هل ألم الثدي من أعراض الحمل الضرورية؟ ما هي أعراض الحمل الأخرى؟ للحمل أعراض كثيرة لا تعرفها جميع النساء، لذلك كثيرًا ما يسألون عن أعراض الحمل، خاصة أن آلام الثدي تؤرق الكثير من النساء، لذلك سنتعرف على كافة التفاصيل حول هذا الموضوع.
جدول المحتويات
هل ألم الثدي ضروري في أعراض الحمل؟؟
تحتار النساء في تحديد إجابة السؤال: هل ألم الثدي من أعراض الحمل الضرورية أم من أعراض الدورة الشهرية؟ وهذا ما سنتعرف عليه من خلال النقاط التالية:
- إذا صاحب آلام الثدي بعض التغيرات لدى المرأة، مثل الغثيان أو كثرة التبول أو تغيرات في المزاج، فهذا من أعراض الحمل.
- إذا لم تشعر المرأة بأي من الأعراض المذكورة أعلاه مع ألم الثدي، فإن هذا الألم هو أحد أعراض الدورة الشهرية.
أثناء الإجابة على سؤال ما إذا كان ألم الثدي من أعراض الحمل الضرورية، سنناقش التغيرات التي تحدث في الثدي إذا كان الألم من أعراض حمل المرأة.
تغيرات الثدي تشير إلى الحمل
تعتبر التغيرات التي تطرأ على ثديي المرأة، مع الشعور بالألم في هذه المنطقة، من علامات الحمل المعروفة.
- تبرز الحلمات بشكل يتجاوز شكلها الطبيعي.
- زاد حجم الثدي بشكل ملحوظ.
- ظهور الغدد العرقية في منطقة الحلمة يسبب اسمرار هذه المنطقة.
الأسباب الأخرى لألم الثدي
آلام الثدي عند النساء من تلك الآلام المزعجة التي لها أسباب عديدة منها الحمل وأسباب أخرى:
1- تغير في الهرمونات
التغير في هرمونات المرأة وخاصة بعد الحمل يسبب آلاماً في الثديين، يختفي هذا الألم ويعود نتيجة الدورة الشهرية أو بعد الحمل أو أثناء انقطاع الطمث أو أثناء البلوغ عند الفتيات.
2- الأدوية الهرمونية
إذا كانت المرأة تتناول مضادات الاكتئاب، أو أدوية تحديد النسل، أو أدوية القلب، أو أي دواء يحتوي على الهرمونات، فكل هذه الأدوية يمكن أن تسبب آلام الثدي.
3- التقدم في السن
عندما تصل المرأة إلى سن اليأس، تشعر بتغيرات في جسمها، وخاصة في ثدييها، مثل ظهور أكياس أو تليف في الثديين.
4- الرضاعة الطبيعية
قد تحدث آلام الثدي أثناء الرضاعة نتيجة التهابات أو تشققات في الحلمة نتيجة الرضاعة.
5- ورم في الحلمة
في بعض الأحيان يتشكل ورم حميد في الحلمة ويؤدي هذا الورم إلى خروج إفرازات مما يسبب شعور المرأة بالألم.
6- ممارسة الرياضة
يحدث ألم الثدي نتيجة تقلص عضلة صدر المرأة.
وهناك أسباب أخرى مثل:
التدخين، كبر حجم الثدي، عمليات الثدي الجراحية، تناول الدهون، تصلب الأوعية الدموية في الحلمة، آلام العظام العامة، الكسور.
نصائح لتقليل آلام الثدي
ننصحك بالقراءة
هناك بعض النصائح للحامل لتخفيف آلام الثدي:
- ارتدي حمالة صدر رياضية خلال النهار لمنع ثدييك من الترهل مع الحركة.
- استبدلي حمالة الصدر القديمة بحمالة صدر جديدة تكون مبطنة من الداخل، ولها أشرطة كتف عريضة، ومغلقة من الخلف لمنع الألم.
- لا تنام بدون حمالة صدر لمنع زيادة الألم بسبب الاحتكاك.
- اغسلي ثدييك بشكل متكرر بالماء الدافئ.
- تناول المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات سواء الأدوية أو الكريمات.
- عدم التدخين يسبب ضيق الأوعية الدموية مما يسبب الألم عند النساء.
- لا تشرب المشروبات التي تحتوي على كميات عالية من الكافيين.
أعراض الحمل الأخرى عند النساء
ألم الثدي ليس هو العرض الوحيد للحمل. هناك العديد من أعراض الحمل عند النساء:
واحد- تورم
يتسبب هرمون البروجسترون في استرخاء العضلات، وخاصة عضلات الأمعاء، مما يؤدي إلى الشعور بالانتفاخ بسبب بطء عملية الهضم.
2- استفراغ و غثيان
ومن أعراض الحمل الشهيرة الشعور بالغثيان المصحوب بالقيء. يحدث الغثيان بسبب زيادة هرمون الاستروجين، مما يسبب الغثيان. غالبًا ما تسبب الروائح القوية الغثيان عند المرأة الحامل.
3- بروز الأوردة
يضغط الجنين في الرحم على الوريد الأجوف السفلي من الجانب الأيمن للمرأة، مما يؤدي إلى تمدد الأوردة في الساقين بسبب نقص الدم.
4- الصداع غير المبرر
الصداع من أعراض الحمل نتيجة تغير الهرمونات في جسم المرأة بسبب زيادة الدورة الدموية في الأشهر الأولى.
5- ارتفاع درجة حرارة الجسم
بسبب عملية الإباضة، ترتفع درجة حرارة جسم المرأة وتشعر بأن أجسامها أكثر دفئاً من المعتاد، وهذا من الأعراض المميزة للحمل.
6- تغيير الطعم في الفم
تتأثر حاسة التذوق لدى المرأة الحامل في بداية الحمل، ويحدث ذلك بسبب خلل في هرمون الاستروجين.
7- الغذاء بين الرغبة والكراهية
في هذه المرحلة، تكون لدى المرأة رغبة قوية في تناول طعام معين، وهو ما يسمى بالرغبة الشديدة، أو ليس لديها رغبة في تناول الطعام على الإطلاق، وهذا بسبب التغيرات الهرمونية.
8- الإرهاق من أدنى مجهود
عند النساء، يؤدي ارتفاع هرمون البروجسترون إلى انخفاض نسبة السكر في الدم أو ضغط الدم، مما يجعل المرأة تشعر بالتعب الشديد والنوم لفترات طويلة من الزمن.
9- مزاج
وهو من الأعراض الشائعة عند النساء الحوامل بسبب هرمونات الحمل، مما يسبب البكاء الشديد دون سبب.
10- إمساك
يبطئ البروجسترون عملية الهضم ويؤدي إلى الإمساك، لذلك يجب عليك شرب الكثير من الماء لمنع الإمساك.
الحادي عشر- كثرة التبول
تسبب هرمونات الحمل زيادة في تدفق الدم إلى الكلى، مما يؤدي إلى الشعور بالتبول بشكل متكرر.
اختلف الأطباء في الإجابة على سؤال ما إذا كان ألم الثدي من أعراض الحمل الضرورية أم من أعراض الدورة الشهرية، فتختلف أعراض الحمل عند النساء.