إن معرفة الأم بزيادة وزن طفلها الأسبوعية يساعدها على مراقبة صحة طفلها باستمرار، ولكن يجب على الأم أن تدرك أن هناك عوامل معينة تتحكم في وزنه؛ لذلك، كوني حذرة وحذرة بشأن صحتك وصحة طفلك. تأكدي من قياس وزنه بدقة كما تقومين بمراجعة بعض المعلومات المهمة عن نموه. سنتعرف على مزيد من التفاصيل في:
جدول المحتويات
متوسط زيادة وزن الطفل أسبوعياً
بعد انتهاء رحلة حمل الأم وولادة الجنين، تبدأ مرحلة رعاية الجنين خارج الرحم، فهو لا يستطيع التعبير عن نفسه بعد، لذلك يلجأ الأطباء إلى إجراء بعض الفحوصات للتأكد من صحة الجنين الجسدية. وذكر أنه سينمو بشكل طبيعي، وأن وزن الطفل من بين العوامل التي يجب أخذها في الاعتبار هنا، وأن الأم تعتني به.
لذلك يجب الأخذ في الاعتبار أن الوزن يختلف من طفل لآخر، وذلك حسب جنس المولود وفي أي أسبوع من الحمل ولد، واستشارة الطبيب ستساعدك في معرفة معدل زيادة الوزن لكل رأس طفل. حسب طبيعة طفلك، طالما أنه يأكل ويتبول ويتبرز فلا داعي للقلق عليه، فنسبة الوزن في الحالة الجيدة هي كما يلي:
وزن الطفل الرضيع | وزن الطفلة | |
عند الولادة | 3.3 كيلو | 3.2 كيلو |
بعد اسبوعين | 4 كجم | 3.8 كيلو |
الأسبوع الرابع | 4.5 كيلو | 4.2 كيلو |
الأسبوع السادس | 4.9 كيلو | 4.5 كيلو |
الأسبوع الثامن | 5.6 كيلو | 5.1 كيلو |
الأسبوع العاشر | 5.8 كيلو | 5.3 كيلو |
الأسبوع الثاني عشر | 6.4 كيلو | 5.8 كيلو |
الأسبوع الرابع عشر | 6.6 كيلو | 6 كجم |
الأسبوع السادس عشر | 7.0 كيلو | 6.4 كيلو |
الأسبوع الثامن عشر | 7.2 كيلو | 6.6 كيلو |
الأسبوع العشرين | 7.5 كيلو | 6.9 كيلو |
الأسبوع الثاني والعشرون | 7.7 كيلو | 7.1 كيلو |
الأسبوع الرابع والعشرون | 7.9 كيلو | 7.3 كيلو |
الأسبوع السادس والعشرون | 8.2 كيلو | 7.5 كيلو |
الأسبوع الثامن والعشرون | 8.4 كيلو | 7.7 كيلو |
الأسبوع الثلاثون | 8.6 كيلو | 7.9 كيلو |
العوامل المؤثرة على وزن الطفل
إن اختلاف الوزن بين كل طفل والآخر هو نتيجة تغير بعض العوامل لدى كل منهما، فلا يوجد طفل لديه نفس العوامل مثل الآخر، لذلك تحتاج الأم إلى الاهتمام ببعض هذه العوامل للتحكم في بعضها. لا يمكن التحكم في الجينات التي تؤثر على معدل زيادة الوزن، قم بوزن الطفل أسبوعيًا، وتشمل هذه العوامل:
1- الصحة البدنية للأم قبل الولادة
جسم الأم هو المصدر الرئيسي الوحيد الذي يتلقى منه الجنين المعادن والفيتامينات وجميع القيم التي يحتاجها، وهذا هو المصدر الرئيسي لتطور الأعضاء والأعصاب وغيرها لمدة تسعة أشهر. يسمح لها بالتطور والحدوث. إذا كانت الأم تعاني من مشكلة صحية أو جسدية بسبب العادات السيئة أو مرض السكري أو غيرها من الأسباب، فبالطبع سوف يقل وزنها.
من الأمور التي لها علاقة بالصحة الجسدية للأم هو عمرها ووزنها، فإذا كانت صغيرة ووزنها طبيعي أو أقل، فهذا يثبت أن وزن الجنين سيكون أقل من متوسط الوزن الأسبوعي. من الطفل.
2- روتين تغذية الأم قبل وأثناء الحمل
كما نعلم فإن الجنين يتلقى تغذيته من جسم الأم في الرحم، وهذا له دور كبير في التحكم في وزنه وصحته، فكلما زادت الأم أهمية لغذائها وتأكدت من وجود العناصر المختلفة فيه، كلما زادت أهمية الغذاء. أكثر سوف تستفيد. وبما أن الجنين سيحصل على القيم الغذائية التي يحتاجها بشكل أسرع، فسيكون وزنه طبيعياً والعكس صحيح.
لذلك، يفضل للمرأة التي على وشك الحمل أن تتبع روتيناً غذائياً يقوي صحة العظام والأعضاء لتجنب التعرض للمخاطر بعد أن يحصل الجنين على ما يحتاجه منها ولا يترك لنفسه سوى بعض العناصر الغذائية. القليل.
