قدر ونضعه على النار.
  2. أضيفي الكركم واخلطي المكونات جيدًا حتى تمتزج.
  3. بعد أن يغلي الحليب، اسكبي الخليط في الكوب ويمكنك تحليته بملعقة صغيرة من العسل.
  4. اشربي هذا الكوب يومياً لمدة أسبوعين قبل الذهاب إلى النوم حتى تحصلي على النتائج المرجوة.

11- عصير ليمون

تعتبر الحمضيات مثل الليمون والبرتقال والجريب فروت من أكثر المشروبات التي يمكنك استخدامها لتعطير الإفرازات الأنثوية الخارجة من المهبل، كما يمكنها أيضًا تدمير البكتيريا التي تنمو في المهبل. يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي ويمكنك تحضيره في المنزل بالمكونات وطريقة التحضير:

مكونات

  • حبتان من الليمون الحلو.
  • لتر واحد من الماء البارد.
  • خذي ملعقة كبيرة من السكر.

كيف يتم إعدادها

  1. قطعي الليمون إلى شرائح، ثم ضعيها في وعاء الخلاط الكهربائي.
  2. أضف الماء والسكر إليه.
  3. تشغيل الخلاط على سرعة متوسطة، وخلط المكونات جيدًا حتى تحصل على عصير مناسب.
  4. اشربي كوبًا من هذا العصير يوميًا حتى تحصلي على ما تريدين.
  5. يمكنك أيضًا تناول جميع أنواع الحمضيات طوال اليوم.

12- مغلي أوراق الجوافة

يعتبر غلي أوراق الجوافة وشربها من المشروبات التي يتم تناولها للتخلص من العديد من المشاكل، خاصة أن أوراق الجوافة تحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والميكروبات بالإضافة إلى العفص، كما تم استخدام هذا المشروب لأغراض علاجية في الماضي. الالتهابات التي تسببها الميكروبات وخاصة في المهبل، يمكنك تحضير هذا المشروب ببساطة باستخدام المكونات وطريقة التحضير التالية:

مكونات

  • 5 أوراق جوافة.
  • لتر واحد من الماء.

كيف يتم إعدادها

  1. نضع الماء في قدر، ونضعه على النار، وننتظر حتى يغلي.
  2. أضيفي أوراق الجوافة، ثم خففي النار واتركي الماء حتى ينقص إلى النصف.
  3. يُصفى المزيج المنقوع في وعاء، ويُحلى بالعسل، ثم يُسكب في وعاء محكم الغلق ويُحفظ في الثلاجة.
  4. اشربي كوبًا واحدًا يوميًا على الريق لمدة أسبوعين حتى تحصلي على النتائج التي ترغبين بها.

13- الزنجبيل

من الأعشاب المستخدمة للتخلص من رائحة الإفرازات المهبلية الكريهة هو الزنجبيل، لأنه يمتلك العديد من الخصائص المهمة التي تمنع ظهور رائحة كريهة من المهبل، كما أنه فعال في تقليل الالتهابات المهبلية الكريهة التي تنشأ من المهبل. في حالة وجود عدوى بأي نوع من البكتيريا ويمكنك تحضيره باستخدام المكونات وطريقة التحضير التالية:

مكونات

  • ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل.
  • كوب ماء.
  • ملعقة صغيرة من العسل.

كيف يتم إعدادها

  1. ضعي وعاء على النار وأضيفي إليه الماء.
  2. أضيفي الزنجبيل واخلطي المكونات جيدًا حتى تمتزج.
  3. اتركي الخليط يغلي حتى يغلي، ثم صفيه في كوب.
  4. أضف العسل إلى المشروب واشربه دافئًا.
  5. وللحصول على نتائج مرضية يمكنك شرب هذا المشروب مرة واحدة يوميا أو بالقدر الذي تريدينه لمدة أسبوعين على الأقل.

14- عصير كيوي

يعتبر الكيوي من الفواكه المشهورة بمساعدتك في التخلص من العديد من المشاكل المهبلية بالإضافة إلى تحسين صحتك، وذلك لاحتوائه على فيتامين C الذي يزيد من مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون في الجسم.

كما أنه يحمي المهبل من التشنجات، خاصة أثناء الدورة الشهرية، ويمكن استخدامه كمشروب مهم لتعطير الإفرازات المهبلية والتخلص من السموم الموجودة في الجسم بشكل طبيعي دون اللجوء إلى أي وسيلة أخرى.

مشكلة الرائحة الكريهة الناتجة عن الإفرازات المهبلية مشكلة تواجه الكثير من النساء ويمكن حلها بسهولة ببعض الوصفات الطبيعية المفيدة للمرأة.