3- صحة جسم الطفل
في بعض الأحيان نجد أن هناك أطفال يولدون مصابين بمشاكل في القلب أو عيوب خلقية في الجسم أو أمراض مزمنة مثل مرض السكري أو أمراض أخرى، لأن هؤلاء الأطفال معرضون لخطر انخفاض الوزن عن الطبيعي وبالتالي تحتاج الأم إلى مواصلة العلاج. المتابعة المستمرة مع الطبيب للاطمئنان على صحة الطفل.
4- طريقة الرضاعة
ننصحك بالقراءة
ينصح الأطباء دائماً بتغذية الطفل بحليب الثدي حتى يحصل جسم الطفل على القيم التي يحتاجها للنمو، فحليب الثدي مليء بالمكونات الهامة التي تلعب دوراً في إكمال نمو الجنين بشكل جيد خارج الرحم. رحم. وسوف نلاحظ انخفاض وزن الطفل الذي يتم تغذيته بالرضاعة الصناعية.
5- العوامل الأخرى التي تتحكم في وزن الطفل
هناك عوامل أخرى تتحكم بشكل كبير في وزن الطفل، وإذا تعرض الطفل لأي من هذه العوامل فلن يتمكن جسمه من مقاومة هذه التغيرات، مما يؤدي إلى انخفاض وزنه، وهذه العوامل هي:
- تعرض الطفل لمشاكل هرمونية.
- يتناول الطفل أنواعًا معينة من الأدوية التي تؤثر سلبًا على نموه.
- وجود جينات معينة في الجسم تتحكم في الوزن ومعدل النمو، مثل متلازمة داون أو متلازمة نونان أو متلازمة تيرنر.
- عدد ساعات نوم الجنين إذا كانت طبيعية تساعده على النمو بشكل ملحوظ.
- تعرض الأم للولادة المبكرة يؤدي إلى زيادة وزن الطفل بشكل أقل.
الطريقة الصحيحة لقياس وزن الطفل
لقياس وزن الطفل بشكل دقيق، تحتاج الأم إلى اتباع بعض الخطوات: يتم ذلك للتأكد من أن مخطط نمو جسم الطفل يسير بشكل جيد ومن ثم يمكنها تدوين الوزن ومقارنته بوزن الطفل. الأسبوع القادم هذه الطريقة موضحة أدناه:
- أولًا: يجب أن يوضع الميزان على سطح ثابت وأن يكون له معيار حساس لا يتأثر بالموازين السابقة.
- ثم تتم إزالة حذاء الطفل وملابسه الثقيلة.
- ضع الطفل على الميزان واتركه لبضع ثوان حتى يرى الطبيب وزنه الثابت.
معلومات هامة عن معدل نمو الطفل
إن إعطاء الأم بعض المعلومات حول معدل زيادة وزن الطفل الأسبوعي سيساعدها في تحديد ما إذا كان الطفل معرضًا للمخاطر أو أنه يتمتع بصحة جيدة. لأن هذه المعلومات تظهر على النحو التالي:
- يفضل أن تبدأ الأم بقياس وزن الجنين بعد أول 5 أيام من الولادة، لأن الجنين خلال هذه الفترة يفقد من 5% إلى 7% من وزنه، وهو أمر طبيعي ولا يدعو للقلق.
- المعدل الطبيعي لفقدان الوزن في الأيام الأولى للطفل هو 10%.
- يبدأ وزن الطفل في الزيادة من جديد بعد اليوم الخامس، وذلك لأن أعضاء الجسم تعتاد على العمل خارج الرحم.
- تعتبر مراقبة معدل نمو الطفل أكثر أهمية من مقارنة وزنه بوزن الأطفال الآخرين في نفس عمره.
- إذا كان الطفل يعاني من مشكلة صحية تمنعه من النمو، ستلاحظ الأم أن جسمها يحتاج إلى وقت أطول لاستعادة وزنه.
نصائح يجب على الأم اتباعها أثناء الرضاعة الطبيعية
إن اتباع بعض النصائح المهمة للأم أثناء الرضاعة الطبيعية سيساعدها على الحفاظ على صحتها وصحة طفلها، ومن أمثلة هذه النصائح ما يلي:
- من الأمور التي تحمي الطفل من السمنة هي الرضاعة الطبيعية.
- ويفضل أن تقلل الأم من الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من السكر.
- عندما ترغبين في تقديم الطعام لطفلك من خلال وجبات الرضاعة الطبيعية، يجب أن يكون أولاً الخضار والفواكه سهلة الهضم.
- مجرد صراخ الطفل لا يعني دائماً أنه يريد تناول الطعام، فرغبة الأم في التوقف عن الرضاعة تجعلها ترضع خارج نطاق الوجبات المخصصة له، مما يؤثر بشكل كبير على الوزن.
- تدليك جسم الطفل الرضيع من الأمور التي تساعد على تحسين عملية الهضم وتساعده على الحفاظ على وزن طبيعي.
- الحرص على تدليك الثدي حتى يستفيد الطفل من الحليب ذو القيمة الغذائية العالية.
إن فحص زيادة وزن الطفل بشكل أسبوعي يلعب دوراً في معرفة حالته الصحية، مما يساعد في الكشف عن المخاطر والأمراض التي يولد بها بعض الأشخاص.